化妆品的道道...原来，买的眼霜啊，胶原蛋白面膜啊，...
2009-10-17 16:54:03 来自: R小姊(姐是一个低调的人)
| 标题：化妆品的道道...原来，买的眼霜啊，胶原蛋白面膜啊，都是无用滴 | ||
上课上得累了，去yahoo逛了一圈，发现有个帖子不错，这里和大家分享下，你肯定买过这些产品，但是呢，未必知道这里面的道道...
【转载】
昨天晚上去听了一位皮肤医生的讲座，获益匪浅。趁我还没有忘记之前，整理出来一些有用的东东。
首先，加速皮肤老化的因素主要是日晒和压力，所以注意防晒和调节工作生活压力很重要。另外，抽烟是对皮肤绝对绝对伤害很大的，根本不在讨论护肤的范围之内，要抽烟就不用浪费时间护肤了。
我们要认清一个事实就是，绝大部分的护肤品是没有用的，不要轻易被各种噱头骗了。医生还举了理肤泉温泉水（LaRoche-Pasay)的例子，说每天擦这个和每天擦纽约自来水没什么不一样，说不定自来水还更好。一般的洗面奶（Cleanser)都会破坏皮肤的酸性，润肤水(Toner)是发明来恢复酸性的东西，所以很多人会觉得润肤水有效。当然了，皮肤自然的酸性已经被破坏了，不给平衡上肯定觉得干了。洗面奶和润肤水其实是商家发明的一对可以多挣钱的双胞胎。眼霜是一个根本就不应该存在的东西!因为眼部皮肤和脸部其他部分的皮肤是一样的，只是稍微薄一点，任何对皮肤有用的东西，眼部的吸收会更好，效果也会更好。所以不用浪费钱专门买眼霜了。黑眼圈和眼袋的形成有三种可能，一是眼部下面脂肪造成的阴影，二是眼部周围皮肤过于透明，三没记住。但是对于去眼袋、黑眼圈，眼霜都是没有用的，要真想去眼袋就直接做手术吧（个人觉得睡好觉也很重要，不记得医生提过没有）。总之，所谓眼部周围充血造成黑眼圈的是P话。
再来看看护肤品的成分，绝大部分护肤品的成分都是凡士林，Noxzema和矿物油（Mineral oil or Babyoil)。凡士林是好东西，不过千万不能使用含有凡士林的唇膏，因为大部分唇膏都会被人食入（不论你多小心），而凡士林就会永远积累在肝部，不能被排出体外(下课的时候，还有个女生拿着契尔氏Kieh's的一号唇膏去问怎么样，被医生很果断地否决掉了）。如果你看到任何化妆品里面含Mica（云母）或者Talc（滑石），就基本不用考虑，直接扔了。
大家知道毛孔只能吸收小于500道尔顿的分子，不知道的上google搜下这篇著名的文章《500 DaltonRule》。也就是说皮肤毛孔能吸收的只有水，维生素和一些果酸。其他比如Hexapeptides(六元胜肽，抗皱的）、Hyaluronic(玻尿酸的，填皱纹的）、Collagen (胶原蛋白，这个大家熟了）等都不可能通过皮肤吸收进入人体，换句话说打针吧！
防晒很重要，但是防晒品的选择更重要。现在市面上的防晒品分两种，一种化学防晒一种物理防晒的。化学防晒的对皮肤伤害大，不能使用。物理防晒的比较好，含氧化锌（Zinc Oxide）和二氧化钛（TitaniumDioxide)的就是物理防晒的，所以回家看看你防晒霜里面有没有这两样东西，没有的话可以直接扔了。但是我刚google了一下物理防晒，找到新浪网两篇文章《8款网络口碑物理防晒品推荐》和《10款伪装成物理防晒的美容单品》，本来还挺高兴的，结果仔细一看两张单子上居然有重合的防晒品，我晕，新浪网也太搞了。看来，还是只有看具体包装说明吧。
杀菌的肥皂不好，杀菌的东西往往有毒还含有雌激素（EstrogenEffects)，对身体不好，就更别提提高细菌强度了。特别不推荐使用Dial这个品牌，推荐使用动物脂肪制成的天然香皂，并且固体香皂比液体香皂好，无论洗手还是洗脸。注意，每洗两次手以上才擦一次护手霜，这东西擦多了也不好。
化妆品方面：
粉底的成分好多都是二氧化钛（Titanium Dioxide)，小粉末很容易被吸入，对肺部有害。最安全的粉底是用玉米淀粉制成的，但是因为玉米淀粉容易发酵生霉，制成可用的粉底也不容易，很少有厂家生产。
睫毛膏是最危险的化妆品，含有重金属还很容易滋生细菌，开启后只能用一个月，不论保质期多久。不知道大家注意到没有，每次用完睫毛膏以后，翻开眼皮都能看见眼底一条黑色的细线，我都是用棉签裹出来的，觉得蛮bt的。
眼线笔比眼线液更安全（液体总是比固体更容易滋生细菌）。
所有指甲油和洗甲水都是非常有毒的，里面含的邻苯二甲酸酯（Phthalates，超级杀精的东东）可以透过指甲进入人体。有非常少数几个公司生产无毒的指甲油，大家可以自己google。
大部分中国制造的唇膏、眼线笔等化妆品含铅（Lead)，不能使用。不过美国或者欧洲生产的也不一定安全，因为很难保证某些原料是从哪里进口的。
一些除皱产品，比如DMAE或Preparation H（已在美国禁止使用，但在很多国家还可以买到）会杀死破坏细胞，虽然一时有效，但会给皮肤造成永久性的伤害。
很多化妆品和护肤品都会导致接触性皮炎（ContactDermatitis)。很多人以为自己皮肤敏感，其实就是生了皮炎。美国每年敏感皮肤人数，女性以25%在递增，男性以17%在递增，很多都是因为使用不好化妆品护肤品造成的（但是千万不要以为越贵就越好）。
说了这么多骇人听闻的东西以后，我们应该怎么办呢？护肤就一个原则：越简单越好，越自然越好。
每天只洗一次脸，在早上（这个恐怕大多数人都难以接受）。尽量用全天然固体肥皂（不是你们家洗衣服的雕牌那种）洗脸，推荐的香皂有Yardley和 Kiss myface。Neutrogena(露得清）和Cetaphil(丝塔芙）都非常不推荐。一天最多洗两次脸，一定不能超过两次。皮肤越干越要少洗脸，脸上自然的油脂都被洗走了。橄榄油很好，可以直接用来护肤护唇。但是，如果要买各种橄榄油护肤品的时候一定看清楚了，很多东西叫橄榄油虾米虾米，实际里面根本不含橄榄油。维生素A、维生素C、维生素B3、维生素B5都是很好的东西，可以用来擦脸，但是维生素A和维生素C只能在晚上擦，不能在白天擦。维生素擦比吃好，因为人体只能摄入一定量的维生素，过量就随尿被排泄出来了。鱼油可以吃，但是不能用来擦。平时用的防晒霜SPF15就可以，如果去晒太阳或者滑雪，就需要SPF30的了。唇膏可以用蜂蜡的或者橄榄油。
鉴于这次演讲信息量太大，没能都记住了，也可能听错一些地方，同时笔记非常混乱，只能整理出这些了。要再想起什么，我再补充。千万不要问我问题啊，我什么都不知道，只知道这些。我辛苦整理出来的，大家可信可不信吧，我也不能负责任啊！ 【end】
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