如何克制自己的懒惰

2009-10-10 10:24:37 来自: 反游猫鱼(岁月长，衣衫薄)

懒惰是人的一个本性，是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样，包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不决。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。

懒惰的具体表现：

●不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
●不能从事自己喜爱做的事，不爱从事体育活动，心情也总是不愉快。
●整天苦思冥想而对周围漠不关心。
●由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。
●日常起居极无秩序，无要求，不讲卫生。
●面对惰性行为，有的人浑浑噩噩，意识不到这是懒惰；有的人寄希望于明日，总是幻想美好的未来；而更多的人虽极想克服这种行为，但往往不知道如何下手，因而得过且过，日复一日。

那么如何克制，改掉懒惰的坏习惯？

●要学会微笑。当你不再用冷漠、生气的面孔与亲人交谈时，你会发现他们其实都很喜欢你，重视你。
●做一些难度很小的事或是你最爱干的事，也可以做写你想了很久的事。不要只看结果如何，只要这段时间过得充实就该愉快。
●要保持乐观的情绪，不要动不动就生气。遇到挫折时，生气是无能的表现。正确的做法应该是冷静地查找问题出在哪里，或是自我解脱，或是与别人商量，哪怕争论一番对扫除障碍都有益处。这个过程带来的喜悦能使你更加乐观向上。
●学会肯定自己，勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。你的扎实的学习最终会让你成功的。

2009-10-10 10:42:37 Ste (中央少年)

症状齐全了

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2009-10-10 12:02:59 胖子是个仙人球 (胖子你要打赢四银！)

太需要了

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2009-10-10 12:03:46 十三门徒犹大

同楼上~

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2009-10-10 12:04:47 ＋er (头发甩甩，把饭堂的味道甩掉！)

原来这种症状就是懒惰！！

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2009-10-10 12:24:57 Sophie (精神病人思维广，弱智儿童欢乐多)

嗯，基本齐了，除了不讲卫生那一条

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2009-10-10 12:26:21 安蘇。 (漫天的大雪。有家的感觉。)

没几条符合的。

但我还是很懒惰~

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2009-10-10 12:55:24 朗之万

完全是在写我啊，唉

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2009-10-10 13:00:18 SweetScorpio (试管里找不到它污染眼眸)

2009-10-10 12:26:21 安蘇。 (我是個鐵石心腸的人。) 没几条符合的。

但我还是很懒惰~

===========
+1

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2009-10-10 13:04:25 bluesky

跟我一样一样的。。

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2009-10-10 13:07:33 bluesky

常常微笑，试着做想做的事，看重过程。。。我要努力

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2009-10-10 14:07:33 |我不小了° (修身养性…)

绝对是为我写的。。

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2009-10-10 14:09:42 alfalfa

原来这叫懒惰啊，以前我理解的狭隘了

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2009-10-10 15:10:48 唔米伦

九月份的我……

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2009-10-10 15:24:23 ♥Kyra

看来我改掉一大部分懒惰的习惯了。。。

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2009-10-10 16:36:45 燃。然 (不要做懒惰的孩子)

和我症状一样！

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2009-10-10 18:41:53 柚子 (花椰菜等等我)

恩，一定要学会，改正!!

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2009-10-10 21:16:21 稻草人 (享受所有人的爱)

不能愉快地同亲人或他人交谈，尽管你很希望这样做。
由于焦虑而不能入睡，睡眠不好。

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2009-10-11 11:12:44 疯之子9527 (我和我的病已经好了)

我懒的去克制

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2009-10-11 17:01:20 学号14 (努力生活)

ls强的

mark，决心改之！

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2009-10-11 20:46:29 老实人

阿弥陀佛

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2009-10-11 22:46:53 呼吸 (灰的冷的城市。。。。)

我是，我改！

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2009-10-12 09:58:30 dizzydive (苦逼万岁)

懒惰不想找工作甚至不想从被窝里出来

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2009-10-16 07:49:59 隔壁二丫 (懒并且散``)

没错。懒惰是的呈现状态跟描述的一样一样~~~~

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2009-10-22 22:40:36 Issabelbel

對對對。現在就是這樣!。！！

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2009-10-29 23:25:48 点♀点

摆脱懒惰状态。。。

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2009-10-30 09:33:31 九月 (where a life goes on ...)

貌似百度來的。。。

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2009-10-30 09:34:23 7：11 (Le dijo~)

顶

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2009-10-30 13:07:37 小白 (22.)

嗯嗯方法很治本吖

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2009-10-30 19:48:59 小芸 (渴望冬眠)

啊？害羞了

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2009-11-28 21:14:29 托腮君是真汉子 (活在女人堆里...我感到压力很大)

原来这些都是懒惰啊

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2009-11-28 22:36:10 只i包子 (不要怯懦)

原来我很懒惰

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2009-11-29 02:16:47 Miss G (我想早恋但已经晚了。)

需要身体力行。。

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2009-11-29 11:03:49 ①兲①

懒惰啊冬天早上起不来啊。为这事烦死了。

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2009-11-29 13:09:02 Rei (热血了~~)

马克。。

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2009-11-29 13:11:17 向日葵小姐 (黑暗中期待光线生命有一种绝对)

跟我的一样。唉~~~

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2009-11-29 13:12:16 nono (牛腩？祖玛呢...)

没法儿，得逼出来

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2009-11-29 13:38:36 高膏膏 (只是需要很多很多很多温暖)

拖啊…

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2009-11-29 13:39:43 高膏膏 (只是需要很多很多很多温暖)

拖啊…

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2009-11-29 14:17:23 冰雪100℃ (一切尽在不言中)

懒得去看那么多字了，咋办！

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