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来自：豆瓣小组
1.保证充足的维生素D。有条件就多晒太阳，也可以吃补剂
2.保证充足的睡眠，能睡到自然醒就睡到自然醒。但是不能为了睡眠而逼迫自己睡觉，不困不要睡，能自然睡就自然睡
3.纠结、焦虑、难过的时候，先洗个热水澡
4.吃自己真正想吃的食物，不纠结热量或者健康与否。同时也不要逼迫自己吃不想吃的食物，该剩就剩该扔就扔。饿了就吃，吃饱就停
5.当一件事不想完成但又必须完成，尽量简化其程序，花钱解决或者糊弄过去。比如办事...
来自：豆瓣小组
我感觉在小县城好无聊呀，出去玩无非就是那几个商场，几个公园，几个古迹……感觉一点意思都没有，搞得周末都不想出门。
我给一个当老师的朋友哐哐抱怨。她说之前和我一样。不过最近发现，写“县志”可以让县城变得非常有意思。我表示不相信，“县志”这两个字光听着都无聊爆了。
她说要不周末和我一起去回民老街逛逛。然后我俩扫辆共享单车，骑着去老街。这条街我都走过八百遍了，能有什么不一样呢？
她到老...
