简介 · · · · · ·
身处不断变化的时代，社会发展的压力使人们越来越难以找到自我。焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧等情绪在无形中蔓延，各种心理方面的问题日渐渐凸显，这已经成为困扰个人家庭和社会的主要问题。如何摆脱焦虑、烦躁、愤怒、失落、紧张、恐惧的心理问题，如何做一个身心健康的人，《心理医生对你说丛书》将会告诉你，你不需要一定是他们的咨客，只要阅读资深治疗师所写的手记、随笔、杂文和小说，你就能得到你想要得到的健康身心，本书是其中的一册。
作者简介 · · · · · ·
朱建军，我国著名心理学家、心理咨询师和心理医生。1993年起师从于著名心理学家曾性初先生，1996年获博士学位。1996年-1998年接受中德心理咨询师连续培训项目的培训。自1987年开始从事心理咨询和治疗，20世纪90年代创立我国自己的心理治疗技术——心理咨询和治疗的意象对话技术。在国内心理咨询和治疗领域声誉卓著。
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书评 · · · · · ·
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我来评论这本书
一本读起来很容易的书
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- kisses 一本读起来很容易的书，却又不像刘墉的作品般像是在说教。作者从心理学的层面上针对现代人普遍存在的一些心理问题给出了比较专业的建议，看得是“于我心有戚戚焉”。看着的时候往往会想拍案大喝：“对啊，就是这样的！”。 ...... (1回应)2008-05-08 2/2有用
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| 滋养和安顿我们的心灵 | 来自kisses | 1 回应 | 2009-03-22 |
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- 安徽人民出版社版 2009-1-1 / 3人读过 / 有售
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