黑眼圈

黑眼圈的日记

20条得到快乐的小技巧

2008-09-21 06:24:53

技巧1

把快乐放在首要的地位。如果快乐不占据你生活的首位,那么其他的东西就会代而替之。这样,你就不会尽力去追寻快乐了。

技巧2

制定好获取快乐的计划。若无计划,绝不会成功。在生活的其他领域也是一样,良好的计划才能保证追寻到幸福。

技巧3

制定快乐的目标。这是接着技巧2的,设立好明确的目标,才能制定出好的计划。另外,不要忘记,设立的目标应有以上5个特点:特定的,可测量的,可达到的,相关的和有时间限制的。

技巧4

做令你高兴的事情。听起来这是句废话,但是很多人并不能在他们所做的事情中获取快乐。这种情况经常发生。

技巧5

给自己设定一个任务,并且你可以从中获得满足感,愉悦和享受。满足感也是高兴的一部分。所以切记,在你设定这个任务的时候,保证这个任务中有一些并不是那么有趣,但却可以给你带来成就感。

技巧6

尽情的玩耍。不要把生命看的太沉重。虽然我们都承担着很多责任,但是没有理由,我们不用一种玩乐的态度去对待大部分的生活。事实上,这样做的人毫无疑问会更开心一些。

技巧7

找到你的长处。并了解你的缺点和弱点,以避免问题的产生。只有了解自己的长处,才能在生活中取得成功,并且真正的快乐。

技巧8

利用你的长处。将你的优势发挥到最大(优势包括你所有的优秀品质和特质),当然,你也可以并且应该努力提高自己处于劣势的方面。

技巧9

保持好奇心。不停地找寻让你快乐的方法。寻找生活的新方式并且从中得到乐趣。

技巧10

对得到的,怀抱有感恩之心。我们总是有太多的选择。其中之一是,我们应该关注于我们不曾拥有的东西(可能有很多);还是关注于我们已经得到的东西。毫无疑问,怀有感激之心,能显著得使你得到更多的开心。

技巧11

学会爱与被爱。我们在得到爱之前,必须学会爱人。爱人与被爱都是得到快乐的重要因素。

技巧12

愿意为你在意的人付出时间和精力。快乐的人总是付出更多的时间给亲人和朋友;快乐的人总是愿意给与自己在乎的人更多的支持,快乐的人都比较慷慨和无私。

技巧13

尽可能多的与其他人交往。快乐的人总是拥有又多又高质量的社交关系。所以你既要提高自己社交关系的质量(如技巧12所提及的),也要尽可能的多交朋友。

技巧14

拔去毫无帮助的想法。达赖喇嘛说过:“获得一个快乐人生的重要方法就是,每天训练自己的思想,尽力减少消极的想法,而增强乐观的态度。”所以,你们要学会了解自己的想法,然后想办法拔去消极,毫无帮助的想法。

技巧15

种植快乐乐观的态度。正如技巧14所提到的,建立乐观有帮助的态度有两个部分。第一,拔除消极,无益的想法。第二,种植 积极,乐观的想法。这是一个必不可少的技巧。正如其他的技巧一样,多加联系,会变得愈加容易操作和有效。

技巧16

拥有健康的生活。吃的健康,生活积极,经常锻炼。经常生病或者身体不好实在很难保持快乐的心情。

技巧17

确保有充足的睡眠和休息。接着技巧16,如果你总是很累,很挣扎,没有足够的精力渡过一天,那你很难快乐。所以,有规律的训练自己放松,或者做冥想练习,有助于你得到充分的休息。

技巧18

管理好时间,和做事的优先级。快乐的人相信自己总是能掌握好自己的生活。为了达到这个目的,他们会主动去解决遇到的困难。如果你遇到什么事情不对劲,赶紧行动起来。而且,确定你做的事情是重要的。要紧的事情总是第一位的。

技巧19

掌握住你可以掌握的。接受一个事实:有些不是你能控制的。并且,学会聪明得认识到这两者的不同之处。

技巧20

活在当下。作家亨瑞.米勒曾经说过:“对于一个能意识到时间重要性的人来说,一刻值千金。”对我们来说,只有现在的这一刻,我们能真正感受到快乐。只有现在的这一刻,我们能自己掌控。所以现在就快乐!因为,如果不是现在,何时?

技巧21 附带一条让你快乐的技巧

把快乐做为你生活的一部分。让快乐成为你每日生活的必修课。记住提醒自己:做自己该做的事情,也要时不时奖励自己已经完成的事情。


呃,原文

一个大假期!

2008-08-09 05:49:26

休息休息..

夜骑真凉爽

2008-07-17 00:22:34

路线
路线
左线去,右线回 本次骑骑全程30公里,耗时3小时,谋杀富士REALA菲林一卷。 虽然我照着卫星地图走的,但是但是……来和回都因为没找到白线的那条路而走错,鬼打墙么?哪有那么巧。。。竟然来回都错了!而且走错路的结果都是进一条长隧道……过去的时候还跟着一个车队骑到了龙井半山腰才发现走错,回来的时候出了隧道,要不是想起上一次夜骑经过的南山西南路口,估计就骑到钱柜去了。 中心思想:路痴不去弄个手持GPS就别混了。

阿飞

2008-07-15 00:58:56

莫等闲,白了少年头,空悲切!

嵊泗的片子

2008-07-04 18:48:08

相册地址: http://www.flickr.com/photos/doskoi/sets/72157602075363786/detail/ 前两天旅游拍的三卷,办公室小扫描仪扫的,DPI设到600效果还是不太好。 和这次一起冲的先前拍的第二卷: http://www.flickr.com/photos/doskoi/sets/72157604082884209/detail/ 没洗,店家扫的底片,专门扫底的机器就是牛。

正片负冲颜色表

2008-06-20 18:31:48

正片負沖顏色表

注意:有些時候到不同的地方正負沖,因為藥水質量或品牌不同,沖出來的顏色還是會有偏差。

Agfa 正片:

CTPrecisa100(偏藍﹐微粒較粗)
RSX II 50/100(偏藍﹐微粒較細)

FUJI 正片:

Fuji Provia RDP100 (黃綠色)
Fuji RTP 64 (偏綠)
Fuji Sensia RA 100(偏紅/紫紅)
Fuji Sensia RM 100/200 (黃綠色)
Fuji RMS(偏黃/黃綠/天氣好的時候拍天空會有淺藍色)
Fuji Astia (偏黃/黃綠)
Fuji Velvia RVP 50/100 (戶外會偏紅或紫而室內就偏黃偏大紅)


KODAK 正片:

EBX 100(偏綠﹐凸顯紅色)
ED 100/200(偏深綠)
EPP100 ( 微偏綠﹐各種顏色都會凸顯)
E100VS (中性微偏黃)
E200  (偏藍微綠)
EB3 (戶外偏藍或綠或室內偏黃綠或"爆綠")
ERP (偏青綠)
EPL  (偏紫偏藍)
EPT 
EPJ (黃綠)
EPY (紅外線片)


整合一些正負片型號(俗稱)以及ㄧ些專業數據分析。
http://old.photosharp.com.tw/photo123/colorfilm-spec.htm
正片總覽
http://old.photosharp.com.tw/slidefilm.htm


柯達提供最適合的曝光值參考表
http://www.kodak.com/cluster/global/en/consumer/products/techInfo/ac61/ac61.pdf 

欢迎大家补充

呃,送你一台lomo lca

2008-06-15 04:09:52

是的,你没有看错标题,是送你一台LCA
不过是纸片的 :)

用比较硬的纸打印下图

豆瓣压缩过,原图 http://photo1.bababian.com/usr391844/upload11/20080615/saByAio6nbRxpL9ljSsV9NvE6d8LW8ZbyrdpcDmYF+by2rHfyUba1hg==.jpg 按实线剪下来 虚线部分的向内折 另外一种虚线向外折 嗯嗯,有符号的就涂胶水吧 最好啦别忘啦发我看照片~~


黎明,新的一天开始,我为了迎接这天,准备去小睡一觉以阻止我的旷班记录。

人的生活实在变态,在这社会活着跟写字差不多,要是没什么目的地写件事,就一个逗号一停。活着也tm这样,没个目标地活,就越活越闹心。我这人虽然厌世,可我还算热爱生命,我是厌恶人类这变态社会,很脱节现代社会。我的理想是像公蚊子似的活,不靠吸人血损害他人维持生命,还能嗡嗡地飞,想去哪就去哪,天冷了就上暖气足的高干家躲冬,闲的没事去医院偷两滴血浆搞个对象,等要死的时候去片松树林,看哪棵松树滴油就钻里边去,几百年后变成块琥珀,倒霉点被哪个闲人难忍的挖出来,可依然英姿。这样有生命没大脑地活,那是什么劲头!

不过,我还没那境界。依然得跟所有人一样,为张纸辛苦劳累,真tm操蛋。


感动。

2008-05-26 04:24:23

每次失去耐心继续下去的时候,哪怕甚至几个月没有更新,回去看时用户还是一直在热情的支持,这些简单的话语总能让我获得前进的动力。


Shit

2008-05-20 02:46:25

When you have insomnia, you're never really asleep, and you're never really awake.


The things you own end up owning you.
It's only after you've lost everything, That you're free to do anything.


I say, never be complete.
I say, stop being perfect.
I say, let's evolve.
Let the chips fall where they may.


Advertising has us chasing cars and clothes,
working jobs we hate so we can buy shit we don't need


We're the middle children of history... no purpose or place.
We have no Great War, no Great Depression.
Our great war is a spiritual war.  Our great depression is our lives.


You're not your job.
You're not how much money you have in the bank.
You're not the car you drive.
You're not the contents of your wallet.
You're not your fucking khakis.
You're the all-singing, all-dancing crap of the world.


No fear.
No distractions.
The ability to let that which does not matter truly slide. 


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