• #Diary# 生活其实就是随手记

  • 当我谈跑步时,我谈些什么
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 当我谈跑步时,我谈些什么

    p3 Pain is inevitable. Suffering is optional. “痛楚难以避免,而磨难可以选择”。 记得读这个句子的时候 正躺在沙发上 和父母一起并坐 但仨个人都做着不同的事情 突然觉得很精彩的句子 就习惯的读出来 和他们分享 我问爸妈 觉得怎么样 他们一致觉得 磨难怎么可能可以选择呢 反复读之 似乎要在这句话上加上限制条件:例如跑步或者想要持久做一件事 一个任务。很多时候期许自己要去做一件事 没开始的时候 总幻想着 如电视剧一般 制定了计划 然后中间的经历就被内容的繁琐屏蔽掉 直接加上一幕得到成功或者失败的结果 就算完成了 但实际上 过程中的各种“太累了 我的妈呀 我顶不住了 今天没什么心情看 明天再说吧”纠缠 这或许optional的过程吧 我们想要得到的东西 或许真的没有那么容易就可以得到的吧 P7 “满匙爱”乐队《白日梦》和《满匙爱之歌》 ......
  • 番茄钟

  • 番茄工作法图解
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 番茄工作法图解

    知识简要: 【流程】 a) 扭启你的厨房定时器,将闹钟定在10分钟 b) 全神贯注去做这一项特定的任务 c) 到闹钟响铃,立刻定下,别管任务完没完成 d)休息3分钟,然后翻开书,继续往下读 【使用原因】 面对复杂,望而却步 无聊琐事,越拖越久 小事忙活一天,大事一样没办 最后deadline,步步逼近 从休息回到工作,心智调整不过来——以动作为导向的 扭启番茄中是动作 遵守铃声是动作 填写”今天待办“表格是动作 习惯成自然 充分利用条件反射力量 一错再错,不长记性——记录 处理和可视化 没想到一件事要做这么久——拆分为小项目 及时反馈 看预估差 没想到一件事越做越复杂——”计划外紧急“ 头脑被各种想法占据——”计划外紧急“ 只顾低头干活,忘了抬头看路。 把预估当作承诺——专注 流程管理,纸上谈兵——”跟踪“阶段 ......
  • 星空
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 星空

    命运偷走如果 只留下结果 时间偷走初衷 只留下了苦衷 你来过 然后你走后 只留下星空 ——五月天《星空》 妳问:两个人的感情会消失么 他说:会 那么多年一直想要问出的问题 其实也不是想要一个答案 只是面对不可改变的事实时 束手无措后的自我拷问 “会”那怎么办? “如果一切都会消失的话 那在消失之前 就紧紧抓住” 真的是可以么 不留遗憾的抓住 即使某天一切都成为过去 那么痛 会忘记么 “爷爷 我等你把小象的腿安上 再送给我 好么”爷爷笑着答应了 却也未能做到 姥姥 你也是 与我许诺了这么多愿望 却也离开了我 但值得庆幸的是 你有父亲为你补上小象的小腿 而我应该也可以挽着姥爷 去实现那些......
  • 醒来与否 又有什么关系

  • 沉睡的青春
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 沈睡的青春 / 沉睡的青春

    那句“我爱你” 不知道是陈柏宇还是蔡子涵 10年沉浮 醒了又睡着 睡醒后又再一次沉睡 但是至少最后 我大声了说了句 “我爱你” 是的 我说了 大声的 勇敢的 你知道吗 我知道你的所有习性 我观察着你的日程 约定好下午三点 与你相约 和你一起哼着我们的歌 你选择遗忘来继续生存 忘记母亲的离开 忘记过去的生活 做个没有灵魂的洋娃娃 似乎一切就可以理所当然的不存在 而我 选择记住 记住你与他的一切 记住你的生活习惯 或许因为太用力的记住 连我自己都忘记了 只为成为你 你靠着呼喊爱情 来证明自己的存在 我利用着蔡子涵来救赎自己的内疚 我们都如此孤寂的存在生活 那沉睡的青春 无需唤醒 只是想要证明 生命的价值 摘:(那些心疼的评论) 有人对时间的流逝 感......
  • 去爱吧

  • 恋爱恐慌症
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 恋爱恐慌症

    在想爱之前 等爱途中 他们说爱很难 爱有条件 爱要谨慎 把这些预想全全作为对方入门准则 一 一套用 兜兜转转 始终无人通关 于是我们就此 更加进一步的肯定 世上无爱 一遍一遍的在心中提醒自己 不要太轻易的交出自己的真心 前面是陷阱 要自己做自己的英雄 世上没有完美男人 所以我们不断调整自己的条件 预告告诉自己 凑合就好 无关爱的 或许再退一步 各方面符合家人的意见 即是最佳 不动真心 不需用力 更不用受伤害 那是爱情的爱吗 还只是找个最佳“朋友家人” 我们亦不是完美女人 但无人不许我们将爱的条件拟在 寻找完美男人 因为终将有一个不管我们如何邋遢 如何不好 在他眼里 都是完美女人的完美男人 这就是我们一辈子都在等的“那个人” 携手同步此生的另一半 因为爱了就去大声的说爱吧 不管变故 ......
  • 读书笔记4

  • 谁说这辈子只能这样
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 谁说这辈子只能这样

    死亡跟生命是分不开的,它并不是生命的终点,相反的,它是生命的高潮、生命的顶峰……害怕死亡的人无法在睡觉中放松,因为睡觉是每天都发生的一种很小的死亡;害怕死亡的人也害怕爱,因为爱是一种死(小我的死亡);害怕死亡的人将会害怕每一件事,他会错过每一件事。——奥修......
  • 读书笔记3

  • 十四堂人生创意课3
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 十四堂人生创意课3

    15. 我看书时,会对有感觉的部分画线,这样下回再翻阅相关篇章时,很快就能找到我要找的部分。例如,因为自己正有七本书的创作架构——A.美食。B.网络。C.旅行。D.小说。E.电影剧本。F.创意。G漫画。所以我在看一本书时,等于是有七个灵魂、乞讨感官在吸收同一本书的精华,我称之“一口七身阅读法”。例如在看到与没事有关的讯息时,我就会在书的折角画上“A”,并将这本书的书名与相应页数,写张纸条丢在标记为“A”的档案箱中,等到开始进入写书的期间,过去所储存的养分都可以孙坚汇流进来。所以平时不必把书的细节全记在脑子里,只需贴好索引标签,就有了最合适自己的搜寻引擎。 16. 多去看文学作品,看作家如何以非凡的创意笔法,描述平凡且大家都熟悉的生活细节,去剖析书中有力度的文句,大家都朗朗上口的话语、诗的文字与结构,还有找寻网站上热门的关键词,或是新闻标题,然后将这些资料分类并存档,以后就有可以参考的......
  • 读书笔记2

  • 十四堂人生创意课Ⅱ
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 十四堂人生创意课Ⅱ

    12. 这些反义词的句子,就是你为自己重新设定的新生命程序代码……然后就带着这组新的程序,去过接下来的每一分每一秒,去面对每一个人、每一件事,你就会发现,整个世界瞬间改变了,变成了你最想要的版本。这并非是自我欺骗,而是强迫自己看到惯性视点意外的其他可能,以为我们只看到自己想要的。 13. 在看电影时,手上一定会有一本空白记事本,每当看到有反应的地方,就会当场记录下来——左页是记录感动我的画面、对话、音乐和情节,右页写下当场引发我的创作灵感有哪些。 14. 意识流阅读法:就是逐字念出某一段很难懂的句子,就当成年出密码般。一念完,就像按下了enter键,进入让脑袋全部空白的状态,完全不要思考。之后所接收到的第一个直觉信息,就是阅读所得了。 ......
  • 读书笔记

  • 十四堂人生创意课
  • 狻猊想回家(终于又有动力开始读书计划了)  评论: 十四堂人生创意课

    1. 《相约星期二》 :你有没有遇过一个真正的好老师?他把你看作是一块璞玉、一颗原钻,只要假以只会磨练,就可以发出耀眼光辉。如果你很幸运能有这样一位老师,你总有一天会回到他的身边,有时你只是在心里想,有时你会陪待在侧…. 2. “我们怎么过一天,就怎么过一生” 3. 亨利•米勒说:“我们旅行的目的地,从来不是个地理名词,而是为了要习得一个看事情的新角度。”《旅行,重新打造自己》 4. 同样的寿命,旅行能让你比别人走更远的路。 5. 沙埔说:“休假的泳衣应重于改变事业,而不只是移动视线。” 6. 我的成长史就像从冰块、到水,到水蒸气,每一次增加能量(从电影书、创作、旅行等中吸取的能量)就改变了形态,比以前的自己更自由,移动得更高更远;每次变动,都是证明自己果然还可以更自由更广大…. 7. 当你把中长期的板块移动,也思考进你的人生规划中,你才可以在后有追兵、......
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