简介 · · · · · ·
人们常常专注在要有爱心、避免自私自利，却忘记自己的有限和界限。他们往往会问：“对别人没界限不是很自私吗？”
“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢？”
“为什么设立界限会让我感到愧疚或恐惧？”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗？”
想要有一个平衡健全的生活，明确的“界限”是很重要的、这是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什和，或者，你不是什么。
界限深深地影响我们生活的各个层面。
身全上的界限：帮助我们决定，在何种情况上，谁可以碰我们的身体？
心理上的界限：给予我们拥有个人思想与见解的自由。
情绪上的界限：帮助我们处理自己的情绪，避免来自别人有害与操纵性的情绪。
属灵上的界限：帮助我们分辨上帝的间念与人个的意愿有何不同？
“我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢？”
“为什么设立界限会让我感到愧疚或恐惧？”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗？”
想要有一个平衡健全的生活，明确的“界限”是很重要的、这是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什和，或者，你不是什么。
界限深深地影响我们生活的各个层面。
身全上的界限：帮助我们决定，在何种情况上，谁可以碰我们的身体？
心理上的界限：给予我们拥有个人思想与见解的自由。
情绪上的界限：帮助我们处理自己的情绪，避免来自别人有害与操纵性的情绪。
属灵上的界限：帮助我们分辨上帝的间念与人个的意愿有何不同？
作者简介 · · · · · ·
克劳德和汤森德。他们是美国广受欢迎的讲员，拥有执照的开业心理医师，共同主持全国广播电台“新生命”广播节目，也是克劳德与汤森德传播中心、讲习会、资讯供应以及教会训练小组的合办人。
两人毕业于同一所心理学研究院，获临床心理学博士学位；在加州新港滩合开私人诊所。他们合著了许多畅销书，包括：《为孩子立界限》、《为约会立界限》。
两人毕业于同一所心理学研究院，获临床心理学博士学位；在加州新港滩合开私人诊所。他们合著了许多畅销书，包括：《为孩子立界限》、《为约会立界限》。
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书评 · · · · · ·
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最新评论
我来评论这本书
这本书就是给emo kid看的。
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- schatz(欢迎光临“生命的气息”小组) 这本书不是人人都会觉得有意思，也不是一本思想非常卓越或者写作水平相当高超的书。我想它大概不会成为一本名著，也不会流芳百世，这一点从豆瓣上的阅读人数就可以看得出。 从神学角度看，这不是一本好的解经书。对圣经的引用既不系统，也有一些牵强。更根本地说，它的出发点就不是圣经，而是作者作为一个基督教背景的心理咨询师的实际工作经...... (9回应)2008-03-30 6/6有用
对我帮助很大的一本书
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- glycine(哈哈) 我以前从来都不知道人要有自己的界限,我该有我的界限,而我又该尊重别人的界限. 这本书还在读,还没全看完，我终于明白了我的一味顺从是怎么回事,明白了我是怎么变成现在这个样子.不过还好,我可以从现在开始改变自己,找到了问题的根本就还来得及. 这本书里好多关于<圣经>的解读,虽然我对<圣经>并不了解.但我觉得<圣经>里的...... (1回应)2006-03-24 3/3有用
其实每个人都有界线问题
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- 索非亚 这是我读界限问题的第一本书。 我过去的不自信和逃避行为，源自我自己界线的不清楚，害怕设立界线会失去爱。而在这个幌子下不去设立界限，反而使自己受伤更深。 界线不是为了防范别人，而是为了表明什么事情你会去做，什么事情你不会去做。 译者蔡岱安的功底非常深厚。有机会想多读他的书。...... (2回应)2009-02-20 1/1有用
选择的自由
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- Serena@长发回归(活着要珍惜光阴) 终于把这本书看完了，来写读书笔记时，也顺道看了其它人的评论； 这是一本非常好的心理辅导的书，引用（解读）经文的部分，老是觉得不是那么流畅——确实，或者这本书非要打上基督读物的标志，反而限制了它的影响范围。然而，它所倡导的适当适时说“不”的能力，却能让我们受益终身。 明确的自我界限，让我们有了选择的自由，...... (1回应)2008-08-30
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