10大生活恶习让你越长越丑

2009-09-24 21:58:40 来自: 小.笑(同STAR.MIMI一起奋斗。)

有哪些原因会让女人越活越丑呢？下面的10个方面是根源。　
　

杞人忧天，愁眉苦脸
1、杞人忧天，愁眉苦脸。

愁眉苦脸，只会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹”。俗话说，笑一笑，十年少。要想拥有美丽的女人，首先就应该拥有一颗温和宽容心。
2、通宵达旦，昼夜不分。

熬夜是皮肤保健的大敌。睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力，这样很容易表现在皮肤上。女人要想美丽，睡眠充足也是关键，所以每天至少要睡8个小时。只要睡好了，就可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化。
3、经常曝晒，不加防护。

阳光直射，吸收过量的紫外线，会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变黑变粗，变得松弛无光泽，出现皱纹，甚至导致皮肤癌。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯，以防止皮肤老化。
4、何以解忧，抽烟喝酒。

尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。而喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能。
5、喜怒哀乐，表情夸张。

夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。
6、不爱喝水，只喝饮料。

水份如果摄取不够，会导致油脂分泌量不足，皮肤就很容易脱水。让肌肤及时补充足够的水份，才是护肤之道的关键所在，所以每天必须强迫自己喝6—8杯的水，而不是喝那些富含咖啡因的饮料。
7、不爱运动，一身懒肉。

适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，美丽的女人，也是一个经常锻炼的健康女人。
8、化妆精致，卸妆马虎。

化妆要精致，这很多人都知道。但卸妆不彻底，却是许多人常常会犯的错误。要想彻底清除毛孔里那些影响皮肤正常呼吸的污垢，仅仅用洗面奶是不够的，必须要定期做深层洁面的工作。
9、护肤用品，拿来就用。

很多女人并不了解自己的皮肤，一看到护肤品，也不管适不适合自己，拿起就用。若就机会，不妨抽空做个肌肤测试，多了解一下自己的肌肤，然后对症护肤
10、追求刺激，冷淡果蔬。

辛辣、油炸等等刺激性的食物，对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。要想越活越漂亮，对这些食物要适量减少，这样才会有助于肌肤内分泌平衡，减少暗疮和油腻等皮肤问题的出现机会。而果蔬中的维生素对皮肤大有好处，无论是当饮食，还是做成天然面膜，都是极富生活情趣且收效甚好的事。

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2009-09-24 21:59:13 Dora. (太陽太陽太陽太陽太陽太陽太陽~)

哈哈哈~
越长越丑~

> 删除
2009-09-24 21:59:19 宝贝小幺 (习惯被遗忘)

一定戒了

> 删除
2009-09-24 23:37:25 静默@oliver (升温~)

马克

> 删除
2009-09-24 23:38:15 扮成羊的猪 (渐近尾声，希望是个解脱)

。。

> 删除
2009-09-24 23:42:46 Simon

怪不得我越来越丑...⊙﹏⊙

> 删除
2009-09-24 23:44:18 El Niño (数据结构+算法=程序)

一定戒了

> 删除
2009-09-24 23:47:47 皇甫小果 (CASTIEL显灵了~内牛满面ING)

基本上，我已经齐了

> 删除
2009-09-25 04:26:25 村上之瘾

我基本齐了怎么办，。。。。。。。。。。。看来只能变丑

> 删除
2009-09-25 04:29:24 Isabella (I've had f'ucking enough....)

熬夜熬夜熬夜~~~~~~~~~~T_T

> 删除
2009-09-25 04:29:35 轱轳轱辘毂辘 (走！门口买只烤鸭过节去)

没事比我们丑的多去了~

> 删除
2009-09-25 09:57:09 小R (就要回到你怀抱。)

mark~

> 删除
2009-09-25 09:58:26 孙子 (神经病有所好转)

不能大笑

> 删除
2009-09-25 10:02:40 翼

M

> 删除
2009-09-25 10:06:22 单向→ (hasta la vista)

啊哈

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2009-09-25 10:09:27 牛顿的假面 (潮起潮落是什么都不为。。。)

除了3、5齐了。。。。

> 删除
2009-10-16 14:51:24 深白色 (辩才无碍、心胸如海。)

2、7.。。

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2009-10-16 14:56:08 莫莫Tea~ (有太多事情需要做。。。)

5是我的致命~我现在都有眼纹了，怎么办啊！

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2009-10-16 14:58:37 carter-xu (我是阿三。)

精辟

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2009-10-16 15:03:41 陈土土 (脱离了文艺趣味的纯粹的人~~)

除了独自时比较桤人忧天及众人时比较喜欢大笑外，没别的不良习惯~还好还好~

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2009-10-16 15:26:39 简简单单 (我要去上海)

知道自己为啥变丑了

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2009-10-16 15:28:41 钱晓蜜﹎. (...我们是俩猫)

2、通宵达旦，昼夜不分。
3、经常曝晒，不加防护。
4、何以解忧，抽烟喝酒。
7、不爱运动，一身懒肉。
10、追求刺激，冷淡果蔬。

呃~~我是不是完了~~

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2009-10-16 15:29:47 VONSH (你不想娶额妹，额还想娶你姐哩！)

唉男童鞋也以此为戒啊

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2009-10-16 15:30:05 拾肆〓大狐貍 (Checkmate。)

我竟然全部沒有

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2009-10-16 15:31:56 小欧呀 (精神不文明.......)

几乎全中..买彩票去```

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2009-10-16 15:32:09 mint

齐活

> 删除
2009-10-16 15:34:47 iynn

。。。。。。。不是吧。。。。我的老脸额。。。

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2009-10-16 15:43:26 青°

十之六七。。。==

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2009-10-16 15:43:55 面包妞 (毛线)

沙发Dora

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2009-10-16 21:36:04 臉 (你是信仰。或者只是旅途风光。)

我怎么觉得每条都占了。。。

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2009-10-16 21:37:26 浅浅～ (把大胸搁在桌上却辛苦了腰)

6、不爱喝水，只喝饮料。

7、不爱运动，一身懒肉。

10、追求刺激，冷淡果蔬。

我有这些。。

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2009-10-16 21:41:04 Ring (我要自闭)

懒骨头...拒不运动

> 删除
2009-10-16 22:15:18 式微 (NARA。)

那就变丑吧。

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2009-10-18 00:56:39 潶 (病好了,我改吸白万,限时限量.)

我爸抽烟还是很帅

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2009-10-18 00:57:35 哈喽娘娘 (爷的脑袋是个真正的大叉~~~)

哇靠，我占了那么多条！

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2009-10-18 01:02:11 和气生财 (摇身一变~哟~金毛巡回犬！)

5、喜怒哀乐，表情夸张。

夸张的动作和过分的表情会使面部增多皱纹，所以经常大笑、皱眉、眯眼、做鬼脸等等对美丽有害无益。

这个我觉得不一定诶小S啊张柏芝啊她们都是性情中人啊大笑鬼脸常常做可是人家越来越漂亮哦~~

而且不是还有的说大笑会好嘛~~

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2009-10-18 01:03:08 Cim

我差不多是 1.2.3.4.7
10 是吃辣的也爱蔬菜

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2009-10-18 01:03:56 虫子 (能找到170的C做女友么?)

哈

> 删除
2009-10-18 01:05:19 佐岸 (我必须活得像一句广告!)

= =我就是改不了熬夜的习惯啊啊啊
谁来救救我！！

> 删除
2009-10-18 01:17:49 白日梦小姐 (我从来都是幽默的女生)

子啊，我还真为我能扛到现在捏一把汗啊！～

> 删除
2009-10-18 01:17:49 bacon (怎么办怎么办——凉拌！)

随着年龄增长每样都占了啊

> 删除
2009-10-18 01:19:32 . YELYAH (歉疚·)

完了我怕是要变丑了

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2009-10-18 01:30:18 轨迹 (爱笑的女孩子运气不会太差？)

齐全！！怪不得我这么丑

> 删除
2009-10-18 01:32:35 Loli姐很有爱的 (LZ你过来咱爷俩儿私下谈谈。)

2009-09-25 04:26:25 村上之瘾我基本齐了怎么办，。。。。。。。。。。。看来只能变丑

> 删除
2009-10-18 01:39:01 丫是猫小x (真真假假)

熬夜啊熬夜啊。。。。。。。

> 删除
2009-10-18 03:43:59 貘饕 (怎么办？)

基本齐了，年级也算大了，但是我皮肤还行。要怎样就怎样吧。那么多人连都烂完了，也还是开心的，及时行乐。

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2009-10-18 04:51:58 茶几妈妈爱杯具 (活在女人堆里...我感到压力很大)

m

> 删除
2009-10-18 08:59:17 婼 (Solo)

我再熬夜我就是小狗！！

> 删除
2009-10-18 09:00:45 不死的妄念 (起得晚遇上车走慢)

M

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2009-10-18 09:10:44 river (物尽其用是最大的美德)

我将来一定会其丑无比

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2009-10-18 09:29:30 析木 (势如连璧友,心似臭兰人)

10、追求刺激，冷淡果蔬。

辛辣、油炸等等刺激性的食物，对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。

————————————————

为毛成都美女那么多···那么多···

> 删除
2009-10-18 12:00:30 _Villain、 (- -，真正の再不能这样丅去了、)

啊。

> 删除
2009-10-18 12:04:17 貘饕 (怎么办？)

2009-10-18 09:29:30 析木 (尔曹身与名俱灭不废江河万古流)

10、追求刺激，冷淡果蔬。

辛辣、油炸等等刺激性的食物，对于皮肤犹如大规模杀伤性武器。

————————————————

为毛成都美女那么多···那么多

====================

四川空气湿润。。。。水好啊！！！！！！！！！！

> 删除
2009-10-18 12:05:30 Wanderin' (原谅我飞，曾经眷恋太阳。)

惨了,我十条全占了

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2009-10-18 12:06:49 小彬 (http://shop58003223.taobao.com)

1，2，3，4~我都占了

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2009-10-18 12:08:58 北海道的河豚君 (我要当黑帅哥~~~黑帅哥！！！)

我觉得我每条都有~

> 删除
2009-10-18 12:11:17 优柔姐姐 (烦躁！！！！！)

几乎全中……这让本来就不美逆的我如何自处，如何自处啊！！

> 删除
2009-10-18 12:16:16 dper (不会笑，哭更丑，那咱就淡定。)

e1~~~改~

> 删除
2009-10-18 12:20:04 Sobranie (眼神，习惯性放空)

那个谁说吃辣椒是美容的。有助于排毒养颜 - -

> 删除
2009-10-18 12:22:30 黑床

我恨暴晒

> 删除
2009-10-18 12:23:44 美丽雀斑小女子

得了吧，是美女怎么都美，不美怎么都不美。

我有个朋友占全了这些项，却是超级大美女。

生活作习完全乱七八糟，越熬夜皮肤越好。

> 删除
2009-10-18 12:26:17 Darling (你是爱我呀爱我呀还是爱我呀)

哈哈哈...越来越丑
本来就不好看,这回死球了

> 删除
2009-10-18 12:26:30 森林狂想曲

第一条，占。
其他，无……

> 删除
2009-10-18 12:27:36 美丽雀斑小女子

还有的朋友，什么都很严谨，以上这些项她都是绝对不犯的。
觉得吃个路边摊就会中毒身亡的那种
皮肤又磨又养的，还是抵不住本身的基因问题。

> 删除
2009-10-18 12:35:37 惶惶五月 (我以最静默的姿势，等待你的回归)

呜呜呜呜……这些恶习，我几乎全有啊

> 删除
2009-10-18 12:57:28 没箭的丘比特 (你看不到我紧缩的眉头么)

除了9 我齐了
怪不得越来越丑，没人搭讪！！！

> 删除
2009-10-18 14:13:00 飄渺 (寻寻觅觅中...)

能做到还真是有点难啊...

> 删除
2009-10-18 14:47:08 寒然 (我是俗人。。。我没文化。。。)

我已经承认我丑了

> 删除
2009-10-19 02:49:14 爱熊熊 (别在伤口撒盐)

基本全中，哈哈，我是丑女！！！！

不洗脸皮肤反而好，不化妆反而有人看
这是真理吗？

> 删除
2009-10-19 08:08:44 Flapper (感恩节快乐~ 谢谢frnd们~)

mmmmmmmm

> 删除
2009-10-19 08:23:16 赫敏 (SIMPLE)

不爱运动……这个是我太懒了

> 删除
2009-10-19 08:27:33 曲蘭陵

弱弱的说，我熬了通宵之后就不会长痘了……

> 删除
2009-10-19 08:36:44 hi，木铁柱

没有这些恶习不如去死

> 删除
2009-10-19 09:08:33 SoSo Ta (维多利亚的BOB头,可以流行20秒)

满身恶习。。。

> 删除
2009-10-19 09:13:20 MISS &NANA (那些事会变成回忆)

恶习！恶心！！
我就是改不掉！
囧

> 删除
2009-10-19 11:32:35 小资叫花子 (译林怎么不做好事)

2、通宵达旦，昼夜不分。
5、喜怒哀乐，表情夸张。

……

> 删除
2009-10-19 11:50:13 Ari

怎么我所有都有

> 删除
2009-10-19 11:51:18 脑残出没JP小心 (小学毕业..)

日,别活了吧你,不能想哭哭想笑笑漂亮有个蛋用!!!

> 删除
2009-10-19 12:48:18 安弦 (不期而不遇。。)

我所有都没有

> 删除
2009-10-21 15:31:41 西红柿炒番茄 (我再也不上豆瓣了。)

对男人适用不啦？

> 删除
2009-10-21 15:51:45 小宝的先生很远╭⌒╮〃 (笨蛋！)

啊！熬夜啊熬夜~~~没法过

> 删除
2009-10-23 08:45:56 sugar_)*v (欲望重要，行动更重要)

M

> 删除
2009-10-23 08:47:47 Rachel (The Rabbit)

我貌似都占了

> 删除
2009-10-23 18:52:51 _ Eme (人之将死，一样说谎。)

齐了齐了.....完了完了

> 删除
2009-10-23 18:53:27 苏打桃 (我宣布我再也不会去博物馆了。)

丑就丑吧= =

> 删除
2009-10-23 19:01:31 魅影 (任性而为之)

mark……改进

> 删除
2009-10-24 14:46:46 小妤 (漸行漸遠剩回憶.那就再見吧.!)

我也基本都齐了.~~~

> 删除
2009-10-24 14:48:54 Nexus-6 (a space freak)

除了789，都齐了，怪不得没当年的英姿了

> 删除
2009-10-25 19:12:06 小.笑 (同STAR.MIMI一起奋斗。)

楼主本人都占了大部分
唉唉。。。

> 删除
2009-10-25 19:13:33 G (单曲循环。：）)

..

> 删除
2009-10-27 13:10:52 ゞCindy_ (☆．．·never say never．·..)

基本齐全，哇咔咔

> 删除
2009-11-03 17:35:53 黑眼圈攻击 (我是个大盗賊。。)

verybig

> 删除
2009-11-03 22:22:27 云荒

管不得。

> 删除
2009-11-04 10:10:34 小盘。 (想去海边...)

真的越来越丑了。。。

> 删除
2009-11-04 10:12:35 Nicole (比世界上任何一個人都喜歡你)

果然。。难怪

> 删除
2009-11-07 00:05:42 莫念君 (留我在原地自怜自哀)

我的的确确越变越丑了。。

> 删除
2009-11-07 08:11:23 有空死，沒空病 (戒煙)

看來我要醜死了。。

> 删除
2009-11-07 08:27:25 ☢ d i d i (Para Vach)

哈哈我也丑

> 删除
2009-11-08 15:02:15 摘帽式 (电测老师这么接近天涯！)

不能笑，不能笑，我是沉默寡言的男人

> 删除
2009-11-08 16:27:32 池太。 (里面外面。)

咦呀呀..

> 删除
2009-11-10 19:23:46 李屌

3、经常曝晒，不加防护
4、何以解忧，抽烟喝酒
10、追求刺激，冷淡果蔬
哎~~~ 脸上豆豆一大堆就是好不了丑了

> 删除