谁在操纵你？ (豆瓣)

又名: Who's Pulling Your Strings?: How to Break the Cycle of Manipulation and Regain Control of Your Life
作者: 〔美〕布瑞克
译者: 付蕾

副标题: 大众心理专家译丛
ISBN: 9787508425511
页数: 189
定价: 25.0
出版社: 中国水利水电出版社
装帧: 平装
出版年: 2005-1-1

7.6

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简介 · · · · · ·

　　在本书中，布瑞克博士从心理理论、研究和临床技能等方面着手，分析了操纵者惯用的一系列伎俩，并明确提出，这种关系之所以存在，操纵者和受害者双方都有责任。一旦你明白是自己的哪些想法和行为让操纵者钻了空子，以致于使自己陷入受人鱼肉、压力顿生的被动境地，就可以学到许多有效地对策，从而识别操纵者的图谋，从这一控制网中逃脱。本书还包括颇具启发性的案例分析，并附有由临床研究衍生出的值得信赖的自助练习，它将帮助你结束受操纵的恶性循环，为你建立健康有益的关系扫清障碍。最后，你还能防止自己出现自身情感出现问题的操纵性人格，并冲出这种人格所导致的令人困惑、灰心的人际关系。

作者简介 · · · · · ·

　　哈丽雅特·B·布瑞克，现居美国加州帕萨迪那，有逾25年的开业临床心理医生和管理顾问经验。她创作了许多畅销的心理自助类书籍，包括纽约《时代》杂志的畅销书The Disease to Please 和The Type E Woman。

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书评 · · · · · ·
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谁正在操纵你
阿卷

初次看到这本书, 感觉这又是一本取了个哗众取宠的书名而内容泛泛的流行读物. 但操纵这个词吸引了我, 于是在当当上下了订单. 读完第一遍, 若有所感, 觉的好像学到了点小窍门, 心中暗想: 这下看谁能来操纵我. 读完第二遍, 有所思, 而后拍案大骂: 他XX的, 居然敢操纵老子. 这本书, 可一言蔽之: 当在人际...... (13回应)

2006-01-17 16/17有用

当爱变得有条件
蓝莲花丁丁(努力面前)

有网友在评论这本书时说：一个从小生长在心中充满爱的环境中的人，自然能够坚持自己的底线，温和而坚定。我坚决同意这样的看法，但我要在爱的前面加一个定语：健康的。　　如果一个人长期在操纵与被操纵的关系中生存，是没有办法做到坚持自己底线的。一旦他想要坚持，那个操纵他的人就会告诉他：如果你做得不合我的心意...... (9回应)

2007-10-18 9/9有用

中国近代文化让我们讨好别人，丧失自我
Elact(不动如山，动如惊雷)

中国的传统文化讲究“仁”，发展到后来，这个所谓的“仁”变了味道，就变成了“二人”，二人关系定义了自己，所谓君臣、父子、兄弟、夫妻、长幼，先后，都是二人关系，需要有一个人为了另一个人舍己为人。在旧时代不这样做就是违礼。在新时代不这样做就是个人自由主义，藐视集体主义。在这种文化教育下，我小时候就是一...... (28回应)

2009-01-26 2/2有用

爱本身是无条件的
玻璃杯

昨天看了一本心理辅导方面的书，其中一项测试题是这样的：你是否害怕失去对方有条件的爱？我不喜欢这句话，我也不赞同这本书中大部分的观点。请记住，这本书的名字叫《谁在操纵你》，一本把人与人之间的关系描述得剑拔弩张的书，如果你和我一样是一个温和的食草动物，建议你不要买这本书。我一直认为，爱一个人的时候，爱情本身是无条件...... (7回应)

2007-09-17 4/6有用

虽然拥有这本书很久了，今天才发现她的魅力！
龙狄慧武

对于现在自己的处境来说，这本书简直可以帮我脱离被人操纵甚至有些绝望的苦海！让我重新认识了一下自己，阔别许久再拿起来翻阅，于其间自己的人生经历想必对，为自己该如何塑造自我、性格奠定了良好的心灵基础！让自己从卑微得不自信等困境中走出来，明白了独立对于一个人的重要性！我们不能总是回避问题，表面上的平静不是真...... (1回应)

2009-05-04 1/1有用

在反操纵中全身而退~~
Charmie(第二手记)

买这本书的原因是：我好像出状况了。简洁点说就是交友不甚，和某人在一起的时候，很多明明不愿意去做的事，不想做的事，应该say NO的事，却say YES，因为对方的讲话方式，因为对方的情绪，因为对方的手段，总之，面对面的时候，我屡屡落败，明明知道错了错了，这中间绝对有东西错了，下次又是重蹈覆辙，仿如回天无力，每次相逢都是...... (2回应)

2009-07-26

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PDF版本共享	来自O...April	33 回应	2009-10-19
又是心理学	来自乐群的孤僻动物		2009-09-16
中国人最容易被自己人操纵，原因请参见《中国文化的深...	来自Elact	3 回应	2009-07-20
让我们认识操纵，让我们健康交往	来自寒		2008-09-23
好书	来自空椅子		2008-06-19