抑郁症求医指南（有其他豆友的经历分享）

sciencecat的广播： 一位匿名网友投稿的抑郁症就医体验。关键词：华西；吃药；联合治疗。 谢谢。

sciencecat的广播： 昨天给拙作 https://douc.cc/4oCDGZ 里提到了临床经验丰富的华西神经内科X医生打了电话，想了一晚上觉得忍不了，所以还是爬起来把豆瓣密码找回来更新这一条，更新完了我继续退瓣。。 X医生说，现在调查研究发现脑卒中之后，抑郁和焦虑的发作率是30%以上！但是以目前的，国内没有一个很好的不同科室之间会诊的环境，以及现在医患关系的紧张程度，（还有一点是我猜的，因为医保的钱不好算），所以他们神经内科的基本上没办法请精神科来会诊。遇到卒中之后的病人看上去像是抑郁、焦虑了的，他们也只能在这个病人和家属好沟通的情况下私下给他们说，你去精神科看一下，开一点抗焦虑的药吃。而抗抑郁/焦虑的药虽然全线有诱发癫痫的风险，但是本身概率还是很低的，这个可以跟精神科医生谈，作为患者没必要一看到药物说明书里有这一条就立即吓到不敢吃然后拒绝这方面的求医。 问题在于30%这个触目惊心的数字。。。开始意识到这一点也是近两年才开始有的研究。之前@esther89 说北京有些医院已经把脑卒中和之后的心理问题联的联合治疗做得很好了，最大限度的给病人提供一个一条龙的就诊环境支持，然而全国绝大部分医院都做不到，包括华西。。。所以只能说我们身为患者或者身为患者家属的时候要有这个意识，要去主动想办法寻求解决之道。不然受害的还是自己。 以现在的医患关系的大环境，身为患者或者家属，理性、克制地去找神经内科医生谈一下这个问题，希望能得到医生友善的帮助吧。 毕竟，用X医生的话说，“你的观点已经甚至不是2018年的观点了，甚至可以算是是2020年的观点了，在2003年的时候，大家是无论如何都不可能意识到的。” 现在已经2018年了，祝大家不要重复2003年的悲剧啊。 祝顺利，好好生活，我继续删密码退瓣。

sciencecat的广播： 不在北京的朋友也可以看过来！有北医六院医生坐镇的app推荐：【好心情】 这是我一位哲友推荐的，具体使用感受经她同意打码放出来。我也请教过在北医六院工作过的专业人士，他表示确实是有六院靠谱大夫在好心情上，呃，驻在？除了好心情还有“好大夫”和“杏仁医生”等平台。 高亮！！【不要以为有了这个平台就可以有稳定的心理咨询了，我国目前资源还是太少，注定了大部分人都得不到，这种平台永远只能辅助不能真正代替面对面的咨询，更！不！能！代！替！药！物！对于绝大部分的人来说，能让自己最大限度、最快地恢复过来的方法还是要吃药！请面对国内合格的心理咨询资源严重不足的现实！！】 希望这个app里的专业人士至少能给大家一些鼓励，有权威性的人的鼓励和安慰，是和没有权威性的人（比如我）的鼓励和安慰不一样的。分量完全不同。 然后，祝你从这样的鼓励和安慰里，能最终提取出不放弃自己、寻求治愈的勇气。请不要太害怕。

sciencecat的广播： 上海和包邮区的朋友们看过来！想去上海的也看过来！我治疗师@newpsyche 主创的机构！可以关注一下！ 她们还有个app叫【乐意解百忧】，大家可以下载试试。 祝大家好好生活，早日与自己和解。

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sciencecat的广播： 我跟@newpsyche 医生的聊天记录，经她许可之后直接发上来！她在上海做的乐意解百忧这个项目，包括并不限于【重症精神病社区支持、心理咨询、情绪管理、压力管理训练，家属沙龙】等等。有需要的请仔细看聊天记录，里面都有。公众号也再发一下，https://douc.cc/1tHj4Y 真是发自肺腑的羡慕上海。 腆着银盆那么大的脸请大家转发一下吧。希望能有帮助。 祝大家好好生活，早日与自己和解。