21:00~23:00 -- 免疫系统运作排毒,应安安静静或听轻松的音乐,停止活动,好好休息。 23:00~ 1:00 -- 骨髓造血时段,肝的排毒时段,需在熟睡中进行。 1:00~ 3:00 -- 胆的排毒与修复时段,应熟睡。 3:00~ 5:00 -- 肺的排毒时段,咳嗽会加重,不应用止咳药,以免抑制废积物的排除。 5:00~ 7:00 -- 大肠的排毒,...... (1回应)
真实的障碍源自内心对局部的执着,而放弃对全局认知的机会。就像盲人摸象的故事描述的那样。 凡人思索行事,必从因果推演,一饮一啄,没有例外。比如刷牙洗脸吃饭睡觉。我们去行一个因为得到一个果,这些推演事先已经被下意识接受变成行动。然后这个事先的推演,这个知见预先被钉死在一块局部的时候,做很多事就起了很多障......






















![Francisco Lopez - Wind [Patagonia]](http://otho.douban.com/spic/s2964868.jpg)


