放慢生活脚步——全球化的减速运动如何挑战对速度的崇拜（心理自助译丛） (豆瓣)

ISBN: 9787300094953
页数: 254
定价: 31.0
出版社: 中国人民大学出版社
装帧: 平装
出版年: 2008-9-1

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评价:

简介 · · · · · ·

　　本书探讨了工业革命推动世界高速运转的今天，如何缓解由速度带来的压力，以及怎样在追求效率和享受生活之间寻求平衡，并从生理和心理的角度提供了切实有效的缓解压力的方法。

　　卡萝·奥诺德，加拿大记者，居住在伦敦，曾为加拿大的《环球邮报》、《国家邮报》及英国的《卫报》和《经济学家》等报刊撰文。

慢意味着品味过程
MBabylon(everyone has a secret)

慢，是一个抽象的词，我觉得不是速度的不自然下降。而是过程的丰富，比如慢食不是，慢慢的吃，而是从烹饪开始，每一个步骤都值得用心体会：包括切、擦、搅拌、煨、炖、品尝、作料调试，此外还有单纯的等候。这样慢就有了意义和感觉。...... (1回应)

2009-12-01