为什么要开心

为什么要开心的日记   · · · · · · · · · ·  ( 全部 )

常识
2009-06-02 14:23:14
[私房] >>教你轻松化解怒气 *认清怒意-到底自己是因何生气。 *怒意指向-找出生气的对象。 *换位思考-站在“肇事者”的立场想,为他寻找合理的理由。 *数到十-大部分心理专家都同意以这种方法放松精神,报复心态的发怒,一点好处都没有。 *说出来-以不攻击的方式表达出不满,与其说“你错了,你简直离谱”,不如说“我......    (11回应)

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想读
  • 小时候就在想的事
  • 奥菲利娅的影子剧院
读过
  • 海贼王
  • 鋼之練金術師
  • 幸福旅行箱
  • Hunter X Hunter
  • 佐贺的超级阿嬷

为什么要开心的电影   · · · · · · · · · ·  ( 2部想看 ·  1部看过 )

想看
  • 砂時計
  • ラスト.フレンズ
看过
  • 名探偵コナン 世紀末の魔術師

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想听
  • Lily C - 完美的一秒钟
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