透支时间似乎并没有想像中的不合理，考虑到60岁后所无能为力去面对的痛苦和老迈。这个时间的交换还是等价的。假如拥有了丰富的人生，更多青春的时光，还能省却老迈的痛苦，在六十岁时猝死又何妨！ “唯意志可与时间对抗”——阿季卢尔福
> Pe.gwka的日记
2009-06-28 15:37:05: 墨石 (Ataraxia.)
不是的啊。要知道黄宾虹是在六七十岁时实现第一次突破，到八九十岁时实现第二次突破，创造了中国画的新境界啊！活得长一点不一定有好处，但往往还是有好处的，呵呵。有很多东西都需要时间和阅历来帮助我们消化理解。
2009-06-28 20:07:28: 墨石 (Ataraxia.)
还有一件事情是必须要留意的：透支时间、睡眠不足，害处实在多多。我大学的时候，每天睡眠五小时，其结果是到大四时有点神经衰弱，极度不能集中注意力。这对学数学的学生来说简直就是灾难。由于效率非常低下而导致自我怀疑，后来可能有点忧郁症，可能你没法想象，那时“自杀”的念头占据了我整个脑子，我每天控制不住，没法集中注意力去听课，一直想着各种自杀方式。我用了很长时间来摆脱这个困扰。其实在大二时候就有朋友劝告我要保证睡眠，我还不听，其结果真是惨重的。生理上的疲惫会导致精神上的消沉，这也许是最大的害处。后来才发现，那些最最优秀的数学系学生，每天要睡8至10小时！因为休息充分，白天精神好，情绪好，效率很高，一小时抵得上别人几小时之用，过得很充实快乐。他们也很知道生活的乐趣，也很知道人生是一个持久的过程，而不是一时浪漫主义的挥霍。
还有呢就是锻炼身体。我深悔由于不好的作息方式把自己的肠胃、心血管、脊椎都轻度搞坏了。现在倒不严重，不过现出了端倪，知道这些都会影响自己的学业。所以现在谨慎起来，每天花时间去锻炼。
呵呵，算是过来人的经验吧。总之呢，健康生活是很重要的。建议你可以去找找香港电台采访饶宗颐老教授的录像，我觉得很好。平和的心态，健康的生活方式，细水长流。
2009-06-30 00:17:28: Pe.gwka (咳到嗽)
我恐怕是等不了那么久了。当然，我也想活得长，呵呵。不过真的无法接受平庸。我也希望能有黄宾虹的成就，可是我怕最后成了一个猥琐的糟老头子可就麻烦了。其实我已经努力的有点晚了，现在就要开始努力。哈哈，我很贪心的，最好是又能努力，又可以长寿的无疾而终就好了。是啊，我正打算用50年去等待一件事。虽然晚了，可是一定会成功的。
你说的情况其实我理解啊，跟你相反，我在大学也是每天只睡五个小时，不过是玩电脑游戏……自我怀疑，忧郁症这种感觉真的会有，还整天朦朦胧胧的。不过不知道是不是老了，我初中的时候也试过，因为床头在床边，尤其夏天，光线就自动照醒我了，一般都是5点多就天亮的。那时反而更神清气爽，可能是心智充实和有目标带动的热情吧。而且我嗜茶，从三岁起在家里就不喝白开水，平日喝的全是茶了，可能也有点影响。
自杀，其实我也想过的。不过我比较轻微。其实我明白那种状态。不过在中医来说只有11点前睡了，是可以5点起床的。关键是时间段吧，像以前的农名，不，不但农名，就是古代人，他们日出而作日入而息。
不过我倒是很喜欢那种可以每天睡到自然醒的生活，有时候想通过苦行来找回坚强的意志。不过你说的有道理，我也明白睡好了白天质量更高。
真庆幸你能走出来，我有个同学，小学的邻桌，也是个女孩子。好倔强的一个女孩，学习成绩也非常好，升学时全级第一地进了我们那里能进最好的学校。可惜后来就是想偏了，她给我来信说想不到学校里会有如此多明争暗斗，为了成绩，大家都互相保守，不会提供好的东西给别人分享。而至于看书，也是要暗中比数量比速度的。再后来我们就没有通信了。她也很顽强，高中的时候还是继续在那所学校读，而且听说寄宿了。可是高二的时候就听说她每晚在宿舍都用冷水洗澡，平时会突然的就到操场上跑步，非跑完10圈不肯停。再后来就听说伤了个舍友被迫休学，强迫治疗……后来考上了一个很普通的医科学校，前一段时间还见过她一次，已经没有了以前那种掩抑之下傲气的神光，跟我说还没开始工作。我是觉得很惋惜和可怜的。尽管以前她经常和我比赛，而我也差不多除了语文就每次都输给她。可是我知道她其实也是很寂寞和郁结的，一个女孩子，在那个年纪受着这么些高处不胜寒的压力。而我也深深的明白她的，因为我自己也有点这样的苦修情结和唯意志论的倾向。所谓的跑步，洗冷水澡，我也试过，并且我另一个朋友也不服气我跟着试过了。人在年轻的时候总是很多形形色色的想法的，这绝对不是神经病，正如我前一段时间见到她所看到的正常。世界总是把激情和创造命名成神经病。所以很多年轻人就成了神经病，如果没有整个成人社会的巨大黑暗阴影，她们是不是能更健康的成长呢？不过也许也是成长的其中一部分代价。你是明智的，所以走出来了～
呵呵，突然想起这个人竟说了这么多，可能一直惋惜却从来没有跟任何人说起过这个朋友的缘故吧。
说回来，其实我想这样努力是对一事无成的不满，讨厌自己之前的懒散。希望能趁着最后几年的年轻时光多做点事。能70岁上有成就固然好，但当然没有50岁上的要好。而且就算我保养也不一定就能有70。不过谋事在人，作为人能做的也不过是知天命，尽人事了。有些事情就不是单纯人力所能为了。
我明白你的意思了，我会保证身体健康之余再想其他的。
2009-06-30 05:54:10: 墨石 (Ataraxia.)
嗯嗯。我的意思是花多少时间是次要的，效率高才是主要的。假如高效工作，清醒的一小时能当昏沉的两小时之用，那么一天工作六小时也就相当于工作12小时了啊。健康的作息就能保证这种高效。而大多数人都被我们所受的教育给误导了，以为头悬梁锥刺骨才是正道。2009-06-30 12:42:07: Pe.gwka (咳到嗽)
嗯，没错，我总是无法平静自己的心。其实只要能平静下来，就是1个小时也是很好的了。
嗯，加强效率～
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