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陌羽蕲moyuqi
来自: 陌羽蕲moyuqi (泉州) 2015-04-10创建   2018-07-18更新

来自:豆瓣日记
戴蒙德 1220人喜欢
我们总是在感叹时间不够用,对时间流逝充满焦虑,却很少认真思考该怎么合理规划自己的时间。 一个人浪费时间,从生活中的很多迹象都可以看出来。 1.经常改变目标 “专注”一词总是不停地出现在我们眼前,互联网时代的人心格外浮躁,人人都恨不得一夜成名,身价暴涨。...
来自:豆瓣日记
黄萝卜蹲 2743人喜欢
文/ Johnny 豆瓣ID:黄萝卜蹲 公众号:漏报 享受英语的都是赢家。 ——改编自《羊与钢的森林》 “我的英语学习之路”系列发出来,初衷只是把我的英语学习历程分享出来,没想到收到了超乎我想象的关注,并且陆续收到一些反馈。 有的开始反思自己的英语学习方法,有的...
来自:豆瓣日记
Lynn 6678人喜欢
想写这篇文章很久了,很早之前就给自己立了这个flag。因为从对健身的意识觉醒开始到决心转行成为一名健身行业的创业者以来,我都没有总结过自己一路走来的点滴。其实这一路上,有迷茫、有迟疑、有忐忑、有焦虑,当然伴随这些小低谷而来的也有很多小感动、小惊喜,最...
来自:豆瓣日记
元茜姑娘 19537人喜欢
文末有福利 减脂第一周,没节食、没吃难吃的菜、也没饿着自己,上秤发现减了将近5斤。由于我平时一直运动(时间1小时,强度不大),这一次的改变主要是调整了饮食结构:加强营养搭配并调整比例,粗粮代替精米精面。也因此意识到了学会食材搭配对健康有多重要! 我们...
来自:豆瓣日记
新京报书评周刊 3422人喜欢
日本的新中产是一个充满焦虑的群体,他们忙于考试、升职、买房。所有的生存竞争,都在极度膨胀。 这是半个世纪前的日本。前段时间,书评君发出《傅高义:膨胀的考试制度,成了通往“新中产”的必经之路》一文回顾彼时的日本,经济高速增长,整个社会弥漫着一种强劲的...
来自:豆瓣日记
23082人喜欢
醒目:封面是有村架纯,出自日剧《追忆潸然》 2016年看了96部日剧,比去年多了15部左右,其中弃剧10部左右。虽然数量上比去年多,但是质量却不如去年,甚至连10部能让我个人打出5星的日剧都凑不出来,万分残念。 冬、春两季整体尚可,佳作基本都在上半年,下面会提到...
来自:豆瓣日记
村上春花 960人喜欢
德国人有句话,Only beer and women are tapped with the bottom。这话听上去不是一般的粗俗,同时也可窥见德国人已经把啤酒和性摆到了同等重要的位置。而德语里也有个单词叫BierReise,说的是一边旅行一边喝酒,在旅行的途中喝遍路上所有的特色啤酒。意料之外的是,...
来自:豆瓣日记
Keep 4398人喜欢
减肥失败可以有一千种理由,Keep君 敢说其中至少 900 种是借口!就比如,吃食堂。每次谈到控制饮食总会有 Keeper 说:「我只能在食堂吃饭,没办法控制!」 Keep君 想说,办法是人想出来的,在食堂就不能吃得健康,这个锅食堂不背。 不过首先要承认,食堂的饭菜确实大...
来自:豆瓣日记
吃喝梦工厂 2386人喜欢
你有没有这种感觉?特别忙的时候,无论带饭还是点外卖,都会下意识去点那些“一盒搞定”的食物 比如:盖浇饭,尤其是有菜有肉又有饭的那种。会让你觉得不仅能吃饱,营养又完整全面,食材浸泡在汤汁里,还很下饭,而且只用一个容器吃饭,就是快啊!这大概就是盖浇饭在...
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Kris™在路上 3420人喜欢
文:kris 微信:krisgtd -- 趁热打铁,分享一下自己的跑步装备,供各位参考。 先插一段个人跑步情况: 已完成一次全马,459;一次半马,212;10km最佳50min;日常跑量每次5km左右;跑high了一周跑7次,跑挫了7周跑一次(别学我~) 鉴于上一篇文章不少豆友指出了很...
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窦三胖 4486人喜欢
今年34岁的Zuzka Light,1982年出生4月29日出生在捷克斯洛伐克 她拥有全球最性感的腹肌! 但是早年为了追求名利她也曾经靠身体吃饭 拍摄了大量的限制级视频和写真 但是现在的她已经转型为一个励志健身女神 她拥有女人最想拥有的身材: 身材纤细,肌肉大小合适匀称,...
来自:豆瓣日记
乐乐是个大花痴 4718人喜欢
Home is where the heart is. 我觉得下句应该是:Kitchen is where the home is. 我觉得厨房加餐厅是除了床以外我们在家里呆的时间最久的地方,东西自然也是家里最多的地方之一。 我家厨房还算蛮大的。买房子时就已经设计好了,所以其实不算是我最理想的样子(我喜欢...
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sixbang 419人喜欢
不是卡佛残粉,因为除了封面和几本书名外,我对卡佛老爷子一无所知。这样的卡佛式标题纯粹归功于村上大叔的那本谈论跑步的随笔集,而且要说村上大叔绝对算卡佛死忠,要这般看来这个标题也就顺理成章了。连我自己都不禁骄傲我的这种严明的逻辑。别纠缠于标题了,显得...
来自:豆瓣日记
她理财 293人喜欢
文:凯罗尔@她理财网 从今年初接触小她,特羡慕那些高学历,能赚钱,又会持家,会打份,有目标的MM,有了这些学习楷模,跟着姐妹们慢慢成长,使我这个70后的人,都青春起来,心里都不知道有多高兴呢,也使自已有了目标,也使生活开始有点条理,也相信梦想是有的,万...
来自:豆瓣日记
肥肥鱼 4521人喜欢
学摄影买相机之前,经常遇到的问题是: 全画幅是啥?哪个品牌好?妈蛋,那么多购买参数老纸除了价格一个都不认识。 到底买哪个啊啊啊啊啊!选择强迫症发作要死了!!!!!!! 上一篇写到相机初级技巧的事儿,有童鞋问自己想买相机不知道怎么选择。 于是写下这篇前传...
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夏小白 685人喜欢
我有一个习惯:每到一座城市,但凡时间赶得及,都会一个人逛一逛当地有名的书店,潜意识里总觉得,一座城市对待文化的态度就是它对待生活和过客的态度。 虽然身边有很多朋友极力推荐我用kindle看书,可我一直都不喜欢电子书,只喜欢纸质书,就当我是一个矫情的老古董...
来自:豆瓣日记
狗剩爹 3460人喜欢
给我无限勇气的小书 ——3分钟速读《活出生命的意义》 知道为什么而活的人,才能生存。——尼采 《活出生命的意义》(Man’s Searching for Meaning)是一本曾在艰难岁月里给我无限勇气的小书。虽然它很薄,但我却读得很慢、很吃力,每每掩卷深思。因为其中的每一个...
来自:豆瓣日记
Kyle 6097人喜欢
作者Kyle是一名普通的上班族,本科毕业后,进入职场一年半,就职于一家外企,专业对口,职位是管理培训生。喜欢思考、运动、阅读、写作。 半年前给学弟学妹写过一篇关于《当你念大学时,你需要忙些什么?》,这篇文章是上篇的续集。链接:http://www.douban.com/note...
来自:豆瓣日记
简七君 1089人喜欢
简七,让理财更简单jane7ducai 最有爱的理财互助社区丨jane7.com 简七说: 简七读财第一定理,最好的投资,是投资自己。 作者:简七读财小伙伴 孤岛maurice 在我们二十岁左右的时候,更多的人是没有什么资本可以去供自己去运营,这时候更多的是要求自己投资自己,学会储蓄。 关于储蓄 曹仁超说,年轻人要在25岁之前戒掉...
来自:豆瓣读书评论
warfalcon 22人喜欢
出处:http://mp.weixin.qq.com/s?__biz=MjM5NjA3OTM0MA==&mid=211597363&idx=1&sn=1f1d7540f51e32331ec84c3372cfeeb5#rd 微信:read01(warfalcon) 今天分享的书籍是《交办的技术》,跟以前介绍《带人的技术》这本书可以一起看,虽然本书的阅读建议对象是初级管理者,但有很多内容是职场沟通、协作中的常识,当你掌握之后,能在很多情况下节省时间。 管理本身无非是一种沟通方式,很多时候要换个角度去看问题,职员跟管理者...
来自:豆瓣日记
桃花朵朵南疯疯 1958人喜欢
本篇文章由我采摘自各大OOXX网站汇编而成 先感谢国家然后是感谢百度和谷歌 插图是我一点点搜索的,前后费了不少力气,如果觉得好就收藏一下吧, 处于经期中的女人容易脾气暴躁,所以经期中的禁忌事项应该由身为男友(老公)的你来注意 经期不能做的事: 1.捶腰 腰酸...
来自:豆瓣日记
澎湃新闻 1505人喜欢
《翻书党》 城市中紧张的工作节奏可能使年轻人无暇顾及个人问题,尤其那些远离父母独自闯荡的年轻人可能会长期保持独居状态;而处在生命另一端的老人有时也无法逃脱孤独度过晚年的命运。于是,对于很多人来说,独居生活成了生命中必须要经历的一个或者多个阶段,而另...
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