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左边这位阿姨叫玛利亚·蒙特梭利。 哪怕没有小孩你可能也会听过“蒙氏”这个高级洋气的教育小孩的方法。 小朋友到底喜欢住在什么样的环境里？一百多年前，蒙阿姨就开始研究这个问题了。 她出生在一个意大利小城里，爸爸是管烟草局的财政部官员，妈妈出身神学家庭，作...

对于爱吃的朋友来说，每次看美食电影一定都是痛并快乐着的体验。美食电影简直就是Food Porn，看着别人一口又一口地把美食送进嘴里，自己却只能对著屏幕流口水，实在是人间酷刑，妒忌到气孔冒烟。 今天的特别企划我们决定对美食电影来一次大解构，为大家送上6部与美食...

不和父母一起住的话，每天快要下班的时候都好惆怅，到底今晚要煮什么吃好呢？如果这个问题也经常困扰你，那么不如来试试下面这些一个锅就能搞定的面食吧。有西式口味的意大利面，搭配了香料和芝士，让口感变得更丰富，也有更适合亚洲人口味的拉面，虽然只是一道菜，...

【已有超过50+真正坚持+严格按照课表+晚饭不吃油腻的妹子发给我反馈图了，已PO在微信朋友圈，所以瘦不下来的继续找理由吧，坚决不打任何减肥药广告，勿扰。】 嗯，没错，说的是我自己。 其实120-110斤，听上去距离并不遥远，但一般人减肥都是减掉大部分水分+小...

好多妹子说楼主不爆照没有说服力，你们自己去我微博看皂片吧 新浪微博：可卡桑 之前开的帖子“腿短腿粗土肥圆柴火妞都不是问题，只要我们学会扬长避短” 详细8了很多针对身材问题的穿衣技巧 传送门在这里http://www.douban.com/group/topic/52284581/?type=l...

前两天，小投在豆瓣“长投小站”上发了一条广播，惹来了一顿热议—— 很多小伙伴，纷纷给小投站内信或者留言，觉得“1小时杀掉一本书，是在看《童话大王》吧？” 小投特别花了2天时间，去研究采铜老师的读书法，发现他1小时读一本“有质量、有内容”的书，完全有可能...

训练1、全景深练习 被摄体:一般风景、花卉、城市建筑等冲击力较强的景物。 要 求:画面全部实焦。 建 议:首先使用广角镜头:24MM—35MM拍摄, 光 圈:F11—16,光圈优先AE模式。 训练2、单体对焦练习 要 求:只把焦点对在主要被摄体上,浅景深。 建 议:中望远镜头:85MM以上,光圈F5.6或更大。光圈优先AE模式。 训练3、定格练习 被摄体:体育运动项目、行走着的汽车、火车,流动着的水,瀑布等。 要 求:将激烈运动着的被摄体的瞬间动作或瞬...