简介 · · · · · ·
切记！你不是为了［得到］而禅坐，而是为了［舍弃］。我们不是以欲望来禅坐，而是放下。如果你［想要］任何东西，你永远也找不到！
作者简介 · · · · · ·
阿姜 查，泰国东北著名法师。生于西元一九一八年，一九九二年元月圆寂。童贞入道，年轻时研究过基础佛法、戒律，以及经典，后随当地禅定大师修习。他依苦行僧的传统方式生活达数年，曾和本世纪伟大的禅师阿姜 满度过一段开悟性的时光。他的教导方式简明，含义却深远。他善用日常周遭事物引出佛法实意，令弟子们开解；也因此，吸引了不少的西方人从他受教。
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