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遵生八笺
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作者
:
(明)高濂
ISBN:
9787806089118
页数:
640
定价:
49.0
出版社:
甘肃文化出版社
装帧:
平装
出版年:
2004-10-01
8.4
(
16人评价
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简介 · · · · · ·
养生专著。明·高濂撰。刊于公元1591年。二十卷。全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。本书是一部内容广博又切实用的养生专著,也是我国古代养生学的主要文献之一.
笺中内容极为丰富,其养生思想是重视形、气的调养,主张“养气以保神”,“运体以却病”,推崇胎息、导引等术。在起居上,他提出了知恬逸自足、审居室安处、保晨昏怡养、闲溪山逸游、识三才避忌、严宾朋交接等方面;在饮食上,他重视脾胃的调养,主张务尚淡薄,以养脾胃之气,而资生化之源。这些观点对于养生实践均有重要的指导意义。
本书根据明朝的一部养奇书《遵生八笺》编译而成。书中收集整理了我国古代近千种炼神导气、却疾防病、养生修命的玄经秘典、教人如何通过顺应四季阴阳变化、配合五脏寒温顺逆、吸取天地...
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养生专著。明·高濂撰。刊于公元1591年。二十卷。全书分为《清修妙论笺》、《四时调摄笺》、《却病延年笺》、《起居安乐笺》、《饮馔服食笺》、《灵秘丹药笺》、《燕闲清赏笺》、《尘外遐举笺》等八笺。本书是一部内容广博又切实用的养生专著,也是我国古代养生学的主要文献之一.
笺中内容极为丰富,其养生思想是重视形、气的调养,主张“养气以保神”,“运体以却病”,推崇胎息、导引等术。在起居上,他提出了知恬逸自足、审居室安处、保晨昏怡养、闲溪山逸游、识三才避忌、严宾朋交接等方面;在饮食上,他重视脾胃的调养,主张务尚淡薄,以养脾胃之气,而资生化之源。这些观点对于养生实践均有重要的指导意义。
本书根据明朝的一部养奇书《遵生八笺》编译而成。书中收集整理了我国古代近千种炼神导气、却疾防病、养生修命的玄经秘典、教人如何通过顺应四季阴阳变化、配合五脏寒温顺逆、吸取天地自然精华、创造心灵高妙境界、达到外适内和、清神通气、超然度外、延年益寿的目的,书中融儒道佛为一炉的思想方法和集气功、丹药、艺术为一体的操作方法、堪称我国古代集养生理论和方法之大成的经典之作。
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高濂
蘇枕書
(被诅咒的图书馆)
高濂 人世俗肠,岂容知此真味。——《四时幽赏》 高濂,字深甫,号瑞南,又号湖上桃花渔,钱塘人,著有《遵生八笺》。明史无传,其精通音律,“能度曲,每开樽宴客,按拍高歌以为娱乐”,“又尝聚邻人为说宋江故事”。所谓诗词歌赋,鉴赏文物,无所不涉,琴棋书画,茶酒烹调,无所不通。家境富裕,隐居西湖,徜徉山水之间,“尝筑山满楼于......
(5回应)
2007-07-06 12/12有用
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