值得学习٩۹(๑•̀ω•́ ๑)۶

dolores
来自: dolores (长春) 2015-01-05创建   2019-04-29更新
从别人那里学习来的经验,学到了,就是自己的,并且要进一步去探索研究发现新的东西,努力!
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来自:豆瓣日记
沈入忘🌟 7683人喜欢
哈喽,大家好,我又来更新我的减肥干货系列文章啦!这次要和大家分享的是B站健身UP主的推荐。标题并不算标题党,因为我最近自己练的状态比之前任何一个教练带着我练,都要好(。 在最前面,很简单的交代下起因结果。熟悉我的应该知道,我从17年开始减肥,从190斤瘦到...
来自:豆瓣日记
sleepy Mia 6818人喜欢
这两天在乱拍书房里的各种工具什么的,觉得很好玩想推荐给大家的东西,写到第二个就列了这个网站,结果一啰嗦起来就打不住了,于是决定单独列一片。 当当,这个速写神器就是:Figure&Gesture Drawing 地址:http://artists.pixelovely.com/ 这个网站其实是被很多大大...
来自:豆瓣日记
温言 1249人喜欢
被豆瓣的浏览发现推首页了,你可能会感兴趣读的、我写得好的其他文章: ♥ 拥有比特币的感觉是怎样的:此文仅供搞笑,而非科普 ♥ <过节了,怎样给说“什么都不用买”的人买礼物> ♥ 《高效读书法及笔记步骤分享〉 ♥ 《要死,也别死在米缸里》 --------我是...
来自:豆瓣日记
Janeee 8328人喜欢
里面有Nike 有VSX 有Lorna Jane 也有淘宝和海淘的小众品牌 所有的内容均为原创,转载请注明出处。 微信同步入口 -------------------------挑选文胸第一步 :认识自己的胸。---------------------------------------------------- 参考链接 认识自己的胸 这里有一篇...
来自:豆瓣读书评论
陈慧欣欣 637人喜欢
人们太习惯从书籍中获取知识,却很少注重记录和搜集自己脑海里的灵感,要知道这些灵感的潜在价值丝毫不低于我们从书中学到的新知。从今天开始,将灵感和点评全部记录下来吧!因为这些宝贵的内容,正是将来总有一天你能用到的知识储备。 一、如何让灵感笔记本更具吸...
来自:豆瓣日记
黑貓十一 3444人喜欢
从很久以前我就很喜欢硫酸纸了!!!从很小的时候我就很喜欢硫酸纸了!!因为很重要所以要说两遍。 于是每次写手帐都想着要折腾的我,在发现了硫酸纸其实在手帐里有很多种玩法之后,用起硫酸纸更加丧心病狂,根本停不下来。 今天就来说说暂时想到的几种硫酸纸在蛋疼...
来自:豆瓣日记
铲铲 4668人喜欢
========2018分割线============== 本人身高162,回国前三月初体重是60kg(吓人!),回国后现在在52-54kg之间徘徊,体脂从28降到24-25之间。回国以后重新运动起来,跑步+健美操,我觉得对我来说最有效果的还是Fire Turbo系列,基本上一周就能感觉到紧致。不想运动的时候我就跟着小哥跳街舞,反正一定要动起来。 =======...
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jelly 3995人喜欢
出发日: 前一天晚上才拿好并check好要带的行李然后睡到9点多起床,煮了早午饭边吃边查去机场的巴士后出发,顺利到机场后工作人员就在队伍里问有没有去成田的乘客,被带到一个没人排队的柜台才知道原来自己来晚了,12:50入闸,我到闸口的时候都已经没有人在排队了,...
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修太子日常 6712人喜欢
如果你想偷懒,想看直接的bra型号推荐请拉倒文末。 ==================================================== ✋去健身房穿什么?✋要什么装备呢? 港真,如果你问我,我可以给你说三天三夜,给你讲举铁日和有氧日分别要穿什么衣服什么鞋什么袜子。但是如果你只是...
来自:豆瓣日记
李小丢 9393人喜欢
文/李小丢 头条号签约作者 4月5日晚,网友弯弯_2016连发数条微博称入住北京酒仙桥798附近的和颐酒店遇不明身份男子袭击,她被掐脖子强行拖拽,现场酒店的保洁和围观群众误以为是男女朋友吵架而没有及时阻拦,幸好最后遇到了一位好心的女士阻拦,方才惊险逃脱。这件事...
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尖尖 6人喜欢
看到这个x经贴,我觉得也有必要回忆一下自己看过的村上的书,然后做了小...
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wenkai 1609人喜欢
(以下推荐非排名制) 1、 《心理医恭介》 心理学题材的杰作。02年翻拍成电视剧收视率一般。对这部漫画的介绍相当匮乏。主角楷恭介是前大学副教授后在东京做心理咨询师。和福尔摩斯的演绎法还有Lie to me中的面部微表情测谎的高端洋气技能类似,楷能凭借大量的临床经验和丰富的行为心理学知识能探知一个有心理疾病的人的...
来自:豆瓣日记
Vamei 4466人喜欢
作者:Vamei,严禁转载。 昨晚8点多,我正在一个文史群里瞎聊。群里忽然冒出消息,说《疯狂动物城》4号上映。我查了一下邻近的影院,发现9点多就有一场。就冲着《超能陆战队》中萌出一脸血的大白,我也不能错过同一班底做出的新动画。我立即冲向电影院,窝在软布椅子...
来自:豆瓣日记
Lynn 4091人喜欢
有句话说的好“每逢佳节胖三斤”,不知道小伙伴们有没有中招?春节期间,家人朋友聚在一起吃吃喝喝在所难免,如果再出去旅个游,就更不容易坚持每天规律的健身了。平时坚持规律健身的我,在7天小长假里,也只在家垫上运动了两三次,很惭愧。虽然很不情愿假期飞快结束...
来自:豆瓣日记
咕仔YUKA- 11076人喜欢
我天生就是肉脸,其实我体重不过百,不仅平胸还是矮,但是看到我的都觉得我肯定有一百斤。前些年我一直还想要瘦脸,后来我男票说他喜欢"大脸妹“,我就不瘦脸了。但是方法还是贡献出来,给依旧要瘦脸的宝宝们! 这篇给的方法对于脸肉肉水肿的妹子瘦脸很有效!但是对...
来自:豆瓣相册
Tifa 13764人喜欢
画于 LCCT 返乡农民工火车站一样的候机室,清迈 B2 Ayatana 泳池边的露天大床,亚庇 Pacific Sutera 的私人海滩,马六甲不适合外出的热天午后,也有回家以后后补的,没草稿没橡皮,风格难免有时崩坏,主要是为了记录以及画着的时候很开心。
来自:豆瓣日记
Absolutely 6569人喜欢
最近意外地发现了一些小东西、小功能,让我觉得“我要是能早点发现,早些年就不用这么痛苦了……”。 谨抛砖引玉,更希望能看到大家的分享……(如果下面有一些你早就在用的功能,请不要嘲笑我呀,我以前真的没有关注到……) (一)听 Mac 朗读文本 一定要说说这个...
来自:豆瓣日记
warfalcon 1930人喜欢
是针对这个问题:http://www.douban.com/note/292612543/ 回复给一位读者的内容: 问:就像牛人看普通人庸庸碌碌是浪费生命,普通人看牛人各种卓越追求就是折磨自己。轰轰烈烈的一生就比平平淡淡的一生更有意义吗?这完全是取决于个人价值观而已。 答: 人在过了30岁...
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Lily Legacy 8576人喜欢
一、如何读书 总是有很多人问如何读书,如何应用到生活中、表现在个人气质谈吐上,以下七点意见便是从朱光潜的书信中梳理出来的: 1.凡是值得读的书,须读两遍。第二遍须慢读,以批评的态度衡量书的内容。读过一本书,须笔记纲要、精彩的地方和你自己的意见。 2.常作...
来自:豆瓣小组
菜菜 1068人喜欢
大家!已经更新知乎链接 人类有什么细思极恐的细节? http://www.zhi...
来自:豆瓣日记
盒饭君 1846人喜欢
文/盒饭君(订阅号:hefanjun520) 有个朋友很擅长唱歌,特别招女孩子喜欢;有个朋友写小说超级厉害,读者粉丝一大群;有个朋友看书特别快,她看过的书我可能一辈子都赶不上;有个朋友长得特别漂亮,她的美生来就是很好的敲门砖…… 是的,很多人天生就比我们厉害。 ...
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大萌 11254人喜欢
*本文不适用于任何突击型考试准备 更多有趣的信息请关注我的微信公众号:by_damengmei (大萌妹买买买 ) 我之前写过一个利用ipad学习,当时推荐的几个软件,都被封掉了。 毕业以后因为不用考试了,反而提升了学习语言的兴趣。 然而上班以后,平日空闲的时间比较少。...
来自:豆瓣日记
好姑娘老妖 2741人喜欢
晚上九点,从心理咨询师那里出来,走到路口的铁道,听着“叮叮”的警报声,有火车“轰隆隆”地开过。 经历了一场痛哭了整整一个小时的访谈,感觉整个人都快要虚脱,被人群推着向前,坐上地铁,靠着角落里继续落泪。 13号线里人潮拥挤,没有人注意,也许这是北京的好...
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