书单｜健身

天天
来自: 天天 (南京) 2026-03-23 16:21:10创建   2026-03-25 15:06:05更新
全部(7)
来自：豆瓣读书
拉伸全书
8.7 (60人评价)
作者: 【日】石井直方 / 【日】荒川裕志
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-6-1
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来自：豆瓣读书
漫画人体——一看就懂的人体结构书
8.1 (155人评价)
作者: 【日】坂井建雄 / 【日】泽田麻間（绘） / 【日】Side Ranch（绘） / 杨丽娜 【主编】
出版社: 电子工业出版社
出版年: 2015-4-1
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来自：豆瓣读书
15分鐘練出完美線條
(0人评价)
作者: Selene Yeager
出版社: 遠流出版事業股份有限公司
出版年: 2013-5-1
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来自：豆瓣读书
更年期，不是忍忍就好
8.2 (385人评价)
作者: [美] 珍西·唐恩
出版社: 云南人民出版社
出版年: 2025-2
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来自：豆瓣读书
Fast like a girl
(59人评价)
作者: Mindy Pelz
出版社: Penguin Random House
出版年: 2022-12-27
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来自：豆瓣读书
女性尿失禁
(0人评价)
作者: [美]安妮·P. 卡梅伦 (Anne P. Cameron) / 马乐
出版社: 中国科学技术出版社
出版年: 2024-7-1
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来自：豆瓣读书
肌動學-人體動作的科學基礎
(4人评价)
作者: 徐中盈
出版年: 2012-1
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