书单｜运动健身

小周
来自: 小周 2021-12-10 02:01:17创建   2022-05-14 20:45:50更新
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全部(266)
来自：豆瓣读书
人體學習事典：肌肉的功能與構造篇
(2人评价)
作者: 肥田岳彥 / 山田敬喜
出版社: 楓葉社文化
出版年: 2014-12-5
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来自：豆瓣读书
神秘左手幫
(13人评价)
作者: 大衛．伍曼
出版社: 早安財經
出版年: 2006
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来自：豆瓣读书
下半身锻炼法 中国的食与性 素女经秘传
(0人评价)
出版社: 大展出版社
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：马拉松运动
7.1 (32人评价)
作者: 【美】菲利普·斯特里亚诺 / 【美】丽萨·珀赛尔
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练彩色解剖图谱：背部功能强化训练
(9人评价)
作者: 【美】菲利普·斯特里亚诺
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2017-9
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来自：豆瓣读书
三维图解
(7人评价)
作者: 飞利浦·斯特里亚诺
出版年: 2013-5
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：高尔夫运动肌肉训练指南
(2人评价)
作者: 【美】菲利普·斯特里亚诺
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练彩色解剖图谱：马拉松运动
(2人评价)
作者: 【美】菲利普·斯特里亚诺 / 【美】丽萨·珀赛尔
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2017-3
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来自：豆瓣读书
高尔夫运动(肌肉训练彩色解剖图谱)
(0人评价)
作者: [美] 菲利普·斯特里亚诺
出版社: 人民邮电出版社
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：跑步运动
8.2 (56人评价)
作者: [美]斯特里亚诺
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：核心稳定性训练
8.0 (60人评价)
作者: [美] 霍利斯.兰斯.利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：中年人士的终极健身指南
8.5 (39人评价)
作者: [美] 霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-1-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：终极健身百科全书
8.1 (93人评价)
作者: [美] 霍利斯?兰斯?利伯曼（Hollis Lance Liebman）
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：力量与体能训练
7.1 (43人评价)
作者: [美] 霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2014-12-1
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解：延年益寿的健身指南
(20人评价)
作者: 【美】霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-1
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来自：豆瓣读书
12周练出极致身形：美国健美冠军的终极健身计划
5.9 (45人评价)
作者: [美]霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-6
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来自：豆瓣读书
肌肉训练完全图解 核心训练（全彩图解版）
(6人评价)
作者: 【美】 霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-12
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来自：豆瓣读书
肌肉训练彩色解剖图谱：自重训练
(9人评价)
作者: [美]霍利斯·兰斯·利伯曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2017-11
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来自：豆瓣读书
从瘦弱到强壮
6.9 (32人评价)
作者: [美] 霍利斯·兰斯·利布曼
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2018-1-1
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来自：豆瓣读书
无器械健身训练全书2
7.4 (37人评价)
作者: (美)布雷特·康特拉斯(Bret Contreras)
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2015-9
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来自：豆瓣读书
徒手极限健身
7.6 (35人评价)
作者: [美]阿尔·卡瓦德罗
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2016-8-1
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来自：豆瓣读书
无器械肌肉训练
(7人评价)
作者: 比嘉一雄
出版社: 青岛出版社
出版年: 2015-8-1
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来自：豆瓣读书
地下力量训练全书
7.0 (25人评价)
作者: [美]扎克·埃文-埃谢
出版社: 北京科学技术出版社
出版年: 2016-1
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這樣做「肌力訓練」，跑步．瘦身．體能出現驚人改變
(1人评价)
作者: 鄭周鎬
出版社: 采實文化事業股份有限公司
出版年: 2014-2-27
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无器械健身训练全书
7.7 (21人评价)
作者: 郑周镐
出版社: 人民邮电出版社
出版年: 2014-6-1
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