2009-11-16 04:51:24
安安然 (正式开始dSpace吧。。。)
推荐个我最近的心得----干锅花菜,做了好几次,同学都很赞
首先是花菜干的制作(相比起刚买来的新鲜花菜,会更加地有嚼劲,还有干菜的清香):
1、把花菜洗净,掰成小朵;
2、用开水烫熟(或煮3-5分钟左右);
3、把花菜用绳子串起来,挂在通风处晒两天(其实,我就直接把花菜朵放在干净的暖气片上了,很快就干了)。
接下来就是干锅花菜了:
1、把花菜干用温水泡20分钟,拧干取出;
2、锅内加油,7成熟放入切好的五花肉(或者香肠、火腿,肉食均可),焦香后盛出;
3、加少许油,放姜蒜末炝锅,辣椒(红辣椒最好;老干妈也行;我都没有,就放的青椒),然后加入泡好的花菜干;
4、加盐、酱油、鸡精、胡椒粉,葱段末,煸炒;
5、如果是要用来待客,而且还有电磁炉可以一直烧着的话,还可以切几个洋葱片,扑在锅底,再把炒好的花菜倒进去,越烧越香噢:)
个人感觉,这么吃比以前直接做花菜炒肉或者番茄花菜都好吃很多。。。