冥想

豆友276190093
来自: 豆友276190093 2025-03-10 23:24:58创建   2026-04-11 17:23:43更新
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来自：豆瓣读书
忙事不忙心：忙碌人士的正念自救之道（第2版）
(0人评价)
作者: （英）Michael Sinclair（迈克尔?辛克莱） / （英）Josie Seydel （乔西?赛德尔） / （英）Emily Shaw （艾米丽?肖）
出版社: 电子工业出版社
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来自：豆瓣读书
正念冥想：遇见更好的自己 第3版
(24人评价)
作者: [英]沙玛什·阿里迪纳（Shamash Alidina）
出版社: 人民邮电出版社
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来自：豆瓣读书
牛津大学正念课
(2人评价)
作者: [英] 克里斯蒂娜·费尔德曼 / [英] 威廉·库肯
出版社: 民主与建设出版社
出版年: 2025-11
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来自：豆瓣读书
1分钟冥想
6.5 (14人评价)
作者: 马丁·保罗森
出版社: 中信出版集团
出版年: 2025-10-7
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来自：豆瓣读书
从零起步懂正念：减少焦虑的实修手册
(2人评价)
作者: 张海敏 弭继文
出版社: 北京理工大学出版社
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来自：豆瓣读书
正念疗法
8.6 (36人评价)
作者: [意] 法布里奇奥·迪唐纳
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2021-5-1
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来自：豆瓣读书
改变的历程
8.7 (532人评价)
作者: [美] 乔·迪斯派尼兹
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2018-12
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来自：豆瓣读书
幸福心力：在正念中活出通透人生
8.3 (38人评价)
作者: [加拿大] 梅格·索尔特
出版社: 中国人民大学出版社
出版年: 2023-4
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来自：豆瓣读书
正念冥想 遇见更好的自己 第2版
8.3 (73人评价)
作者: 【英】沙玛什·阿里迪纳（Shamash Alidina）
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2019-7-1
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来自：豆瓣读书
正念幸福课
8.2 (34人评价)
作者: 哈维尔·加西亚·坎帕约
出版社: 花城出版社
出版年: 2022-3
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来自：豆瓣读书
正念饮食
7.2 (122人评价)
作者: [美] 珍·克里斯特勒 / [美] 艾莉莎·鲍曼
出版社: 天津科学技术出版社
出版年: 2024-8
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来自：豆瓣读书
正念：照进乌云的阳光 吴艳茹 著
8.0 (56人评价)
作者: 吴艳茹 著
出版社: 机械工业出版社
出版年: 2024-3
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来自：豆瓣读书
安居12周正念练习
(27人评价)
作者: [美]凯瑟琳·卡登（Catherine Cadden） / [美]居杰（Jesse Wiens Chu)
出版社: 机械工业出版社
出版年: 2025-1
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来自：豆瓣读书
冥想
8.4 (250人评价)
作者: ［法］克里斯托夫·安德烈
出版社: 天津人民出版社
出版年: 2024-5
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来自：豆瓣读书
开始冥想
8.3 (199人评价)
作者: [ 法 ] 克里斯托夫·安德烈 / [法] 克里斯托弗·安德烈
出版社: 天津人民出版社
出版年: 2024-2-1
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