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天上天下的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )
一路上满满的幸福~ 一路上满满的爱
在学英语、西班牙和日语时总结的一些不连贯的小提示,希望能对学习语言有兴趣的朋友提供帮助。 1.在初学一门语言时,要尽可能尽可能去听它,熟悉它,先把耳朵叫醒,而不是先去考虑如果开口。记住,听力永远是口语的前提。 2.学语言要有激情,如果没有激情,那就请先找到那份激情。因为语言学习是枯燥的,尤其是在入......
留言板 (试验中) · · · · · · ( 全部 )

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天上天下的广播 · · · · · · ( 全部 )
- 12月25日
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谁是这个世界上最可爱的小朋友?
时间:10月15日 周四 - 1月14日 周四
669人参加 -
现在的字幕真是越来越有爱了 o(╯□╰)o
时间:12月2日 周三 - 1月31日 周日
3236人参加
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