媽呀, 睡覺也能成功! (豆瓣)

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又名: 寝るだけで夢がかなう仕事術
译者: 陳嫺若
作者: 中井隆榮

副标题: 睡前五分鐘勝過上班八小時, 最輕鬆的高效工作密技!
ISBN: 9789866858888
出版社: 漫遊者文化事業股份有限公司
出版年: 2009/10/05

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简介 · · · · · ·

　　媽呀，睡覺也能成功！
　　睡前五分鐘勝過上班八小時，
　　最輕鬆的高效工作密技！
　　別懷疑，你的這些心願都可以－－向周公下訂單！
　　想要創新點子：安心睡足6小時，自動讓「記憶A＋記憶B＝新點子C」
　　想要提升業績：搭配「銷售四八分割法」，睡覺前向潛意識下指令。
　　想要美夢成真：睡前養成念誦魔法咒語習慣，實現肯定性的自我暗示。
　　睡前安心下訂，睡醒輕鬆實現！
　　日本「睡眠達人」第一次公開密技，
　　造福為了工作而犧牲睡眠的廣大上班族：
　　一、培養一顆「有料腦袋」，篩選大腦資料庫中有用資訊，與企劃完美連結。
　　二、把握放鬆的時空間狀態，讓你的創意源源不絕。
　　三、睡足六小時，讓大腦將資訊完整的儲存整理。
　　四、睡前五分鐘向潛意識下命令，形成自動駕駛狀態。
　　終年辛苦的上班族，你還在為工作犧牲睡眠時間嗎？你還在為想不出創意的好點子而整夜輾轉難眠嗎？
　　現在，如果有人在你睡覺時幫你把工作做完、... (展开全部) 　　媽呀，睡覺也能成功！
　　睡前五分鐘勝過上班八小時，
　　最輕鬆的高效工作密技！
　　別懷疑，你的這些心願都可以－－向周公下訂單！
　　想要創新點子：安心睡足6小時，自動讓「記憶A＋記憶B＝新點子C」
　　想要提升業績：搭配「銷售四八分割法」，睡覺前向潛意識下指令。
　　想要美夢成真：睡前養成念誦魔法咒語習慣，實現肯定性的自我暗示。
　　睡前安心下訂，睡醒輕鬆實現！
　　日本「睡眠達人」第一次公開密技，
　　造福為了工作而犧牲睡眠的廣大上班族：
　　一、培養一顆「有料腦袋」，篩選大腦資料庫中有用資訊，與企劃完美連結。
　　二、把握放鬆的時空間狀態，讓你的創意源源不絕。
　　三、睡足六小時，讓大腦將資訊完整的儲存整理。
　　四、睡前五分鐘向潛意識下命令，形成自動駕駛狀態。
　　終年辛苦的上班族，你還在為工作犧牲睡眠時間嗎？你還在為想不出創意的好點子而整夜輾轉難眠嗎？
　　現在，如果有人在你睡覺時幫你把工作做完、幫你把企劃案想好、鼓勵你有信心迎接挑戰，這該有多好！但，真有可能辦到嗎？
　　日本著名的經營管理專家中井隆榮，第一次公開他利用「睡眠」成功提升工作效率、發揮企劃創意，以及激勵自己煥然一新的神奇成果。他創立了一套超高效睡眠管理法，只要你懂得利用「潛意識」，在完全不費氣力的睡眠時間，指使大腦繼續準備正在思考的工作，第二天起床時，便可輕輕鬆鬆解決難搞的企劃案、顧客和上司。
　　本書提供了詳細具體的步驟以及簡單可行的睡眠練習法，會更有效率地幫你把第二天要進行的工作順序整理好；讓睡眠中的大腦記憶資料庫，激盪出白日想破腦袋都想不出來的新奇創意；更可以利用暗示肯定的心理作用，在潛意識激勵你迎向正面人生。集這麼多神奇功效於一身的全新睡眠術，不但可以讓你真正脫離睡不好、睡不飽的痛苦輪迴，還可以更簡單、更輕鬆、更快樂地把惹人厭的工作完全KO！拉開自己和別人的距離，氣定神閒、精神飽滿地「夢想成真」！　　