緩緩的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )
差不多春天的时候从教会里抽了本《返璞归真》拿来看，已经快1年了还没有还（事实上教会的制度是每1个月要还书）。我破了制度不说，这本书一直停留在60页上停滞不前，这辩论性的书我看起来很是费劲。 周末再次拿起这本书，决定再次从头开始看起，要在2010年前把这本书还会教会。从前言开始看起，就发现自己这重读的决定是对......
Wk Dat Mon Tues Weds Thurs Fri Sat Sun Total 1 11/9 11/15 Easy Run Dist: 14 km @6:51 Rest / XT Tempo Run Dist: 11 km, inc Warm; 6 km @ 5:54; Cool Easy Run Dist: 13 km @6:51 Rest / XT Long Run Dist: 19 km @6:51 Rest / XT 57 km 2 11/16 11/22 Easy Run Dist: 14 km @6:51 Rest / XT Speedwork Dist: 11 km...... (4回应)
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Rock Rolling Rock
2009-08-28更新
2009-08-28更新
常居: 上海id: blessedhappy 2008-03-28加入  
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时间：12月14日 周一 － 3月13日 周六
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