译者: 兆彬 / 俞睿
作者: （美）迈克尔.罗伊森 等
作者: （美）迈克尔.罗伊森 等
副标题: 健康
ISBN: 9787544700481
页数: 1056 页
定价: 29
出版社: 译林出版社
装帧: 平装
出版年: 2006-08-01
ISBN: 9787544700481
页数: 1056 页
定价: 29
出版社: 译林出版社
装帧: 平装
出版年: 2006-08-01
简介 · · · · · ·
欧美第1健康书／美国半年销售170万册；《纽约时报》畅销书排行榜第1名／亚马逊网站年度畅销书榜第2名。
权威的健康指导手册，懂得自己的身体，懂得什么叫健康；极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性。
假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻开覆地的变化。
你唯一真正拥有的是你的身体，但从来没人告诉你该怎么正确使用，现在，是成为自己的健康专家的时候了。
考你200项体育BQ试题，破解29个身体认识误区，开列11套健康行动计划，提供43道保健美食建议。
你从这本手册中学到的,差不多就是医学院学生学习的那些知识,你还能节省学费。
——美国心脏病医学权威,克林顿总统医疗顾问迪安·奥尼什
手册让你第一次深入了解身体的秘密。
——奇迹般战胜绝症的环法自行车大赛七冠王阿姆斯特朗
运动赵多就越长寿吗？
动脉的最大威胁来看... (展开全部)
权威的健康指导手册，懂得自己的身体，懂得什么叫健康；极为重要，对健康的阐述具备了科学性和专业性。
假如你对生活做出5项调整，仅仅5项，你的寿命和生活质量将有翻开覆地的变化。
你唯一真正拥有的是你的身体，但从来没人告诉你该怎么正确使用，现在，是成为自己的健康专家的时候了。
考你200项体育BQ试题，破解29个身体认识误区，开列11套健康行动计划，提供43道保健美食建议。
你从这本手册中学到的,差不多就是医学院学生学习的那些知识,你还能节省学费。
——美国心脏病医学权威,克林顿总统医疗顾问迪安·奥尼什
手册让你第一次深入了解身体的秘密。
——奇迹般战胜绝症的环法自行车大赛七冠王阿姆斯特朗
运动赵多就越长寿吗？
动脉的最大威胁来看... (展开全部)
作者简介 · · · · · ·
迈克尔·罗伊森，美国纽约大学药学与麻醉学教授,克里夫兰医院麻醉、急救加护医学与疼痛管理部主任，防衰老专家。提出“生理年龄”概念,也是《纽约时报》畅销书榜冠军《RealAge》的作者。他还在芝加哥西北大学纪念医院首创了一套健康医疗计划,帮助参与者逆转老化现象而更长寿、更有活力。 迈哈迈特·奥兹，美国哥伦比亚大学外科系教授兼副主任，同时在哥伦比亚医学中心的纽约长老会医院担任整合医学中心及心脏中心主任。
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2007-05-13 9/12人推荐
可以看看，不过看一遍就好，不必买了收藏。
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- 萝卜英子 其实比较接近东方传统的养生观念 里面很大的篇幅也是推荐瑜伽健身法 世界真是奇怪啊 东方人反而推崇西方的东西 ......
2008-02-28
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