简介 · · · · · ·
《神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法》是日本最著名的科学减肥类畅销书作者哈麻吉的代表著作，观点新颖科学，提倡通过吃香蕉喝水作为早餐的方式减肥。书中大量介绍了有关 “如何过健康减肥生活”的生活方式。与其他通过饮食减肥的观点不同的是，由于香蕉早餐减肥通过了大量实例的验证，包括众多演艺界明星和大量网友，所以极具说服力。
香蕉减肥法提出三大概念：不用克制、不用花大钱，不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中，网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效！
香蕉减肥法提出三大概念：不用克制、不用花大钱，不用花时间。争取让读者轻松愉快的减肥。根据书中记载、在使用香蕉减肥法减肥的过程中，网友们分别有胸部变大、消除便秘、水润婴儿肌的显著功效！
作者简介 · · · · · ·
哈麻吉（渡边仁），早餐香蕉减肥提议者，1977年出生于东京都。在日本身体护理学院学习经络按摩、芳香疗法、咨询服务、基础预防医学等等。自2006年起，在mixi社区展开香蕉早餐减肥的普及活动。他的免费在线咨询活动和超过300件的成功案例引起了社会轰动。2008年3月出版《神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法》一书，并成为畅销书。
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书评 · · · · · ·
热门评论
最新评论
我来评论这本书
小汗一下........
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- 十三~(沧海很好看~谷缜很强大~) 香蕉减肥法，正在实践中，期待美好效果~ 但是这个书有点水的过分了，整本书加起来就几句话： 1.早餐吃香蕉+水； 2.可以吃零食，不必刻意控制食量 3.晚上12点钱睡觉； 4.写减肥日记； 没了。 就这样写了一本书，哦不，是两本书，卖了我十几块钱........ 就这样，减肥去了~...... (2回应)2009-09-02 2/2有用
不是普通的书！
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- `_________ho(我却为何偏偏喜欢你~) 第2天。 哈 今天感觉不错。 其实有排便就感觉不错了。 哈 减肥茶快死！ 哈。 我会继续努力的~ 哈 有送日记本。 很有行动力！......2009-08-04
也许有效.但是胃不好的真的不抗折腾..
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- 麻娜(瘦海无涯，回头是猪) 吃了一周左右..皮肤就变得无比细致了(我这周基本没什么改变..之前在吃西红柿的时候,就已经皮肤变好很好..但是吃它更明显..) 但是最近已经停了..原因是胃疼的不行..有的时候喘气都很疼. 平常也不是饿的那种感觉,而是感觉有一堆小口子在疼.. 不过也可能是我生病了吧?= =也不清楚........ (2回应)2009-10-18
"神奇巴娜娜！香蕉早餐减肥法"论坛 · · · · · ·
| 一句话总结：多吃banana | 来自琴音 | 2009-11-06 | |
| 方法很简单 书就不用买了 | 来自丫丫绿 | 2 回应 | 2009-10-10 |
| 早上吃香蕉。晚上吃西紅柿。！ | 来自`_________ho | 14 回应 | 2009-10-04 |
| 真够落锁的 | 来自ravine | 2009-08-25 | |
| 正在实验中 | 来自巴娜娜。 | 2009-08-24 |
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