赛博功德+1
祝你好运。
来自：豆瓣广播
回想了一下接触过的心理咨询师，虽然没有特别契合的，但每个人，哪怕是只咨询过一次的人，都提供了新的视角或方法去看待我的问题。
当时可能还意识不到，但过一段时间，甚至几年后再复盘，会发现那些对话里，真的都有非常有意义的部分，哪怕就一句。
不得不说，在自己的思考打死结的时候引入一个陌生人，一定要是没有利害关系的陌生人，真的很有意义诶。
来自：豆瓣广播
最近豆瓣读书在创作者栏目方面进行了更新，作者译者条目会在图书条目下明确显示出来，在编辑页面也能让同一作者的不同署名连结到作者条目，变得更清晰更合理了。虽然现在才做，有点晚了。
虽然豆友们天天黑豆瓣，但这件事还是值得表扬。
来自：豆瓣广播
伊莎白•柯鲁克女士，她有一个雅致的中文名字“饶素梅”，她于2023年8月20日在北京逝世，享年108岁。她和丈夫大卫•柯鲁克把一生献给中国，是新中国英语教学拓荒人，不过他们好像没有杨宪益和戴乃迭夫妇那样出名。
来自：豆瓣广播
今天吃饭的时候，听一个师姐讲了她被骗1万的故事。
刚接到电话，她就知道是骗子，但她很想搞清骗子到底能怎么骗自己，于是和骗子聊了十几分钟。
骗子编了一串理由后，让她用建行卡给某账号转1块钱，她想，反正只有1块，就转了，等着看骗子接着表演。
然后，骗子又让她给同一个账号转1万，还说不需要真的输入密码，只要在输入密码界面跳出来的时候截图就行。她想，只要不输入密码，钱就不会转过去，那就截图给骗子看看吧。她输入了金额和账号，点“下一步”，正打算截图，发现钱已经转过去了。
她很久不用这张建行卡了，忘了它有个功能：10分钟之内给同一个账号转账，只有第一次需要密码，第二次不用。
她说：“你赶紧把钱还给我，不然我报警了。”骗子说：“不行，我们有管理流程，退钱不是我负责的工作。”
她报警了，但钱没追回来，终于用1万的代价，搞清了骗子能怎么骗自己。
来自：豆瓣小组
最近心血来潮，研究了一下超模33的饮食习惯，真的是花了一下午的时间看了无数的三餐视频，收获真的很多很多！甚至改变了一些我以前的饮食观念~
我边看边把33的饮食习惯归纳总结了一下，大家拍成视频分享给大家，和大家一起学习下超模的饮食思路。那就开始今天的视频...
来自：豆瓣广播
作为重度抑郁家属觉得最重要的一点：请抑郁症的朋友们多向身边人求救，多找点人，需求拆分。千万不要觉得羞耻，不好意思，觉得自己不配，人的存在就是为了建立联系，“连累”也是一种联系，放下一切对自己的苛责，审视，打分，不配得感，治愈的过程类似退化回幼儿重塑世界观和认知方式，很难，但绝对可以做到。
来自：豆瓣广播
查了一下是真的，对应的物质叫正丙基二硫化物。高温难分解
狗中毒可采用以下方法进行急救
1. 马上大量灌水，减轻毒素的含量。
2. 宠物误食时间不长（30分钟内），可进行催吐，将还未被消化吸收的，通过催吐方式排出。
催吐方法（催吐为高风险操作，建议由专业人员操作或在医生指导下操作）：
催吐前，先少量喂食宠物食物（有助于产生反呕），而后灌服3%双氧水，每4.5kg体重灌服一茶匙，灌服时尽量在宠物舌根部喂食，更容易让宠物咽下，喂食后遛一会儿，如果10分钟后还没有呕吐，在进行一次，最多不超过3次。通常在灌服几分钟后则会呕吐。
来自：豆瓣广播
我觉得从弗洛伊德和荣格的BE里可以学到的教训也不少，从弗洛伊德学到的：1应当学会课题分离：学会理解“质疑你的学术观点不是指责你本人。”2要警惕自己的爱到达一定浓度后的性质变化，欣赏和爱护太多，到后期搞不好会变成控制和吞噬。3接受别人和自己的不同，理解自己看到的别人的优秀与美都与他们真实自我相关。你不喜欢的东西也和别人的自我相关，不能只想要一头。3无论如何保持开放心态，如果不安全感影响了这一点，想办法去建设安全感，而不是排斥与自己不同的东西，只依赖自己的内在直觉，会犯很多错误。从荣格学到的：1尽量保持真诚，不要一直压抑然后默默放弃别人然后突然爆发自我意识，做出伤人心和粗鲁的行为，还把锅都丢给别人，这样很没品......2哪怕需要很多灵感和情绪价值，得找别人吸一吸，要降低自己的道德水平，也不要一下子降低太多......就算降低了也请老实承认，不要掩饰，纸里包不住火啊！
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