2009-02-19 23:50:31
来自: 让我想一想
(真没什么好说的，沉默吧还是)
Lie to Me / 千谎百计的评论
提示: 有关键情节透露
招数1：不提及自身及姓名
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。比如你问你的朋友他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用‘车坏了’代替‘我的车坏了’。”
所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。
招数2：反复问说谎者同一个问题
问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。”
在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。也可能对你说：事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
招数3：说谎时眼睛会向右上方看
说谎者从不看你的眼睛——他们知道这句忠告，所以高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，瞳孔膨胀。每个人都记得小时候妈妈的批评，‘你肯定又撒谎了 ——我知道，因为你不敢看我的眼睛。’这教会你从很小起就知道说谎者不敢看眼睛，所以人们学会了反其道而行之以避免被发觉。”实际上，欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。
另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动，人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，当大脑正在“建筑”一个声音或图像时(换句话说，如果他们在撒谎)，他们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。
招数4：说谎者从不忘记
在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。
记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，‘我回家，然后坐在电视前 ——噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。’但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，‘等一下，我说错了。’不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。”
招数5：声量和声调突变说谎者的声音还会不自觉地拔高
如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。
招数6：真假笑说明一切
美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。
“我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。
不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹——以及你眼睛周围的笑纹。”
“从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动——这就是为什么电影中的‘恶人’冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。”
招数7：真实表情闪现时间极短
人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个著名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。
招数8：说谎时鼻子会变大
你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。
招数9：撒谎的人老爱触摸自己
撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。
刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。
Lie to Me / 千谎百计的评论
提示: 有关键情节透露
招数1：不提及自身及姓名
美国赫特福德郡大学的心理学家韦斯曼说，“人们在说谎时会自然地感到不舒服，他们会本能地把自己从他们所说的谎言中剔除出去。比如你问你的朋友他昨晚为什么不来参加订好的晚餐，他抱怨说他的汽车抛锚了，他不得不等着把它修好。说谎者会用‘车坏了’代替‘我的车坏了’。”
所以如果你向某人提问时，他们总是反复地省略“我”，他们就有被怀疑的理由了。反过来说，撒谎者也很少使用他们在谎言中牵扯到的人的姓名。一个著名的例子是几年前，美国总统比尔·克林顿在向全国讲话时，拒绝使用“莫妮卡”，而是“我跟那个女人没有发生性关系”。
招数2：反复问说谎者同一个问题
问一个人问题，然后等他们回答。问第二次，回答会保持不变。在第二次和第三次之间留一段空隙。在这期间，他们的身体会平静下来，他们会想，“我已经蒙混过关了。”
在所有的生理反应消退后，身体放松成为正常状态。当你趁他们不注意再次问这个问题时，他们已经不在说谎的状态中了，他们不是恼羞成怒，就会倾向于坦白。如果一个人说：“我不是已经和你说过这件事了吗？”然后才勃然大怒，这多半是在欺骗。也可能对你说：事情是这样的，我还是对你直说了吧。”
招数3：说谎时眼睛会向右上方看
说谎者从不看你的眼睛——他们知道这句忠告，所以高明的说谎者会加倍专注地盯着你的眼睛，瞳孔膨胀。每个人都记得小时候妈妈的批评，‘你肯定又撒谎了 ——我知道，因为你不敢看我的眼睛。’这教会你从很小起就知道说谎者不敢看眼睛，所以人们学会了反其道而行之以避免被发觉。”实际上，欺骗者看你的时候，注意力太集中，他们的眼球开始干燥，这让他们更多地眨眼，这是个致命的信息泄露。
另外一个准确的测试是直接盯着某人眼睛的转动，人的眼球转动表明他们的大脑在工作。大部分人，当大脑正在“建筑”一个声音或图像时(换句话说，如果他们在撒谎)，他们眼球的运动方向是右上方。如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看。这种“眼动”是一种反射动作，除非受过严格训练，否则是假装不来的。
招数4：说谎者从不忘记
在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。
记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，‘我回家，然后坐在电视前 ——噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。’但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，‘等一下，我说错了。’不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。”
招数5：声量和声调突变说谎者的声音还会不自觉地拔高
如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。
招数6：真假笑说明一切
美国匹兹堡大学的心理学教授杰夫里·考恩正在研究测量疑犯接受审问时面部肌肉变化的机器。
“我们可以说出每块肌肉动了多少次，它们停留多长时间才变化的，受试者的表现是真实还是伪装的。”他解释说。
不过你不需要考恩的机器就可以发现撒谎的男友或者心虚的小姑娘，因为说谎者虚伪的微笑在几秒钟就能戳穿他们的谎言。“真正的微笑是均匀的，在面部的两边是对称的，它来得快，但消失得慢，”考恩说，“它牵扯了从鼻子到嘴角的皱纹——以及你眼睛周围的笑纹。”
“从另一方面说，伪装的笑容来得比较慢，而且有些轻微的不均衡，当一侧不是太真实时，另一侧想做出积极的反应。眼部肌肉没有被充分调动——这就是为什么电影中的‘恶人’冰冷、恶毒的笑容永远到不了他的眼部。”
招数7：真实表情闪现时间极短
人维持一个正常的表情会有几秒钟，但是在“伪装的脸”上，真实的情感会在脸上停留极短的时间，所以你得小心观察。一个著名的轶事是，美国保密局提供的胶片中，比尔·克林顿说到莫尼卡·莱温斯基时，他的前额微微皱了一下，然后迅即恢复了平静。
招数8：说谎时鼻子会变大
你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。
招数9：撒谎的人老爱触摸自己
撒谎的人老爱触摸自己，就像黑猩猩在压抑时会更多地梳妆打扮自己一样。心理学家奥惠亚等曾做过这样一项实验：指示被实验者用谎言回答面谈者的提问，并分别记录刚刚下达指示后、撒谎前、撒谎时、撒谎以后等各个时间段里的非语言型行为，与不说谎时的行为加以比较。
刚刚接受指示后，被实验者撒谎的时候，回答变得更加简短，而且还伴有摆弄手指下意识地抚摸身体某一部位等细微的动作。人在撒谎的时候越是想掩饰自己的内心，越是会因为多种身体动作的变化而暴露无遗。
本评论版权属于作者让我想一想，并受法律保护。除非评论正文中另有声明，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
导演: Robert Schwentke
影名: Lie to Me
编剧: Samuel Baum
集数: 13
制片国家/地区: 美国
上映日期: 2009-01-21
语言: 英语
imdb编号: tt1235099
简体中文名: 千谎百计
主演: Tim Roth, Kelli Williams, Monica Raymund, Brendan Hines
又名: 别对我撒谎, 你骗我试试, 谎言无用, 千谎百计
2009-03-02 00:23:19 username
M。很棒2009-03-03 17:07:54 三少爷
这个剧出来之前就对肢体语言很感兴趣看到这个的时候简直是兴奋了
2009-03-09 16:54:14 狐卿
mark2009-03-11 13:24:47 Ours
mark2009-03-11 15:07:46 乡下男孩
要刻苦训练，把这些习惯都改了。。。2009-03-15 20:37:01 joicy
有本书叫做身体语言手册从各个方面解读人得身体语言，包括很多识别谎言和人得潜台词2009-03-20 05:17:48 Kim
mark2009-03-20 15:45:32 让我想一想
我想知道楼上那些mark的意思是什么捏？2009-03-22 03:49:05 Tony
"如果人们在试图记起确实发生的事情，他们会向左上方看"如果我没记错的话，这个应该是左下方吧?
2009-03-22 13:42:38 rita
mark2009-03-24 20:28:48 Digmar
m2009-03-28 11:35:08 dabaitu
我觉得就算发现了现实中周围人在说谎又能怎么样 比如用这些没凭据的看法告诉你男朋友 我知道你外遇了2009-03-30 21:20:27 emilia
就算知道外遇了又怎么样呢2009-03-30 23:16:17 喜玛拉雅﹣30℃
mark2009-04-01 01:02:02 小骷髅需要人工智能+
M2009-04-01 09:38:53 Walle
好样的2009-04-01 12:44:34 boatcloud
招数8：说谎时鼻子会变大你知道说谎时你的鼻子会变大吗？你的身体在说谎时的反应是多余的血液流到脸上。一些人整个面部都变红了。这还会使你的鼻子膨胀几毫米。当然，这通过肉眼是观察不到的，但是说谎者会觉得鼻子不舒服，不经意地触摸它——这是说谎的体现。
匹诺曹是个好例子
2009-04-02 13:09:04 Lín♥09”要有所改变εїз
mark2009-04-03 08:03:07 logloveu
匹诺曹是个好例子哈哈
2009-04-03 15:11:21 某只
mark2009-04-05 23:18:59 318_滕
告诫大家 同时告诫自己说谎的时候呼吸一口气后再说话 说话要么不笑 要么微笑 同时眼睛要么看着对方 要么向左下看 而且说的时候放松身体 不要摸鼻子 不要做动作 注意不要忘了“我”和名字。
慢慢练习就好了
2009-04-06 12:21:58 綠茶蘇打餅乾
mark之2009-04-07 11:01:21 念奴娇
2009-04-05 23:18:59 老狼_滕 告诫大家 同时告诫自己说谎的时候呼吸一口气后再说话 说话要么不笑 要么微笑 同时眼睛要么看着对方 要么向左下看 而且说的时候放松身体 不要摸鼻子 不要做动作 注意不要忘了“我”和名字。
慢慢练习就好了
+1
2009-04-07 19:39:26 6_3
mark2009-04-08 00:19:47 稻草
哈哈 不错2009-04-08 18:48:40 wasser
要验证谎言也有很多种办法么~~~2009-04-09 11:14:13 橘子小姐
要把这些都学起来~2009-04-09 23:56:53 miffy
写本教科书吧！哈哈2009-04-10 08:32:24 二流/流浪中
这就是 假设有罪？2009-04-11 12:55:49 我只是一个屁
so ga2009-04-12 15:07:54 碳仔
马克2009-04-13 00:17:21 双面盒子
关于眼睛看的方向是指撒谎者所面对的方向呢？
还是观察者所面对的方向呢？
也就是以哪个参照物为标准……
是以说谎者还是以观察者？
2009-04-14 04:22:51 未末
看了这个剧，我都不敢说话了mark
2009-04-14 16:57:06 叶子
关键是有时候小紧张也会出现上述情况，其实并没有说谎。2009-04-15 13:57:02 只爱裸聊
我知道以后在说谎时应该克服什么了2009-04-18 14:11:19 2 13
倒是真的能够成为谎言高手吗？2009-04-18 18:43:43 Lok'Narad！
蛮好玩的哦2009-04-21 23:56:40 玛特
M2009-04-22 15:28:56 麦卡
M2009-04-23 10:41:02 凌波微笑
很难克服的，因为外界刺激不是事先可以演习的啊。2009-04-23 15:44:39 Shizukaxu
good stuff2009-04-24 12:56:24 游啊游啊游啊游
2009-04-15 13:57:02 裸聊小姐 我知道以后在说谎时应该克服什么了======================
视觉创造时眼球向右上，视觉回忆时眼球向左上，这个是改不掉的~~
不过左撇子的话正好相反
2009-04-24 20:41:13 muini
ddd2009-04-26 11:21:06 无情小猫
讨厌说谎。如果可能的话，希望一辈子都不用说谎。2009-04-26 11:44:06 Crush
2009-03-20 15:45:32 黑团子 我想知道楼上那些mark的意思是什么捏？意思是留个记号。。都是天涯人呀。。哈哈
2009-04-05 23:18:59 老狼_滕 告诫大家 同时告诫自己
说谎的时候呼吸一口气后再说话 说话要么不笑 要么微笑 同时眼睛要么看着对方 要么向左下看 而且说的时候放松身体 不要摸鼻子 不要做动作 注意不要忘了“我”和名字。
慢慢练习就好了
很难的，当你真的说谎的时候，一般都会紧张，会忘了这些。
2009-04-26 19:07:54 muini
这怎么可能呢？~无情的小猫
2009-04-27 09:25:10 buchiya°不喝奶/喝就吐
mark2009-04-28 22:31:35 jccg
mark2009-04-30 17:34:57 zy
知道太多就没意思了2009-05-02 14:30:44 流星街KILLUA
说谎就是说谎，越是在意是否被人揭穿越是容易露出马脚，而且这些都是下意识的，不受思想控制的。。。。你还没想之前就做出动作了。。。2009-05-02 22:55:05 .
http://www.douban.co2009-05-03 00:07:13 幼年包1皮过长
有些准 有些不准2009-05-04 09:44:04 kissjessica
改天可以试验一下 啊～～2009-05-04 16:45:55 sue
发现别人对你撒谎其实也挺悲哀2009-05-06 17:40:29 kuki1919
不知道东西方表情和肢体语言有没有差距。2009-05-10 16:26:21 T2
哇,跟人说话时候如果真想这些,那也太累了..2009-05-11 10:22:00 小爪子
真难，还是不说谎了2009-05-11 22:45:27 riverfsky
maaaaaaaaaaaaaaark2009-05-12 00:42:53 酸梅超人
MARK +12009-05-13 12:51:57 小熊白菜
额这部美剧的目的应该不是教会大家如何撒谎而不被人发现吧= =~怎么大家都……
2009-05-14 16:05:28 rokeyhu
第三条，我怎么回忆一些事情的时候眼睛是向右转呢没有那么绝对吧，上面的仅仅只能用来参考而已
2009-05-15 20:54:16 H.K
LIE TO ME~2009-05-16 22:43:39 木子日立
cccc2009-05-17 00:23:02 9oe.
mark2009-05-17 14:08:10 范范逛豆瓣
mark2009-05-19 16:59:52 次次
说谎的时候呼吸一口气后再说话 说话要么不笑 要么微笑 同时眼睛要么看着对方 要么向左下看 而且说的时候放松身体 不要摸鼻子 不要做动作 注意不要忘了“我”和名字。都这样了还记得要撒什么谎么？
需要长期刻苦的联系
2009-05-22 20:45:37 宝猪妞妞。
有点道理2009-05-25 22:52:05 melysee
有意思2009-05-27 22:11:01 玉古台
马克一下，可以用来学习哦。2009-05-28 15:36:10 stella711
mark~~2009-05-28 18:32:21 ˊJuvenileˊ
我真的就是往左上看!准2009-05-29 22:12:09 RK21°
很有趣。LIE TO ME。。
真的能学到很多东西、
2009-05-30 09:46:14 wafer
Mk2009-05-31 15:46:17 风尘味道
“要刻苦训练，把这些习惯都改了。。。 ”2009-05-31 21:41:44 19
有意思2009-06-01 22:37:51 monochrome
mark2009-06-01 22:59:13 Mike.酱
招数8：说谎时鼻子会变大还以为皮诺草现世~~
2009-06-02 13:11:40 暴躁的玩具兔
本来就对行为心理学感兴趣，现在更感兴趣了~~2009-06-03 16:28:54 Giggle
把自己整个都扔到自己编的谎言里去得了2009-06-03 21:37:03 fi
招数3：说谎时眼睛会向右上方看这个和撒贝宁说的不一样呀，撒贝宁说，人们说谎话时眼睛一般会往左下方看。
2009-06-04 11:38:02 多多
一个主持人和FBI，在这个问题上，你觉得谁的说法对的机会大呢。2009-06-05 13:36:25 (り餹淉餹淉_
真的很奥妙的2009-06-05 21:14:59 fi
刑事诉讼中还是强调证据的。紧靠证人证言，被害人供述和辩解不能定罪。2009-06-06 22:13:47 简迷离
现实生活是，即使你明明知道是谎话还要假装不知道，如果想要生活的开心不是吗？2009-06-06 23:49:10 贰毫
训练以后··可以当特务··今天看了第一集2009-06-07 14:38:38 YElLOw。
好知道了2009-06-07 16:06:07 emma
mark 呵呵 很有兴趣的2009-06-07 20:32:42 小丫♡
呃-----2009-06-07 22:39:33 Histone
招数4：说谎者从不忘记在你的朋友身上试试，问他们两天前的晚上从离开办公室到上床，他们做了什么，他们在叙述过程中难免会犯几个错误。
记住一个时间段的所有细节是很困难的。人们很少能记住所有发生的事，他们通常会反复纠正自己，把思绪理顺。所以他们会说，‘我回家，然后坐在电视前 ——噢，不是，我先给我妈打了个电话，然后才坐在电视前面的。’但是说谎者在陈述时是不会犯这样的错误的，因为他们已经在头脑的假定情景中把一切都想好了。他们绝不会说，‘等一下，我说错了。’不过恰恰是在陈述时不愿承认自己有错暴露了他们。”
在第一集里就说了，如果一个人要编谎言他一段时间干了什么，叫他把他做过的事情倒述一遍，他往往做不到。所以，我认为第四条不成立。
2009-06-09 01:45:41 撒旦之舞
要刻苦训练，把这些习惯都改了。。。-------------
这年头骗子越来越牛X了，傻子明显不够用了
2009-06-10 10:23:11 Dylan
其实就算都有这个表现，也不是谁都能像剧里面那几个一样看出来这一瞬间的表情~~~2009-06-10 14:43:41 vaccine
nice!2009-06-10 20:47:34 雷子
马克~2009-06-12 08:31:58 Samantha
如果你问老公刚刚是谁打来的电话时，他突然开始像喜鹊一样说话，你得警惕了。说谎时音调升高往往是因为说谎者为了掩饰虚弱的内心。--------------------
如果他声音很轻又含含糊糊的说：没有谁，同事……
怎么分辨？
2009-06-12 23:30:03 fi
强力呼吁犯罪嫌疑人在被讯问时带上面罩。2009-06-13 11:45:11 anico
努力学习，说不定什么时候有用2009-06-15 10:12:38 C2VR西索
还需要有很强的观察力，希望大家看了以后都少被人骗2009-06-15 11:53:50 Jenny┆
m2009-06-15 21:24:35 好脾气的啦啦
啧啧，除了能把人弄神经还有别的用吗？2009-06-15 21:51:58 大爱2009 | 非凡的桃小美
MARK