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格西的日记 · · · · · · · · · · ( 全部 )

2009-11-30 18:48:51

一贯以起的比闹表早的我今天早上竟然起晚了可以说是根本就没有听到闹表声昨天除了跑步和游泳上肢力量与腰腹都没有练怎么就会这样累一觉睡到快7点才起来闹的游泳只能退后到中午 11点早早的就从单位出来直接去游泳途中接到一个久未联系兰州朋友电话开始我以为是婚礼主要最近被婚礼闹怕了倒不是心疼钱主要是来回...... (3回应)

第三天，腻了

2009-11-29 18:00:35

今天早晨依旧是起得早出门完这个磨磨蹭蹭的习惯啊到了泳池看水面就和3月初一样只有一大块冰伏在中间周围全都化开了还是5度左右得水50M 中午吃过饭就到单位去消化的差不多了开始跑看着电视机怎么跑都觉得不好总觉得时间过得很慢 90分跑完，感觉很腻可是真没办法呀至今的雾气有增无减越来越不成体统 (3回应)

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2010厦门国际马拉松

1月2日周六 08:00 - 15:00
厦门思明区厦门国际会展中心
158人关注
豆友周末约跑

12月2日周三 - 1月1日周五
北京朝阳区奥林匹克森林公园...
100人关注

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2009-11-11更新

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2009-10-22更新


	id: 4395595 2009-06-13加入 X 登录 · · · · · · Email: 密码: 忘记密码了在这台电脑上记住我 >还没有注册... X 登录 · · · · · · Email: 密码: 忘记密码了在这台电脑上记住我 >还没有注册... blog地址: user.qzone.qq.com/12274100?ptlang=2052