题记：
你要发自内心的爱你的身体
你要发自内心的追求心灵的自由
自由是一种性感


我觉得很多女孩子不能享受性爱，最重要的一点，她从小接受的教育，她成长中遇到的人和事，都让她无法释怀。其实我也一样遇到过那些障碍，在我最需要的时候，也对性爱充满了恐惧，也没有人告诉我要怎末看待，怎末做。那时我的小男朋友也一样困惑，所以都克制。

青春期情窦初开时，我已经感受到蓬勃的性欲，有了非常大胆的性幻想，但是那时真的傻“纯洁”，不能说不纯不真，但表现出来就矫情的要死。为什么呢，因为担心别人的看法，因为内心对自己的欲望并不认同，所以要做一些美化。

开始恋爱的时候，别说避孕，别说婚前性行为，就连接吻，也心存戒备很严重。我的初吻真的可以用不堪回首来形容，不能怪我当时的小男朋友米有经验，主要是我米有心理准备。我当时完全惊呆，毫无招架的由着他的嘴巴慢慢墨迹到我嘴巴上。我民两个傻傻就嘴巴挨着嘴巴一动不动的杵在那里！后来我还跟他怄了好一阵子气，把他吓坏鸟。

相信我，你有的紧张恐惧我都有，儿时的阴影，无知的阻挠，怀孕的恐惧，传统的压力，身体的不自信。甚至，我有性交疼痛，很长时间了，至今是个问题。我的身材有缺陷，我的乳头米有长出来，我的臀部有一个手术留下的伤疤，我一度认为自己的阴唇很丑很皱巴而羞于让我亲爱的看一眼。我也曾紧闭双唇，紧锁双腿，紧守大门。

我觉得，谨慎是好的，在米有做好准备之前，表急着张开双腿。对伤害保持警惕是对的，遇上傻逼在所难免。但是，最好不要因为曾经遇到不好的男人就不追求性爱了；长记性就行，再遇上，让丫滚蛋就好了。

我看到有的女孩子拼死拼活破处，担心自己大学毕业还是处女，这个过程我也经历过。渴望成长，渴望性经验的迫切心情感同身受，但是为了破处而破处就有点本末倒置了。性爱的体验才是最重要的。

我觉得，新手的时候，对一夜情要谨慎。一夜情没什么大不了，但是难度比较大，遇到好舞伴也许就翩翩了，但遇到笨蛋的几率实在大。

我也不是说一定要遇到所谓“相爱”的人才去做，这个人让你有欲望，足够动情就好了。在动情的情况下，性爱真的容易的多，体验也更美好，只是操个JJ不是不可以，但没什么意思。

我这话也不是说不努力追求性爱了，积极的准备是必须的，身体上的，心理上的，知识上的。在适当的时候，选择一个真心喜欢的对象，一起探索性爱，一起成长。交流够了心灵，就交流身体；交流够了感情，也交流汗水

米有伴儿的时候，也要爱自己的身体，探索自己的高潮。哥哥说，自慰是最好的体验自我的方式。我认为，对。

很多女孩子在手淫的时候，很难获得高潮。我觉得基本上都是心理因素。为了高潮而手淫也不太容易。请暂时放下高潮的野心，投入的感受自己的身体。实在不行，可以找人帮忙，或者求助工具。真的米有高潮的女人其实和动不动就自己高潮的女人一样罕见。

很多女孩子对性爱的很多方式心存戒备，受传统或自身一些偏见的影响，而羞于尝试。比如OS，我也曾经胆怯。然而，当我第一次用舌头轻触龟头，将茁壮的JJ放进嘴巴，将舌尖伸向PY，他的身体猛烈的抽搐，真的带给我巨大的快乐；当我第一次理顺阴毛，拨开阴唇，敞开隐秘花园的大门，我真的感觉一下子就自由了，自由带给我巨大的快乐。我爱所有自由的舌头，嘴唇和手指！

你若想要更好的享受性爱
你一定要发自内心的觉得性爱是美好的，只要洗干净，身体就是纯洁的；
你一定要发自内心的善待自己的欲望。那些健康的，蓬勃的，积极向上的小欲望。春心荡漾，想唱就唱；
你一定要发自内心的爱你的身体，好看的曲线跟不好看的赘肉一起爱，粉嫩的阴唇和貌似丑陋的褶皱一起爱；
你一定要发自内心的认同，只要科学、安全、清洁、自愿，让你快乐，让你脚趾打弯的性交方式，便都是合理的，高尚的；
你一定要发自内心的相信，在床上淫荡的你是十分迷人的。这里引用俺一个“舅舅”的说法：床上的荡妇，是指她活泼、投入、有情趣，而不是粗俗、龌龊、没教养。

你还要由心到身的放松。性爱只是生活的一部分，重要，但不是全部。生活中遇到困难在所难免，性爱的探索路上也一样。你的经历没有他们写的那样浪漫，你的体验没有他们说的那样高潮，放心吧，这都太正常了。

说出你的困惑，说出你的恐惧，去寻求帮助，这没什么难以启齿的。我会为你鼓掌，这是勇敢。无畏不是勇敢，那是鲁莽；有畏依然面对了，不管是从容的还是忐忑的，都是勇敢的。勇敢和自由一样，都是一种性感。

你一定要发自内心的接受这些，你一定要发自内心的对自己的快乐负责。