简介 · · · · · ·
“健康”是人生的第一大财富，是人类永恒的追求。当今社会，空气、噪音的污染，破坏了我们赖以生存的自然环境，紧张、劳累的工作，加上不正确的生活习惯，给我们身心带来了或多或少的伤害。腰酸颈痛，睡眠不良，成了现代人的通病。月经不调、手足冰凉，更年期提前，更是现在大多数年轻女性的普遍症状。人们需要健康，更需要一种自然古朴、绿色无创、行之有效的调理保健方法。具有千年历史的医疗奇术——艾灸，是您对健康追求的第一选择。
作者简介 · · · · · ·
范长伟，针灸名家韩温溪教授关门弟子，北京绿岛自然健康中心首席专家。 酷爱中华传统文化，一九九一年拜北京按摩、针灸名家韩温溪教授为师，为最小的关门弟子，从师学习按摩、灸法八年，艺成后从医至今，弘扬倡导传统艾灸文化，研制出了第二代国家专利产品——范氏艾灸罐，并总结出了[四穴养生灸法]。成立了北京绿岛自然健康中心，创立了国内首家专业艾灸网，并首次将传统艾灸文化移植到美容、保健行业，专门为美容、保健行业开发了一套养生灸法——火龙灸。其人其事受到北京电视台、《北京晚报》、《中国日报》、《人民日报信息导刊》，《新京报》，《中国保健营养》、《养生大世界》、《中华养生保健》等知名媒体的广泛关注。
书评 · · · · · ·
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通俗易懂，居家养生，必备良书！
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- 吹口琴的狐狸 昨天在看马悦凌的网站上的艾灸时看到这本书的介绍。网上找了电子版一看，很不错。通俗易懂，原来买来了清艾条，就是不知道怎么灸。现在对着书，而且一些穴位都有图示标注的，给我们一些没学过中医，拿穴不准的人来说十分有用。......2009-09-20
第一个在"汉竹·健康爱家系列·专家养生丛书 范长伟极简艾灸"的论坛里发言
- > 点这儿转让 有11人想读,手里有一本闲着?
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