【文】2013简化生活系列
目标：对自我管理、时间管理、心态、工具等思考整理分类，然后写下来。最后结集为免费ebook。
数量：100篇。
欢迎收藏、推荐、转发，提问题，挑毛病。。。
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1
来自：豆瓣日记
两分钟原则：任何事情如果花的时间少于两分钟，那么马上就去做。两分钟是一个分水岭，这样的时间和正式地推迟一个动作所花的时间差不多。 实施方法：如果一件事可以在两分钟之内完成，那么你需要马上完成它，或者在两分钟之内委派给他人，否则把这件事推迟，存档或丢掉。 （https://zh.wikipedia.org/wiki/GTD） 比如在工作中，突然接到电话需要上报一份材料，那么我可以这么做：如果这份材料是现成的，并且可以用2分钟的时间发...
2
来自：豆瓣日记
我在极简主义生活小组转发了《简约生活的72条观念》这篇文章，这是Zenhabit上07年的老文章了，却历久弥新，经常有人表示“喜欢”。我想，可能简化生活也是很多人共同的想法。 无论是这篇文章，还是作者里奥·巴伯塔写的书《少的力量》里，重要的法则就是：找到对自己最重要的事，一般来说选择四、五个就可以。 这似乎是终极命题，但又比较简单，因为你可以随时调整答案。我在豆瓣看到一个我还满喜欢的答案：“对你而言最重要的4...
3
来自：豆瓣日记
清理很重要，可以让自己更专注，通过清理也能发现很多问题。 在清理过程中，很容易发现这类东西：软皮笔记本，某次开会发的，写了几页；学英语背单词的本子，记了三分之一，继续整理，又发现同样的另一本；某年记的日记，没有用完就丢在抽屉深处了。你的抽屉是不是也...
4
来自：豆瓣日记
读《浅薄》，觉得我们对互联网越来越依赖，好吧，我们都已经离不开她。互联网媒体作为信息来源，越来越碎片化，越来越多繁杂，看到好东东是不是要收入囊中呢？如何整理这些电子资料呢？ 还是那个重要原则：认清重要的事。 假如你面对的信息对你是否重要，这是一个是或否的问题，例如：跑步健身对你很重要，那么你看到一段非常精彩的跑步姿势的教学视频，要不要下载一份到手机里，慢慢看呢？我想是需要的。要是一本讲跑步理论的...
5
来自：豆瓣日记
你有没有自己的时间管理体系呢？GTD吗？那么你关注过自己的精力吗？ 2007年，我开始接触时间管理，那时候第一篇影响我的文章就是《怎么让一天有36小时》（感谢褪墨还保存了我的译文 http://www.mifengtd.cn/articles/how_to_have_a_36_hour_day.html ），我对作者能...
6
来自：豆瓣日记
上周的三人行沙龙活动，有朋友把人群分成了两部分，30岁以下和30岁以上，并且认为更年轻的人不需要简化生活，而是需要丰富生活。虽然我觉得30岁以上依旧是年轻人，但我更希望搞清楚，到底什么才是简化，简化和丰富是否冲突？ 在我看来，简化意味着精简的生活目标、专注的态度，以及抛开不必须的东西。 1.简化是对目标的精简，是减少不必要的精力消耗。 如果认为简化生活限制了对美好事物的追求，那么你就错了。我相信，简化生活...
7
来自：豆瓣日记
也许你和我一样看了很多动人的故事，也目睹了周围人的改变和进步，甚至你只是因为选秀节目那些人的一夜成名而激动，于是，你我还是你我而已。 可能我们需要人生愿景的规划，需要适合自己的时间管理体系，需要一部智能手机安装足够多足够好的APP，需要养成习惯，需要提升自制力，需要杜绝拖拉的恶习……我们需要的的很多，但可能，现在只需要一个开始。 回想过去的十年，一个很大的开始是这样的。我从网上看到很多人玩户外，也知...
8
来自：豆瓣日记
自从用安卓手机，我就考虑过一个问题：安卓和苹果系统的本质区别在哪儿？在我看来，可能是选择的不同。 苹果的itunes就是封闭（相对）的例子，它不让用户向播放器直接拷贝文件，只接受特定的itunes软件；而我们用其他mp3播放器，基本上都是当优盘一样随便拷贝的。我认为苹果用户（果粉）之所以死忠，很大程度是因为苹果产品的相对封闭性，用户只有一种风格可以选择，只有一类操作模式可以选择，于是用户开始适应，并已经形成了...
9
来自：豆瓣日记
GTD中有inbox的概念，类似邮箱里面的收件箱，所有事情都丢进去，然后进一步清空。下面是我对收件箱的一些想法： 一、电子邮件 利用好邮件的收件箱，安排专门的时间清理，其他时间不必随时查看。 二、电脑和浏览器 我通常在电脑上建立一个inbox的目录，用于堆放临时下载的文件、随手建立的文档等等，然后定期归档到其他目录、上传到网盘、发送给他人或者删掉。相关的文档，如果可以就放入印象笔记。 浏览器我选择的Chrome，支持...
10
来自：豆瓣日记
拖延症的话题，可能要说很多，况且我也是在战拖的过程中。最近思考的一个问题是，如何解决网络拖延症？ 所谓网络拖延症，我的定义是，在网上无特定目的的消耗时间的过程。这里的拖延症，更多的是消耗时间，冲击了使用电脑或线下的事情。 想想十年前，我每天都会在下...
11
来自：豆瓣日记
在豆瓣或微博，再或者QQ空间，经常有无数顶起的帖子，留下很多mark，然后……就没有然后了。我也是其中之一，或者说大多数留下一个“赞”、“顶”、“mark”、“收藏了”的人，这样的举动意味着着什么？ 你有没有过这样的想法： 我要是能画这么漂亮的素描就好了…… 我要是能练出N块腹肌就好了…… 我要是会做这道菜就好了…… 我要是能写出一部这么精彩的小说就好了…… 我要是能出版一本书就好了…… 我要是能做这样的PPT就好...
12
来自：豆瓣日记
最近在忙活一件事，和几个朋友组一个乐队。别觉得这是什么大事，我们的乐队暂名“老年乐队”，计划是在老了退休了然后开始演出，而现在，就要慢慢练习。 不知道多少人大学时代玩吉他，我估计“想要”玩吉他的人，大概是“玩吉他”人的十倍。因为我们往往会向往，而又...
13
来自：豆瓣日记
最近在看豆瓣用户“水湄物语”关于长投的文章，在《跟着钱钱学理财》这个系列，回复里面列出了很多财富理想，五花八门： http://site.douban.com/136875/widget/notes/10275432/note/234245062/ 显然理想是美好的，而对理想的追寻总是痛苦的。我想，大部分的我们都倾向于当下的舒适，而放弃了一个个当下；不仅如此，如果一直保有理想而却一步不前的话，人很容易陷入深刻的自责。这种自责，是不快乐的原因之一。 在遇到困难或诱...
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来自：豆瓣日记
突破狭隘的自我，会获取更多的自由。 虽然这个结论放在开头，我自己也没有实现的体会，但这个观点在好几期《冬吴相对论》里都有提到。这篇需要以后进一步完善。 拿写博客、发微博来说，写给别人与写给自己完全不同，在以前我就陷入做给别人看的怪圈里。当年申请独立域名时，经常性的刷统计看看每天有多少人来访问，有谁回复了我，有谁引用了我的文章。其实独立博客是很好的内容平台，能有独特的内容就自然能吸引到访客，也会良...
15
来自：豆瓣日记
我的第一部手机是诺基亚3310，它非常简单，但在有了Ngage之后我就抛弃了它，然后换了palm、安卓的智能手机。智能手机给了我很多乐趣和便利，也剥夺了很多我的自由。 在我看来，智能手机有以下几点不好： 1. 过于吸引注意力。 专注是简化的根本。除了电话和短信功能，...
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来自：豆瓣日记
最近看到梁冬的一篇访谈，提到他的一句话：“……不断变化手段，执著为目的，那叫坚定。执著于手段，而变化目的，那叫我执。” 在生活里，我们往往陷入手段的不同，而忘了目的或没有坚定的目的，这是很多问题的根源，也是复杂的一大部分来源。我以为，目的是理想、是...
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来自：豆瓣日记
电视这种媒体曾经改变了一个时代，然而，它也在侵蚀着这个时代。我相信，远离电视，与看电视这种活动保持适当距离，有很多益处。 电视的负面因素很多，比如：视力影响、被动接受信息（片面性！）、久坐不利于健康、边看电视边吃零食等等。那离开电视，我们能做什么？...
18
来自：豆瓣日记
今天和三人行沙龙的朋友们聊天，包含我们一起参与的“正能量小组”活动的小总结，虽然只有5个成员参加，但依旧是一个阶段性的整理。 小组的基本模式是：大家制定每日目标，并给予一定分值，比如早起完成给2分，10分为总分，每日记录。同时设立每月目标3个，每个10分，月底把日目标和月目标累加。奖惩措施是，落后的成员给前面的成员买小礼物。 从1月底试运行到现在已经半年多，有人退出有人没有坚持记录，保持完整的6人。抛开每...
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来自：豆瓣日记
今天读胜间和代的《时间，会用才能身价倍增》这本书，有一个观点是：做决定迟缓的人通常有两个特征：信息不足和财力不足。这些做决定的时间，往往是生活里的“时间窃贼”。 作者的意思是，如果没有足够的信息来源，就难以做出恰当的选择。但这个观点有缺陷，因为信息过多反而会造成选择困难。比如要买适合自己的日记本，要是在网上看太多其他人的做法，就会在各种选择里徘徊，反倒不如先买一种试用一下，然后再考虑改进。 有时...
20
来自：豆瓣日记
我一直对星座算命没什么好感，倒不是无神论唯物主义，我相信未来可能会有更多超越现在科学的解释，但是，身边这些低级的占卜算命，实在是不靠谱啊。 无论是把自己归为某个星座，还是拿某个言情小说里的人物自比（林黛玉也算），甚至把自己归为拖延症患者，可能都犯了一个错误：给自己贴了不恰当的标签。 心理学上有一个“标签效应”，说的是当一个人被一种词语名称贴上标签时，他就会作出自我印象管理，使自己的行为与所贴的标...
21
来自：豆瓣日记
今天从《不持有的生活》这本书里，了解了更多对不持有生活的态度。 不持有的生活，并不是：1. 低标准的生活，2. 节俭的生活。 相反，不持有的生活倾向于选择高质量、耐用或可以重复使用的物品，反对廉价物品的反复购买和丢弃。 不持有的生活可能会低效率。 不持有就...
22
来自：豆瓣日记
这几天因为工作原因，两天没有写东西，也没有发布公众微信。很多时候，我们被打扰、中断，然后会拖延或者无法开始下一步计划。 我从2009年开始断断续续的记手帐，是用A6大小的活页本，期间大的中断有两次：一是换用印象笔记，二是换用手机。这两次都是迷失在工具里，...
23
来自：豆瓣日记
继续对时间管理的思考，时间管理并不是搞定（GTD），也不会搞定一切。 首先GTD是get things done，那么目标就是things，也就是管理的对象并非时间，而是时间被用于什么。这就需要先解决花时间做什么的目的。想从时间管理的方法和工具里找到人生的真谛，大概是不会有什么好结果的，但很多时间管理的宣传似乎都在做不良的暗示，好像用了某种方法和工具就能大彻大悟的解决生活中种种困难了。你想成为什么样的人，决定了你的生活。 ...
24
来自：豆瓣日记
延续昨天的想法，有朋友回复说，爱自己的人才会管理自己的时间，因为自己的时间很重要，很宝贵。 有些东西，比如水、空气，价廉或者看不到价值，确实无比可贵的，时间也是。我们在抱怨忙碌的时候，是否应该先分清楚，自己能支配多少时间呢？ 除了睡眠（这部分不可以...
25
来自：豆瓣日记
photo by ToniVC 每天的时间记录，是那种看似简单却很难一直坚持的事情。很多关注时间管理的人，都看过《奇特的一生》这本书，下面是我2009年做的笔记： =====感谢大象保存读书笔记，摘录开始===== 作者：【苏】格拉宁 书籍：电子书 时间：20091202 本书由李笑来的博...
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