敬慎山房导引图 (豆瓣)

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作者: 程宝书

ISBN: 9787801217462
页数: 49
定价: 18.0
出版社: 军事医学科学出版社
装帧: 平装
出版年: 2006-01-01

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简介 · · · · · ·

　　导引是中国古代一种强身除病的养生方法，相当于现代的气功和体育疗法。为了弘扬导引之法，使这种濒临失传的疗法得以继承和发扬，让更多的民众免除病痛之苦，特将《敬慎山房导引图》进行整理，彩图部分重新着色，使之焕然一新，更臻精美。
　　本书介绍了24种导引健身、疗病方法，简单实用、经济便捷，易学易会，堪称医病的妙法。