喵这真是纯正水贴——肌肉拉伤者求助ING

2009-11-02 21:55:05 来自: 猫绒绒暖蓬蓬

内啥，进来发个跟音乐完全无关的东西。。囧。。今晚跑步跑HIGH了，大腿肌肉拉伤了，各位有知道怎么整的么。是要用毛巾敷还是咋办，明儿最好是跑还是不跑，之前有扭伤久治不愈阴影的人求助-。-。。。

2009-11-02 22:01:38 Jan (http://janusic.blogbus.com)

首先理通，其次扶他林，要不要老人给按摩？

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2009-11-02 22:10:34 猫绒绒暖蓬蓬

噗。。
老人长期作为本小组谈资顺手拈来。。

理通是按摩么

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2009-11-02 22:31:14 Jan (http://janusic.blogbus.com)

是……喷……的……

那是他应该贡献的啊

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2009-11-02 22:38:22 Jan (http://janusic.blogbus.com)

好了，不开玩笑了，小姑娘，还是用扶他林抹一下，自己边抹边按摩至发热为止，每天按照说明书上药，明天不要跑步了，一直等好了再跑。我们以前跑1000米也是这样，下楼疯疯颠颠的，跟抽痉一样，上楼还好。

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2009-11-02 22:42:01 Zou Zhou (www.v-angle.com)

扶他林画外音——是居家旅行，杀人灭口的必备良药

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2009-11-02 22:43:37 Jan (http://janusic.blogbus.com)

ZZ内心独白: 还是我来吧

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2009-11-02 22:45:25 猫绒绒暖蓬蓬

=、=、、、、、、老人才没那么多内心独白呢。。。我还真没听过扶他林，。。哎今天风太大，气温骤降，没做好准备运动，又跑快了，恨

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2009-11-02 22:45:47 猫绒绒暖蓬蓬

那现在要冷敷不

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2009-11-02 22:50:54 Jan (http://janusic.blogbus.com)

杯具的人生还是有笑点的. 邹您很成功

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2009-11-04 10:45:49 Zou Zhou (www.v-angle.com)

看这架势，小组要变成救死扶伤的智囊营地了

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2009-11-04 21:23:43 猫绒绒暖蓬蓬

小组是万能的，窝在小组里打个滚

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2009-11-04 23:02:39 神經 (大石碎胸口)

搞不好改日LS的貓小姐還會在小組裏面發帖詢問：”燒牛肉麵的時候小蔥是切段好還是切末好“。。。
嘖嘖

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2009-11-05 21:13:08 猫绒绒暖蓬蓬

。。。
说不定。。

还真会。。。

哎据说老人厨艺了得（偷偷传八卦哦别让老人听到哦）╮(╯_╰)╭

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2009-11-06 01:05:57 神經 (大石碎胸口)

八卦就你知道得最多。。。。。

（來來來。偷偷告訴我其他的八卦）

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