漠漠

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减肥日记
2009-09-25 22:49:55
早：板栗4个，老婆饼4个，嘿嘿吃到不少喽 午：盒饭一份，奶茶1杯 晚：老婆饼4个，板栗20个，桃子1个 运动：步行30分钟，健身操3分钟，仰卧起坐50个 今天就是想吃东西，可能是心情郁闷的关系吧，弄到自己的胃也不舒服。还好有运动，否则肯定又要长肉了！ 需要努力喽，看到镜子里自己的腿实在惨不忍睹啊！将减肥进行到底
减肥战绩
2009-09-24 20:53:09
生理期第二天，所以很放纵了。由于前期内分泌不好，出现便秘的状况，今天也得到改善。减肥的朋友们如果想减肥又想大吃特吃的时候就选择生理期吧，嘿嘿男生就比较吃亏了。这个时期怎么吃都不会胖的，但是如果想自己的前期缩胃的成功付诸东流的就可以吃破肚皮了。可以多吃但绝对不要过度。报告今天成绩： 早晨上称了，掉了2斤......    (5回应)

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  • 梦的解析
想读
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想看
  • Cashmere Mafia
  • 大搜查之女
  • 非诚勿扰
看过
  • 非常完美
  • Marley & Me
  • Bride Wars
  • 神槍手
  • 红河

漠漠的音乐   · · · · · · · · · ·  ( 10张听过 )

听过
  • 梁静茹 - 亲亲
  • 蔡健雅 - Close To 蔡健雅 Original x Tanya
  • 周杰伦 - 十一月的萧邦
  • 萧亚轩 - 3面夏娃
  • 蔡健雅 - GOODBYE & HELLO
常居: 辽宁大连
id: 2917007
2008-09-15加入


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