2009-04-02 07:55:43
来自: 马丁理财
别让不懂营养学的医生害了你的评论
之前一直认为只要包含平衡加上适当的体育锻炼就可以了，所以之前很多朋友向我推荐补充营养品，我都没有放在心上
看了这本书后才让我认识到补充营养品的重要性，我现在也在吃补充营养品了，刚刚开始，以后有机会向大家分享效果
另外我手里有这本书的电子版，需要的朋友可以发电子邮件到madinglicai@gmail.com索取
别让不懂营养学的医生害了你的评论
之前一直认为只要包含平衡加上适当的体育锻炼就可以了，所以之前很多朋友向我推荐补充营养品，我都没有放在心上
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作者: 雷·D·斯全德
isbn: 7540217553
书名: 别让不懂营养学的医生害了你
页数: 218
定价: 25.0
出版社: 北京燕山出版社
译者: 吴卉
装帧: 平装
出版年: 2008-9-1
2009-06-15 00:53:27 小王子的狐狸
除非你有吸收不良或者对某些食品过敏的毛病，每个人的营养完全可以通过食物补充，我觉得不应该依赖于营养补品。2009-06-23 11:16:19 马丁理财
呵呵,食物补充确实是一个很不错的办法,也是我以前的想法只是现代动植物营养成分含量越来越少,工作压力越来越大,环境污染越来越厉害,外食越来越多
所以必要的营养补充还是非常必要的
2009-09-16 20:12:31 alexandra
食补是很重要啦，可是每天每种营养成分的摄取都要达到一定的标准，我看了《中国居民膳食指南》发现除非我是大象否则的话我一天根本吃不了这么多东西更不用说吸收了。我大BOSS就是个营养品狂人，平心而论他的精神状态和健康水平确实不错，所以我觉得如果有可以信赖的产品的话，吃吃看也是未尝不可的。2009-09-17 11:01:11 马丁理财
是啊，我也这么认为> 我来回应