简介 · · · · · ·
年仅34岁的美食家原晓娟被查出晚期胃癌，9个月后，她就离开了人世。这是娟子在生命的最后一程写下的文字，真实地记录了她从查出病情到生命的最后时刻的心路历程，既是对自己患病原因的反思，也是对健康人群的警示。
现代都市人处于工作和生活的重压之下，不健康的生活方式在不知不觉中逐渐积累疾病的因素，娟子以自己的亲身经历和切身体会呼唤广大都市人（尤其是白领女性）珍惜生命、珍爱健康。
在治疗过程中，美食家娟子也没有忘记尝试健康食疗，书中收录了她的健康食谱，不仅色香味俱全，还是增强免疫力、抵御疾病的上好佳肴。
现代都市人处于工作和生活的重压之下，不健康的生活方式在不知不觉中逐渐积累疾病的因素，娟子以自己的亲身经历和切身体会呼唤广大都市人（尤其是白领女性）珍惜生命、珍爱健康。
在治疗过程中，美食家娟子也没有忘记尝试健康食疗，书中收录了她的健康食谱，不仅色香味俱全，还是增强免疫力、抵御疾病的上好佳肴。
作者简介 · · · · · ·
知名美食家，生于1972年， 34岁查出晚期胃癌，做胃全切手术，35岁去世，毕业于中国人民大学中文系，参与创办《婚礼》杂志；参与创办《信息与家庭•美食》，任主编；《时尚先生》编辑主任；参与创办时尚集团第15种杂志《美食与美酒》，任编辑部主任，2007年4月18日去世
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