豆瓣

豆瓣网

豆瓣7.0

下载豆瓣 App

iOS / Android 扫码直接下载

    热门话题  · · · · · ·  ( 去话题广场 )

      加载中...

精选内容  · · · · · ·  ( 更多 )

来自:豆瓣小组
我家没有高个子基因,我我妈我婆婆,都是158-60cm,我老公我爸我公公都...
来自:豆瓣日记
动态里好几位豆友关心运动后皮质醇与睡眠的关系。我给 Gemini 两套不太一样的关键词生成了两份综述,然后稍微整合了一下。这篇文章有点长,但可以比较全面解答这个问题,我已经重点高亮了。 运动、皮质醇与睡眠:生理机制、影响因素及管理策略 I. 引言 运动作为一种有计划、结构化的身体活动,对提升身体素质、促进整体健康具有广泛益处 1。规律运动不仅能改善心血管功能、调节体重、增强肌肉力量,还能显著改善情绪,从而提升睡眠质量 1。然而,一个普遍存在的现象和担忧是,运动,尤其是高强度或傍晚进行的运动,有时...
来自:豆瓣小组
前几天在豆瓣微信公众号看到一个帖子《找工作的朋友们,不要被大环境不...

热门小组  · · · · · ·  ( 更多 )

新书速递  · · · · · ·  ( 更多 )

原创数字作品  · · · · · ·  ( 更多 )

北京 · 本周热门活动  · · · · · ·  ( 更多 )

© 2005-2025 douban.com, all rights reserved 北京豆网科技有限公司
营业执照京ICP证090015号京ICP备11027288号网络视听许可证0110418号食品经营许可证
京网文[2024]4125-195号新出发京批字第直160029号(署)网出证(京)字第120号
违法和不良信息/涉未成年人/生活服务类专项有害信息投诉:
违法和不良信息投诉电话:4008353331-9 
网络从业者不良行为举报:
中国互联网举报中心 电话:12377 京公网安备11010502000728
关于豆瓣 · 在豆瓣工作 · 联系我们 · 法律声明 · 帮助中心 · 移动应用