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- 2009年3月3日 11:42 中国一九五七
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上海老胡的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )
头痛是一个很麻烦的疾病，它不像冠心病、心绞痛、高血压，容易发生于特定人群，它在各个年龄段都会发生。头痛仅是一个症状，它的成因非常多，凡能刺激头颅血管、肌肉、脑膜等痛觉结构灵敏组织的因素都是导致疼痛的原因。在头痛治疗与保健中，中医专家建议容易患头痛的患者不妨多做头部的自我按摩，因为适度正确的按摩头部是......
大便是由食物残渣和水分组成的，因此，大便数量和次数的多少与饮食有密切关系。应用饮食疗法也可以达到治疗便秘的作用。 (1)首先要多喝开水，使肠腔内保持足够的使大便软化的水分，从而达到治疗大便干燥的目的。 (2)其次是多吃含渣滓较多的食物，特别是含纤维素多的新鲜蔬菜，如芹菜、韭菜等。因为这类食物既可......
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