【减肥激励贴】看完这些你还有脸吃吗?

2009-10-28 22:30:06 来自: 素素.(我要瘦, 干净, 漂亮.)

1.胖子没前途,你心灵再美也就是个好心肠的胖子!!

2.再难也要坚持!没借口!

3.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~

4.减肥关键就是饿,运动是最没用的,最多是辅助,但你想靠运动瘦下来,不可能.

5.我跟你说,这是个残酷的社会,你不紧要有真本事,外表也狠重要.女生一定要爱自己.你就记住:胖子没前途!你再有本事心地再好,也是只是个好胖子~

6.不管年纪,漂亮是必须的.减肥也没有借口,你能把自己吃肥就一定能瘦下来.三十多岁的女性应该比20岁女生更有智慧.你应该知道这个社会对女性多挑剔~~~必须瘦~不要想太多!

7.还是那句话:要瘦就是要能忍饿~如果你一直吃是狠难减的.

8.姐妹门,胖子没前途!胖子没未来!先瘦下来再说话!

9.不要给自己找借口!!!

10.胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!

11.你们给我挺住!都别吃!都嫩么肥了怎么还有脸吃!!!!

12.要瘦一定要付出代价的! 如果你不能忍饿,基本上你是狠难瘦的~ 怕吃苦的太娇气的就不要开始了. 没有好方法,就是忍.不要问我怎么忍.就是不要去吃!!!!!

13.大家要记得，不要因为减肥影响工作学习，因为你见肥也是为了生活的更好．我们要不断充实自己！我们不要做好心肠的胖子！我们要做心灵充实的美女！

14.没人能帮你.就靠自己.如果你不想我喊你胖子就从现在开始别吃了.喝水吧就.饿就去睡觉!

15.姐妹们!!!你们都别吃了!我求求你们了!

16.如果你和我说你不能忍饿问我怎么办,我只能说那你别减了~

17.要漂亮总是要付出代价的

18.不管用什么方法瘦下来,只要你不控制绝对成功反弹!

19.大S是一天一香蕉吃3个星期.所以你看,就是要忍,为什么别人能你就不可以?

20.别吃了别吃了!求求你们了!再求一次!

21.就是忍。

22.其实减肥就是少吃多动.选择你自己相信的方法去做,坚持,就有效.一开始就怀疑绝逼没用.

23.关键是要坚持,要有信心.别人可以你一定会做的更好! 要有自己的智慧.

24.我要减肥勇敢的玫瑰不吃饭不喝水没有路可退

25.你们要自己加油.要证明给自己和一些傻X看.就算以前是胖子也会有瘦下来变漂亮的一天!

26.死了都要瘦誓不达目标不罢休

绝食多苦只有这样才能瘦下来

死了都要瘦不瘦到90不痛快

脂肪消灭美回来

把脂肪当成是仇敌来减肥

一分一秒都忍到泪水掉下来

不理会别人是看好或看坏

只要你勇敢跟我来

减不用健康安排

凭坚持不懈去努力忍受就会很苗条

忍受饥饿别一减肥就怕会失败

许多奇迹我们相信才会存在

死了都要瘦不受到90不罢休

绝食多苦只有这样才能瘦下来

死了都要瘦不瘦到90不罢休

脂肪消灭美回来

穷途末路都要瘦

不极度疯狂不痛快

发会雪白土会掩埋信念不摇摆

瘦到绝路都要瘦

不昏天黑地不痛快

不怕身材变魔鬼

瘦到90才精采

27.你不要把注意力都放在那里.找事情做.不要老想是不是没减了.心态狠重要.

28.漂亮,那是一定要的!但是,脑子也要有.减肥的方法有狠多.我说的是,别的也有.选一个让你最开心的最能坚持的!

29.我想我这么没出息都能减下来,你为什么不可以!!!对不对!!!!

30.蔡一林.人家工作那么辛苦.当时也在读大学.也什么都没吃.人家也是人.我们就不要那么心疼自己了.

31.想想漂亮衣服吧.你穿多少号阿.丢不丢人啊...一定要减下来拉!!!!!!

32.只能死忍/.没有办法!1

33.就多走走路吧.有空去逛逛街!去看看好看的衣服有几件是你能穿的啊!胖子!!!!"

34.没瘫痪的都给我动起来!!!!

35.胖子们你们都别吃了拉!!!瘦子都在嘲笑你们!!!!!~~~

36.必须逼自己!死不了!

37.身材不好穿不了好看的衣服,这年头还有谁去看心灵美的啊.就因为胖,经常被人挖苦

38.就是要对自己有信心!

39.坚持就是胜利!

40.都已经痛苦的熬了一些日子了,难道要让那些努力白费!

41.是谁当时信誓旦旦的说"我要减肥,一定要成功"----是你!

42.看见别人减了10斤20斤羡慕的要死,他们是怎样熬过来的,你知道吗?

43.想证明给其他人看看<我可以!>,你的志气哪儿去了?

44.商场里漂亮的衣服,难道你不想穿上它?

45.为了爱情的朋友们,你们更应该有自制力.

46.不要只是幻想自己瘦了的样子,而不做努力!

47.身边有很多关心你的人,为了他们...忍一忍

48.连自己体重都控制不了的人,怎样控制自己的人生

49.想想曾经因为胖而得到的外号

50.想想曾经嘲笑过你胖的人

51.想想别人那种看绝种恐龙的眼神

52.想想商场服务小姐的白眼

53.想想吧里支持你的姐妹们!!!

54.你想一辈子胖吗?想一辈子受人的嘲笑吗?想一辈子抬不起头吗??!!!!!

55.青春只有一次,我们不能浪费青春!我们要有绚丽的青春!

56.有没有时常觉得"不知不觉又把一个月吃过去了",然后自己开始后悔! 那么你有没有想过,,如果这个月我少吃一点多动一点.是不是就能瘦一点点呐?我们老是在减肥时抱怨时间难熬..其实端正心态..咬咬牙几个月也就过去了!

57.不要因为什么"MC来了""怕营养不均衡"等等借口去吃东西!---胖子--- 我们是胖子..营养过剩的胖子.少吃点不会怎样的!

58.美女鄙视我们胖子!``我们活该``谁叫别人有毅力呢?别人能管住自己的嘴巴,别人就有资格笑我们不想被人笑``就自己坚持点!

59.饿的时候我就会想:"YEAH!...脂肪正在燃烧呢!"

60.减肥尚未成功，同志仍需努力！！！

61.饿一天就瘦一天, 瘦一天就漂亮一天,漂亮一天就美女一天！

62.你去吃呀，多吃点哈，反正又不是胖我，我们都在瘦呢，就你一人胖，你一人成大婆肥，你一人成大胖子，你一个圆乎乎，把我们身上的肥肉全长在你身上去，到时什么欧美风呀，秀这秀那呀，那就你一个人去秀肥肉吧。

63.我们本同是水做的女人
可是为何因为胖就要受到那些莫名其妙的嘲笑
善意的谎言或许一度让我们得到心安理得的享受
可是当你发现真正的那些你在意的人的目光
落在或许不如你的女人身上她们没有自己的善良没有自己睿智
她们有的只是一副窈窕的身材的时候
那种落寞与悔恨真的很难受

胖子都是一口一口吃出来的
这是我告诉很多人的话
如果当你下决心减肥的时候
当你受不了你喜欢的人不喜欢你的时候
当你觉得这样下去自己依然会没有自信会活的很灰暗
甚至夏天都无法穿漂亮的花衣服
那么就请你牢记一句话
“对我来说减肥是最重要的请把健康暂时放到一旁”
不要再同自己讲吃这样会伤胃么？少吃会头晕么？
光喝水光吃黄瓜这样能够行么
问你自己你自己最清楚
当你目空一切的时候只为减肥那么就不要再去顾虑那么多
你问问自己胖子是一口一口吃出来的当我吃的东西比别人多的时候
我怎么没想过多吃了会伤胃么？
一切都只是借口罢了！！！

女人减肥除了对自己狠几乎没有别的方法了
减肥的最大秘诀就是少吃多运动
减肥最需要的就是恒心和坚持
当你缺少坚持的时候
告诉自己爆了就爆了吧
明天再开始
那么日复一日的拖延
只会让你的心任然是灰暗的
常常有人抱怨为什么美女就会得到那么多好处
为什么我就不可以
那么你有没有看过美女为了身材三餐都只吃到你的三分之一时的辛苦和口水呢
请你不要再以健康为借口来给自己逃避对自己负责的态度
或许你认为我的这种说法不正确
那么你就可以天天计算着热量计算着我吃了几小口这个几小口那个
会不会瘦还能补充营养呢~~~
我跟您讲一个天大的实话
你可以欺骗任何人但你骗不了自己不是么
当你开始吃第一口的时候
第二口就已经接着跟上了！

瘦下来一定会病恹恹的么？
那你看那些瘦子大多数都是病恹恹的么？
这些其实都是自己的借口罢了
你尝试过一个星期只吃黄瓜鸡蛋么？
吃了三天，四天，然后说头晕呀胃酸呀
太伤身了那么我告诉你
当你以前吃的多的时候把你的胃撑大了
这是你必然付出的代价

2009-10-28 22:50:40 longpengpei4 (生活在别处)

鼓掌，撒花

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2009-10-28 22:51:28 longpengpei4 (生活在别处)

女人，就是要对自己狠一点！

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2009-10-28 22:54:14 Herr ..云下 (我想做一只贝壳..)

要开始了 ..

> 删除
2009-10-28 23:24:15 糖分．

好.

> 删除
2009-10-28 23:52:01 Abigail

开始

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2009-10-29 00:04:23 绵绵 (PU你阿么啊死五金佬)

又是这种圣经贴

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2009-10-29 00:21:07 kitten (take every moment.)

拜读

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2009-10-29 00:23:10 popola (守得受不得)

泪哗哗的……

> 删除
2009-10-29 01:11:02 野猪 (我接受了，你是一个杀手．)

我就是一口口把自己吃肥的......

忽忽..减肥太重要咯

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2009-10-29 14:08:45 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

最近心情灰常的差，睡眠灰常的差，

白天困得难受却怎样也睡不着

脸色不好的，

昨天中午不过多吃了一点点晚上不过是没运动一点点结果今天就涨了一斤半

心情一不爽早上也吃, 中午又死吃, 体重又涨

TMD!!!

我明天绝食!!!

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2009-10-29 14:52:42 瓦片||我tm浪漫的困惑 (C☼s精神分裂..腹黑毒舌天然呆)

=±=
lz息怒。
今天涨1斤明天就有机会掉2斤～
加油～

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2009-10-30 16:39:33 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

我顶上来~~

我觉着很好的帖子诶`~~每次看完这些我都动力十足的

让更多的JMS更有斗志把!

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2009-10-30 16:41:43 22月22日 (很好)

我看后觉得好悲哀

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2009-10-30 16:42:14 『小黑豆』

此好帖啊~~~每天激励我

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2009-10-30 16:42:38 我要瘦20斤！！ (...shit ...名字改不了了囧囧囧)

我要仔细看看

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2009-10-30 16:43:08 假扮兔子 (晚睡真可怕)

我就不怕被删帖 ~

光说不练假把势，这种东西看再多也无法拯救肥胖。

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2009-10-30 16:58:41 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

当然啊, 又没说看了就能减肥,

这只是一个辅助作用嘛

意志不够坚定的时候看看, 总归是有好处的

就是它在我想暴食的某个晚上拯救了我

OYES~

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2009-10-30 18:43:18 思思οΟ (今晚太阳多好啊。)

说得好！！减肥减肥！！！

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2009-10-30 19:20:21 Jenny (终于遇到SB了..)

我灰常的不明白为什么有胖子这一说法～～～

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2009-10-30 19:23:56 88斤。过年前。 (不浪费任何一天！坚持。~)

看多了就没感觉了.
重要还是得形成好的习惯.

唉.
我老没用,一听见人家说我吃的少我就不爽.
虽然我没光明正大说我在减肥..

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2009-10-30 19:27:36 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

我每次减肥的时候必须大张旗鼓的宣布我在减肥

如果我默默的减肥然后跟默默的跟他们出去吃饭他们还说你怎么吃这么少是不是减肥啊这种话的时候我就会非常不爽, 虽然我确实在减肥

先声明好就好了

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2009-10-30 19:28:40 Suremore (很好很夏天。)

！

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2009-10-30 19:41:18 SEVENGM (我很想你。)

强悍！
虽然我是男的吧……

还真是深有体会，我最重时100KG，现在68KG，就是饿出来的。
现在没什么动力了，慢慢抵御不了食物了。

不过，瘦了真好，上次买了低腰窄腿牛仔裤和修身衬衫和设计很赞的休闲西服。
穿在身上，周围朋友同学看我的眼神明显写着惊异！
真是让俺狠狠的自恋了一把啊～～～～～～～～～～～～

我也要再瘦10KG！！！！！！！！！

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2009-10-30 19:44:36 乖乖小猫咪 (真的好想你，你会在哪里？)

我也要开始啦！！！！

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2009-10-30 19:45:25 苏西是条猫｀⑦ (。。下雪了···)

一天一个香蕉。。。以我现在每天10小时学习过考试的身体····
么有多久我估计自己就game over了····
不吃绿菜会死· 不吃水果会死·不喝水会死····＝＝
·····
我是不是堕落了····
TAT

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2009-10-30 19:51:39 热衷纠结矛盾的周家二小姐

太棒了！

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2009-10-30 21:58:08 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

吃绿菜水果和水都是有利于减肥的啊...

堕落什嘛?

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2009-10-30 22:32:29 暮晨 (我的人生是个茶几上面摆满了杯具)

3.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~
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楼主，我就不信你能光靠饿不运动还能长久的瘦下来。。。。

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2009-10-30 22:37:59 April

鼓掌，撒花

> 删除
2009-10-31 00:43:35 素素. (我要瘦, 干净, 漂亮.)

就是一种激励阿～在你忍不住吃的时候，怎么这么较真儿，每个人方法都不一样因人而异，选择最适合自己的才是最好的，我也相信大家本身都有判断选择的能力，钻这牛角尖真是没什么意义，真是我的一片好心阿阿阿…竟然不理解…

> 删除
2009-10-31 21:43:35 SEVENGM (我很想你。)

3.节食是唯一有效的.减肥就是要饿.运动效果最小.药千万别吃.胖死也别吃药~
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楼主，我就不信你能光靠饿不运动还能长久的瘦下来。。。。

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我就这么瘦下来的

> 删除
2009-10-31 21:46:46 那个米粉猪

说得好！！

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2009-10-31 21:49:27 麻辣小肥肠 (装B卖老，一刀放倒。)

没这么夸张吧，我受不了饿哦

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2009-11-01 16:23:31 su (回忆的颜色涂在指甲上待时间风干)

m

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2009-11-01 17:38:36 sky (关键是能看见希望)

主要是我饿着也没看见成果呀，伤心落泪

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2009-11-01 17:44:15 棉朵 (我开始淡忘过去的美好)

唉

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2009-11-03 10:14:36 Mika (新一轮的减肥行动开始了！)

胖子没资格吃!!!一定要瘦了再说!!!

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2009-11-03 22:45:30 JUJU 珠珠 (12.18\19“33 45”@贵阳 \昆明)

我要天天参拜这贴 ~~~~~~~！

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2009-11-03 22:47:20 守夜猫 (随时充满喜感~)

没脸了。。

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2009-11-08 21:05:04 蓝阳 (如何才能过一个正常的生活？)

好！！！

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2009-11-08 21:33:10 睿

非常好！！！

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2009-11-08 22:37:20 我打算在27岁那年步行去巴格达 (钱是王八蛋，用完再去赚。)

小程度的饿+每天一小时的有氧运动最有效，一月甩10斤很稳的，而且运动瘦下来的不是浮秤，不会皮松，实打实的能看到塑形效果。

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2009-11-08 22:42:44 炫舞风车 (MJ我的最爱)

廋死我算了 O(∩_∩)O哈哈~

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2009-11-08 22:44:43 香水瓶 (lucky)

坚持不下去的时候就来看看这个帖子！大家加油啊！~~

> 删除
2009-11-08 22:48:37 大萱 (原来你一直在)

我刚没忍住吃了一个甜筒，我应该先过来看帖子啊……………………悔恨·

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2009-11-12 10:49:38 歪歪 (唔)

又看了一遍。。说得真好。

> 删除
2009-12-10 02:34:16 may.☂雨天. (生活在別處.)

必须推荐..

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2009-12-10 08:58:56 

我靠我决定减肥就专看这张贴了！！
我要来个印记标明！

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2009-12-10 09:16:28 masque (我想谈一场很高中的恋爱)

坏心肠的胖子是不是可以去死了。。。。

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2009-12-10 11:07:22 夭夭 (琴棋書畫，做飯洗衣。)

好！存下來天天看！

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2009-12-10 11:29:14 holly

胖子们基本已经被自己逼疯了

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2009-12-10 12:53:04 水阡墨 (快瘦吧~~~)

好贴啊。，，我一定要随身带着，没事看看

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2009-12-12 17:35:35 幽默感‖ (从"面"到"面霸"还有很长的路。)

我打印下来天天看。励志~~

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