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鲜脆爽快-清炒荷兰豆

2009-11-08 21:05:07

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e201000agg.html 材料：荷兰豆。 调料：盐，鸡粉，蒜末，香油，姜末。 做法： 1.将荷兰豆洗净，姜、蒜切末备用。 2.炒锅倒油烧热，放入姜末和部分蒜末炒香，然后下入荷兰豆大火快炒，临出锅前放入剩下的蒜末，用盐、鸡粉调味，淋入香油炒匀即可关火。

我喜欢的快手菜-番茄滑蛋牛肉饭

2009-11-08 20:55:40

http://blog.sina.com.cn/s/blog_4c0138e20100fatm.html 需要的材料： 米饭......1碗 番茄......2个 牛里脊肉......100克 鸡蛋......1个 葱......小半根 姜片......3-4片 盐......1-4小匙 料酒......2小匙（分两次放，一次1小匙） 淀粉......1/4小匙 色拉油......1大匙 清水......半杯 酱油......1小匙 白糖......

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