七月二十六日记
        灵修的书上说，当一个人内心越强大的时候，对外界的索求就越少。当一个人的内在已经足够完整的时候，他就不会再需要一个伴侣或者一个爱人，因为他本身就是爱。人们都倾向于去填补空白，各类试题中的填空题就是这个道理，我们追求完整，当自己无法独自成为一个整体的时候，我们开始追寻伴侣，组件家庭，填补空缺。
        这是我们分手的第三天。我正在与自己的意识做激烈的斗争。那些世俗的非我的非爱的观念不断入侵我。这个我被一切细节追杀，生活中好像处处有你的影子，早上一睁眼期盼着的你的电话，上班时候会自然而然打开的对话框，受到委屈或者生气的时候第一想到的人，遇到开心的事情看到喜欢的东西想第一个人分享的人，上班途中，回家路上，手机里，电脑里，办公室里，我的房间里，好像处处有你的气息。你像一颗种子一样在我心中发芽开花，花朵的名字是爱。可是这个我扭曲了爱的含义。这个我正在为这个扭曲而受苦。这个我正痛苦于你们对未来的期许，对美好幸福的愿望，当时不管怎样都要坚定在一起的眼神，种种的甜蜜现在像利箭一样射向她，她甚至可以卑微的对你说不要丢下我，不要放弃我。她不知道如何独自面对以后的生活，她已经习惯有你在了，这是一种依赖和习惯。被你宠溺的习惯，被你包围被你救起的习惯。现在，你离开了，她就被丢到谷底了，受伤了无措了，眼前全是黑暗的世界，没有一丝光。
        然而，深层的我告诉她，这，不是爱。因为真正的爱不会伤害任何人。伤害我的是我对爱世俗的理解。伤害我的，是占有，是性欲，是自我。真正的爱，它的幸福来自给予，来自分享。爱同样不是永垂不朽的，爱是会改变的，你保持打开的状态，爱就会像芬芳的微风吹进来，你接纳它，然后它离开，留下甜美的香气。你在这段经历中，丰富生命，获得成长，完整自我。不要像对待猎物那样对待你的爱人，不要像对待财产那样对待你的爱人，放下自我，放下执念，放下私欲，你才能感受到爱的流动。我的伴侣，一定会是能与我有心灵的互动，愿意与我一起改变，共同成长，体验爱的人。
        愿我快点强大起来，不再受自我的苦。学会爱，感受到爱。
        
        贴一段我最喜欢的话，来自奥修。
“爱就像光，有光的地方，黑暗就不会存在；有爱的地方，恐惧就不会存在。爱能让你的生命创造出最大的庆祝，不过，唯有爱-不是性欲、不是自我、不是占有、不是嫉妒、也不是依赖。”