身体健康/免疫/营养学

桑
来自: 桑 (Dublin (Baile Átha Cliath)) 2023-08-24 02:30:25创建   2024-05-27 16:19:48更新
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1
来自:豆瓣读书
8.1 (3813人评价)
作者: [英] 蒂姆·斯佩克特
出版社: 广西师范大学出版社
出版年: 2019-3
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2
来自:豆瓣读书
8.0 (8682人评价)
作者: [德]耶尔•阿德勒 (Yael Adler) / [德]卡提雅•史匹哲 (Katja Spitzer ) 绘
出版社: 东方出版社
出版年: 2019-2
评语:《皮肤的秘密》,是德国著名皮肤专家耶尔•阿德勒博士关于皮肤保养的大众科普读物,讲述皮肤健康的秘密。
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3
来自:豆瓣读书
8.2 (494人评价)
作者: [英] 蒙蒂·莱曼
出版社: 天津科学技术出版社
出版年: 2022-7-31
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4
来自:豆瓣读书
9.1 (2131人评价)
作者: [德] 菲利普·德特玛
出版社: 海南出版社
出版年: 2022-10
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5
来自:豆瓣读书
8.5 (9488人评价)
作者: [英] 马修·沃克
出版社: 北京联合出版公司
出版年: 2021-3
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6
来自:豆瓣读书
8.0 (347人评价)
作者: [美]莫伊塞斯·贝拉斯克斯-曼诺夫
出版社: 生活·读书·新知三联书店
出版年: 2019-10
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7
来自:豆瓣读书
8.6 (2693人评价)
作者: [美]马丁•布莱泽
出版社: 湖南科学技术出版社
出版年: 2016-9-1
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8
来自:豆瓣读书
8.2 (2346人评价)
作者: 夏萌
出版社: 科学技术文献出版社
出版年: 2021-1-1
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9
来自:豆瓣读书
8.4 (1900人评价)
作者: [德]希拉•德利兹 / [德] 路易莎•施托默尔 / [德国] 路易莎·施托默尔 / [德国] 希拉·德利兹
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2023-6-1
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10
来自:豆瓣读书
7.8 (1092人评价)
作者: [澳] 伊丹·本-巴拉克
出版社: 重庆大学出版社
出版年: 2020-1
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11
来自:豆瓣读书
8.4 (2192人评价)
作者: [美] 伦道夫·M·尼斯 / [美] 乔治·C·威廉斯 / 伦道夫·尼斯
出版社: 湖南科学技术出版社
出版年: 2018-3
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12
来自:豆瓣读书
8.1 (1745人评价)
作者: 杨定一
出版社: 华龄出版社
出版年: 2022-8-1
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13
来自:豆瓣读书
8.7 (14521人评价)
作者: 夏萌
出版社: 江西科学技术出版社
出版年: 2017-9-1
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14
来自:豆瓣读书
9.0 (135人评价)
作者: 托马斯·梅尔斯
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2016-9
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15
来自:豆瓣读书
8.4 (57人评价)
作者: 【瑞士】克里斯蒂安·拉森 / 【瑞士】贝亚·米歇尔
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2019-9
评语:康复技术,体态健康
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16
来自:豆瓣读书
9.2 (104人评价)
作者: 吉姆 斯托帕尼
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2017-9-1
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17
来自:豆瓣读书
9.2 (287人评价)
作者: 弗朗西斯·显凯维奇·赛泽 (Frances Sienkiewicz Sizer) / ‎ 埃莉诺·诺斯·惠特尼 (Eleanor Noss Whitney)
出版社: 清华大学出版社
出版年: 2017-4-1
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18
来自:豆瓣读书
6.6 (49人评价)
作者: [美] 凯瑟琳·R.辛普森
出版社: 科学技术文献出版社
出版年: 2022-10
评语:甲状腺健康管理全书,一定要知道的甲状腺和内分泌知识
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19
来自:豆瓣读书
8.6 (9774人评价)
作者: [德] 路易莎·施托默尔 绘 / [德国] 希拉·德利兹
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2022-1
评语:这是一部温情的女性身体启蒙著作。许多女性对自己身体所持的态度是不确定的,甚至是否定的,特别是对生殖器官,提及时总带有羞耻感。其实,子宫 、乳房、卵巢、生理期,它们存在于世界上半数人的体内,它们与生命密切相连,它们的健康直接决定了女性的生命质量,因此,它们是应当“被看见”、“被了解”的。如果足够了解,有很多痛苦,女性原本可以不必承受。
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20
来自:豆瓣读书
8.4 (26人评价)
作者: 【美】萨钦·潘达
出版社: 南京大学出版社
出版年: 2022-7-31
评语:古人按照天文时钟过着天人合一的惬意生活,而现代生活方式正在打破人类曾经拥有的一种根深蒂固的、原始的、普遍适用的健康准则,与昼夜节律相反的生活将把人们推向疾病。因此,人们需要改变生活方式,适应人体生物钟,以恢复人体昼夜节律。
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21
来自:豆瓣读书
8.2 (132人评价)
作者: [澳] 大卫·劳本海默 / [澳] 史蒂芬·J·辛普森
出版社: 贵州人民出版社
出版年: 2023-3
评语:生酮饮食、原始人饮食、戒糖、低碳水、地中海饮食……各路饮食方法让你陷入迷思,不知道究竟应该怎么吃?来自世界前沿的肥胖、糖尿病、心血管疾病研究机构,悉尼大学查尔斯•帕金斯研究中心的营养生态学家给你颠覆性的答案——食欲比计算器还要灵敏,你天生就知道怎么吃。
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22
来自:豆瓣读书
7.3 (161人评价)
作者: [法] 凯瑟琳·罗西 著 / [法] 梅洛迪·登图尔克 绘
出版社: 科学技术文献出版社
出版年: 2021-12
评语:在本书中,作者旨在帮助读者了解牙齿的秘密,并养成良好的护牙习惯,从而也让身体长期保持健康状态。书中内容分为三个主要部分,第一部分简要介绍牙齿从萌出、发育再到损坏的生命历程;第二部分具体讲述牙齿常见的各种问题;第三部分则分年龄段介绍牙齿养护的措施。
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23
来自:豆瓣读书
8.6 (83人评价)
作者: [德]亚历山大·莱纳尔茨 / [德]科尔内莉娅·霍赫施泰特 / [德]尼娜·埃克斯
出版社: 湖南科学技术出版社
出版年: 2021-7
评语:在本书中,德国著名牙科医生将从牙齿是什么开始,带我们认识不同阶段的牙齿,了解到关于牙齿的几乎全部知识。在这个基础上,还可以帮我们选择适合自己的护牙办法,如果很不巧,你已经有了一些牙齿问题,那么请一定要在见牙医前读读这本书,它将事无巨细地展现在牙科诊室中你会看到什么,器械、治疗方式和必知术语及治疗方法,消除恐惧的最好方式就是了解。
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