请教大家 菜花的做法

Tender Love

2009-11-16 00:03:02 来自: Tender Love(最華麗的冒險是與你相守)

有什么做菜花的方法 谢谢

  • 杨默默

    2009-11-16 00:04:19 杨默默 (警.察来到就都。干。掉。)

    番茄菜花
    咖喱菜花
    泡椒菜花

  • 弱弱殿

    2009-11-16 00:07:47 弱弱殿

    西红柿菜花在加点儿洋葱炖炖> <

  • popola

    2009-11-16 01:08:02 popola (守得受不得)

    加盐水煮,控干水,蘸酱吃。

  • M

    2009-11-16 01:13:37 M (这雪下得。。咋出门买菜啊)

    菜花就是花菜?

  • 快乐宝石

    2009-11-16 01:16:02 快乐宝石

    白的炒回锅肉~
    绿的烫熟加蒜泥香油和盐凉拌~

  • angel

    2009-11-16 01:16:05 angel (冬至快乐哈~ 哦也)

    炒肉片

    鱿鱼

  • 大脚怪裙子妹

    2009-11-16 01:18:41 大脚怪裙子妹 (天堂向左 深圳向右)

    干锅菜花,白色的那个 我最拿手 白色的就是要很多调料才好吃 绿色的就是要清淡点

  • Mars panda

    2009-11-16 01:20:37 Mars panda

    绿的是西兰花。。。。

  • 深白色~

    2009-11-16 01:27:05 深白色~ (冬天来了,记得要给自己温暖)

    2009-11-16 01:20:37 Mars panda 绿的是西兰花。。。。
    ----------------------------------------------------------------
    +1

  • So┃跟着橘子跑

    2009-11-16 01:28:19 So┃跟着橘子跑 (妞,看爷帅不?)

    看成了菊花的做法

  • 安安然

    2009-11-16 04:51:24 安安然 (正式开始dSpace吧。。。)

    推荐个我最近的心得----干锅花菜,做了好几次,同学都很赞

    首先是花菜干的制作(相比起刚买来的新鲜花菜,会更加地有嚼劲,还有干菜的清香):
    1、把花菜洗净,掰成小朵;
    2、用开水烫熟(或煮3-5分钟左右);
    3、把花菜用绳子串起来,挂在通风处晒两天(其实,我就直接把花菜朵放在干净的暖气片上了,很快就干了)。

    接下来就是干锅花菜了:
    1、把花菜干用温水泡20分钟,拧干取出;
    2、锅内加油,7成熟放入切好的五花肉(或者香肠、火腿,肉食均可),焦香后盛出;
    3、加少许油,放姜蒜末炝锅,辣椒(红辣椒最好;老干妈也行;我都没有,就放的青椒),然后加入泡好的花菜干;
    4、加盐、酱油、鸡精、胡椒粉,葱段末,煸炒;
    5、如果是要用来待客,而且还有电磁炉可以一直烧着的话,还可以切几个洋葱片,扑在锅底,再把炒好的花菜倒进去,越烧越香噢:)

    个人感觉,这么吃比以前直接做花菜炒肉或者番茄花菜都好吃很多。。。

  • 大美狗

    2009-11-17 08:16:39 大美狗 (书上说这是人类共同的痛楚)

    马克之~

  • 扎西索南吉

    2009-11-17 09:17:26 扎西索南吉 (想做香港代购。。。。)

    爆大蒜和花椒
    放入焯过的花菜
    加盐 最后加酱油

    西兰花也是蒜蓉。

  • 任盈盈

    2009-11-17 09:23:47 任盈盈 (掉入爱情小说中。。。)

    蚝汁西兰花

    西兰花煮熟,蚝油勾芡淋在煮好的西兰花上面,美味

  • 暖暖

    2009-11-17 09:32:54 暖暖 (let the sunshine in。。。)

    川菜李 菜花炒腊肉的比较多

  • 胖儿

    2009-11-17 09:50:12 胖儿 (胖儿点不生病。)

    热水焯,然后炒

  • 心碎  你好

    2009-11-17 10:08:45 心碎 你好

    花菜炒肉,很少炒西红柿。

    不过我真的是大爱花菜 !


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