从今天到30号,每天发五个经典家常菜,好做又好吃

一地陌生花

2009-09-24 21:17:20 来自: 一地陌生花(格子控控一切格子)

刚才看了下日子,到放大假刚好一个星期。
还没想好去哪儿?

不如宅在家里做菜吃呢。^ ^

每天放五个,一荤、一素、一汤、一主食、一小吃


----------------------2009.9.24---------------------------------

一荤: 土豆炖牛肉

材料:牛肉,土豆
调料:葱段、姜片、咖喱粉、盐、味精、酱油、料酒、植物油。
做法:1、土豆去皮,洗净,切块,炒后备用。牛肉洗净,切块,焯后捞出备用。2、炒锅放植物油烧热,土豆炒至五成熟,盛出。3、汤锅加水,小火,放入牛肉块、料酒、葱段、姜片、煮沸后去浮沫。4、牛肉八成熟放入炒好的土豆块,快熟时加入盐、酱油、咖喱粉炒匀。出锅前加入少许味精。

PS:用炒过的土豆缩短烹饪时间,且不会因淀粉使牛肉口感不佳。


一素:鱼香茄子

材料:茄子、红柿子椒、肉馅
调料:植物油、豆瓣酱、白砂糖、水淀粉、葱花、姜末、蒜末、酒、醋、鸡精、高汤。
做法:1、茄子洗净,去蒂,切块。红柿子椒洗净,去籽,切块。2、炒锅放植物油烧至七成熟,放入茄子块炸熟捞出。3、原锅底油烧热,放入肉馅炒至干酥,加入豆瓣酱、姜末、蒜末炒香,加入茄子块、红柿子椒块、酒白砂糖、鸡精、水淀粉、醋、高汤炒匀,出盘撒上葱花。

PS:豆瓣酱和砂糖是鱼香类的精髓,茄子炸过再炒口感酥软,颜色鲜艳。


一汤:香菇鸡爪汤

材料:水发香菇100克、鸡爪100克、荸荠30克
调料:盐
做法:1、鸡爪洗净,焯后捞起过冷水。香菇去蒂,洗净。荸荠去皮,洗净,切两半。2、锅内加适量水,放入鸡爪。荸荠,大火煮沸,改小火煮一个半小时左右。3、放入香菇,盐,小火煮30分钟即可。

PS:本菜清润开胃。消食生津。


一主食:担担面

材料:龙须面、猪肉末、油菜心
调料:盐、味精、白砂糖、酱油、醋、干朝天椒、干二金条辣椒、葱片、姜片、葱花、草果、大料、桂皮、料酒、植物油
做法:1、肉末加料酒和酱油腌渍一下。油菜心洗净焯水。2、两种辣椒干炒至酥脆,再磨成粉(胡辣椒)3、锅中放油烧热,放大料、桂皮、草果、姜葱煸香后捞出,把油倒入刚才备好的辣椒粉中,制成红油。4、锅中放油烧热,炒熟肉末。5、油、盐、水。煮面。6、碗中放红油、盐、糖、味精、酱油、醋、加面条和油菜心,撒上肉末和葱花。

PS:担担面以酸辣著称,依个人口味添加酸/辣。


一小吃:姜汁撞奶

材料:牛奶500毫升
调料:白砂糖,姜
做法:1、姜洗净,去皮,榨汁倒入一大碗中。2、煮沸牛奶,加白糖搅匀,停火静置。3、等牛奶温度降至70~80摄氏度时,倒入盛有姜汁的碗中,10分钟左右凝固即可。

PS:传说可以丰胸。


------------------------2009.9.25---------------------------------

一荤:东坡肘子


材料:猪肘2个
调料:酱油、料酒、盐、味精、冰糖、姜片、豆瓣、泡椒末、蒜末、葱花、高汤、植物油
做法:1、猪肘洗净,焯后捞出。豆瓣剁末。2、锅中放冷水、猪肘,大火烧沸,改小火炖至八分熟,捞出放蒸碗中,加姜片、料酒,上笼用大火蒸熟。3、取出猪肘,剔除骨棒,趁热抹一层酱油,用牙签在猪皮上刺小孔。4、锅中放油烧热,放入猪肘,炸至皮呈金黄色捞出,盛盘。5、锅底油烧热,放入姜片、豆瓣末、泡椒末、蒜末爆香,加高汤、盐、冰糖,大火烧沸,用大火收至汁浓油亮,放入味精,撒上葱花,起锅浇在猪肘上即可。

PS:猪肘选猪后肘更好吃。

一素:松仁玉米

材料:玉米粒、松仁、胡萝卜
调料:盐、鸡精、白砂糖、水淀粉、植物油
做法:1、玉米粒、松仁分别洗净,沥干。胡萝卜洗净切成玉米粒大小的丁。2、炒锅放植物油小火烧至三成熟,放入松仁滑散,待其稍微变色,捞出控油。3、原锅留底油烧热,放入玉米粒和胡萝卜丁翻炒,加入盐、白砂糖、鸡精炒匀。4、放入松仁稍炒,用水淀粉勾芡,炒匀即可。

PS:炸松仁时油温要低。

一汤:酸辣汤

材料:猪里脊肉、水发木耳、胡萝卜、西芹,鸡蛋。
调料:植物油、高汤、葱花、姜末、盐、胡椒粉、水淀粉、醋、香菜末。
做法:1、猪里脊肉、木耳分别洗净,切丝。胡萝卜、西芹分别洗净,切丝,略焯。鸡蛋磕入碗内打散。2、炒锅放植物油烧至七成熟,放入姜末爆香,下猪肉丝、木耳丝、胡萝卜丝、西芹丝炒熟。3、把锅内所有汤料倒入汤锅,加入盐、胡椒粉、高汤,大火烧沸,用水淀粉勾芡,淋入鸡蛋液煮沸,加入葱花、香菜末、醋调味即可。

PS:醋要等汤烧沸后再放。

一主食:扬州炒饭

材料:米饭,虾仁,鸡蛋,火腿,青豆。
调料:植物油、料酒、盐、水淀粉、味精、胡椒粉、葱花。
做法:1、虾仁洗净,切丁,用料酒、盐、水淀粉搅拌后,入油锅中滑至白色,捞出控油。2、火腿切丁,略焯。青豆淘净,焯熟。鸡蛋磕入碗中打散。3、锅中放入植物油烧热,倒入蛋液炒散,放入葱花爆香。4、下米饭、火腿丁、虾仁、青豆,炒至米饭粒粒分开。5、放入盐、味精、胡椒粉,炒匀即可。

PS:为宅男准备。

一小吃:驴打滚

材料:糯米面、豆面各350克,豆沙馅200克,熟芝麻20克,糖桂花100克。
调料:红糖、白砂糖、泡打粉。
做法:1、取一小碗,放入红糖、糖桂花,和水调匀,做成桂花蘸料。另取一小碗,放入芝麻、白砂糖拌匀,做成芝麻蘸料。2、豆面放入干净的炒锅中,小火慢慢炒至黄褐色取出。3、取一小碗,放入糯米面、少许泡打粉,倒入凉水和成稀粥状,上锅蒸7分钟左右。4、案板上撒上一层炒好的豆面,将蒸好的糯米面取出,加开水搅打上劲,放在豆面上,压成片状,再撒一层炒好的豆面,糯米面两面沾匀豆面后,铺上豆沙馅,卷起,切块,搭配蘸料食用。

PS:加泡打粉蒸糯米面可令口感松软。不易消化,勿贪食。


-------------------------2009.9.26---------------------------------

一荤:栗子焖鸡

材料:鸡肉500克、栗子300克。
调料:料酒、盐、味精、白砂糖、姜片、葱丝、酱油、植物油。
做法:1、鸡肉洗净,切块。栗子剥壳取肉。2、碗中放入鸡块,再加入料酒、盐、味精、白砂糖、姜片,腌制10分钟。3、炒锅放植物油烧至七成熟,放入葱丝爆香,再放入腌制好的鸡块翻炒均匀。4、鸡块炒熟后放入剥好的栗子肉,再倒入清水、酱油,大火烧沸后改小火焖煮,大约10分钟即可。

PS:鸡肉腌制再炒,口感更滑嫩。

一素:老醋花生米

材料:花生米200克、生菜150克、香干100克。
调料:醋、酱油、香油、白砂糖、鸡精、葱花、植物油。
做法:1、生菜洗净,切丝。香干洗净,切丁。2、炒锅放植物油烧热,放入花生米炸熟,盛出。3、取一大碗,放入葱花、醋、鸡精、白砂糖、酱油、香油搅匀。成调味汁。4、放入生菜丝、香干丁、花生米,倒入调味汁搅拌均匀。

PS:建议使用镇江香醋,个人认为比山西陈醋更爽口。

一汤:鱼头豆腐汤

材料:豆腐200克,鲢鱼头1个。
调料:料酒、姜片、葱丝、盐、胡椒粉、植物油。
做法:1、豆腐洗净,切块。鱼头收拾干净,从中间劈成相连的两半。2、锅内放植物油烧热,下鱼头、姜片和葱丝,将鱼头煎至金黄。3、加足量热水,放入豆腐,大火烧沸,改用小火煲四十分钟。加入料酒、盐、胡椒粉调味即可。

PS:烧鱼汤时,之前先用油煎,再煮,可令汤色乳白。

一主食:什锦炒面

材料:面条、鸡腿菇、胡萝卜、西葫芦、豆芽、韭菜。
调料:盐、酱油、香油、鸡精、洋葱丝、葱丝、蒜片、植物油。
做法:1、豆芽洗净。鸡腿菇去根,洗净,切段。韭菜洗净,切段,胡萝卜、西葫芦洗净,切条。2、锅中倒入适量开水烧沸,加入少许植物油。盐,放入面条,煮软捞出备用。3、炒锅放入植物油烧热,放入葱丝、洋葱丝、蒜片爆香后,放入鸡腿菇、胡萝卜、西葫芦加入酱油、盐、鸡精,倒入适量清水,翻炒均匀后加入面条,再放入豆芽、韭菜翻炒片刻,出锅前加入香油炒香即可。

PS:什锦炒面中的蔬菜种类不必拘泥于菜谱,各色时令蔬菜都可以加入炒面中。

一小吃:海苔肉松饭团

材料:米饭、海苔、鸡蛋、熟芝麻、鸡肉、胡萝卜。
调料:盐、白胡椒粉、白砂糖、植物油。
做法:1、鸡蛋磕入碗中,加盐、白胡椒粉打散。鸡肉洗净,剁成泥。胡萝卜剁碎。海苔剪碎。2、炒锅放植物油烧热,放入鸡肉泥、胡萝卜末炒熟,再倒入鸡蛋液炒熟,盛出,制成鸡肉馅。3、取一小碗,放入熟芝麻、剪碎的海苔、白砂糖,拌匀,制成蘸料。4、面板上铺一层保鲜膜,放上米饭,将保鲜膜折起,用手压薄成米皮,包入鸡肉馅,做成圆形的饭团,大小如同丸子。再均匀地粘上蘸料即可。

PS:鸡肉馅做起来麻烦,不如去超市买现成的肉松。肉松包进饭团里,外面沾海苔,这样就很简单了。


-----------------------------2009.9.27-----------------------------

一荤:秘制啤酒鸭

材料:鸭子一只、香菇七朵。
调料:啤酒、盐、白砂糖、酱油、干红辣椒、葱段、姜片、桂皮。
做法:1、鸭子洗净,切块,焯后用清水冲洗,捞出沥水。香菇洗净,去掉老根。2、锅中倒入适量冷水,放入鸭块、姜片、干红辣椒、桂皮,大火烧沸,盖锅盖,焖五分钟,捞出备用。3、将香菇、鸭块放入锅中,倒入啤酒,放入葱段、姜片、干红辣椒、桂皮、酱油、盐、白砂糖,大火烧沸。4、改用小火,将汤汁不断用勺淋在鸭身上,直至汤汁收浓即可。

PS:我觉得可以直接把所有调料加啤酒直接焖鸭子,鸭肉反而有嚼劲。

一素:虎皮尖椒

材料:青尖椒。
调料:植物油、酱油、白砂糖、醋、料酒。
做法:1、青尖椒洗净,用刀平剖成两片,去蒂、籽。2、酱油、醋、白砂糖、料酒兑成味汁。3、炒锅放植物油烧至六成熟,放入青尖椒,改用小火炒至表皮出现斑点,倒入兑好的味汁,翻炒均匀即可。

PS:喜欢辣味的尖椒就买皮薄的。

一汤:猪肝鸡蛋汤

材料:猪肝500克、鸡蛋三个。
调料:豆豉、葱段、盐。
做法:1、猪肝洗净,切碎。鸡蛋磕入碗内打散。2、锅中加水适量,放入豆豉,中火煮沸,放入猪肝,葱段,改用小火炖煮。3、猪肝快熟时,把鸡蛋液倒入汤内调匀,煮沸后加入盐调味即可。

PS:这道菜补肝防治贫血。

一主食:八宝饭

材料:糯米300克、蜜枣5颗、果脯、莲子各10颗、葡萄干、红豆各30克、豆沙50克、枸杞15颗、青丝红丝少许。
调料:水淀粉、白砂糖、植物油、桂花酱。
做法:1、莲子、葡萄干、红豆、枸杞洗净。2、糯米淘净,温水泡2小时,捞出沥干,上屉蒸40分钟。3、碗中抹层植物油,码入蜜枣、莲子、红豆、果脯、葡萄干、枸杞、糯米和豆沙,上屉蒸5分钟,取出,倒扣入盘中,成八宝饭。4、锅中放开水、糖、桂花酱、植物油、青丝红丝,用水淀粉勾芡,浇在八宝饭上即可。

PS:蒸糯米时,糯米与水的质量比例是一比一。按此比例蒸出的糯米最软糯。

一小吃:豌豆黄

材料:白豌豆500克。
调料:白砂糖。
做法:1、豌豆用冷水浸泡30分钟,再放入锅中加水煮至稀粥状,倒入食物粉碎机打碎倒出,加白糖搅拌均匀,即成豌豆汤。2、炒锅中放入搅拌好的豌豆汤,小火不停搅煮至粘稠,倒入长盘中,放冰箱冷藏成型,切成小块即可。

------------------------------2009.9.28----------------------------

一荤:木须肉

材料:猪瘦肉、鸡蛋、黄瓜、水发木耳、水发黄花菜
调料:植物油、葱丝、姜丝、酱油、盐、料酒、香油、味精
做法:1、猪肉洗净,切片。黄瓜洗净,切片。木耳洗净,撕成小块。黄花菜洗净,略焯。鸡蛋磕入碗内打散,加盐拌匀。2、炒锅内放植物油烧至七成热,下鸡蛋液炒熟、炒碎,盛出。3、原锅洗净,放植物油烧至八成热,下肉片炒至发白,加葱丝、姜丝炒至肉八成熟,加入料酒、酱油、盐炒匀,放入黄瓜片、木耳块、黄花菜、鸡蛋炒熟,加入香油,味精调味即可。

PS:其实我觉得黄瓜、木耳都切成丝也不错。

一素:三菇烩丝瓜

材料:丝瓜一根、鸡腿菇、香菇、草菇各500克。
调料:蒜片、葱花、盐、胡椒粉、香油、香菜梗、水淀粉、白砂糖、植物油。
做法:1、鸡腿菇、香菇、草菇分别洗净,去蒂,切块。2、丝瓜洗净,去皮、瓤,切滚刀块,放入碗中,加少许盐,腌制片刻。3、炒锅放植物油烧热,放入丝瓜翻炒,倒入适量开水,烧沸后捞出。4、原锅洗净,放植物油烧热,放入蒜片、葱花爆香,放入鸡腿菇、香菇、草菇翻炒,加适量开水,放入丝瓜炒30秒。5、放入盐、白砂糖、胡椒粉、香菜梗炒匀,加入水淀粉勾芡,淋香油,翻炒均匀即可。

PS:不想准备那么多种菇,就用一种也行呀~

一汤:绿豆老鸭汤

材料:绿豆120克、土茯苓20克、白条老鸭1只。
调料:盐
做法:1、老鸭处理干净,绿豆、土茯苓分别洗净。2、砂锅内加水适量,放入绿豆、老鸭、土茯苓,大火煮沸。3、改用小火煮四个小时,加入盐调味即可。

PS:煲老鸭汤做法有很多,不论你用什么料来煲汤,一定是大火煮沸后小火慢炖,营养才更丰富。

一主食:家常打卤面

材料:手擀面250克、五花肉100克、鸡蛋2个、水发黄花菜、水发木耳、水发香菇。
调料:葱段、姜片、蒜泥、花椒油、水淀粉、鸡精、盐、老抽酱油。
做法:1、黄花菜、木耳、香菇分别洗净,略焯。五花肉洗净,切薄片。鸡蛋磕入碗中打散。2、锅中倒入适量冷水,放入五花肉、盐、葱煮沸,加入黄花菜、木耳、香菇炖20分钟,加盐、味精、老抽酱油调味,用水淀粉勾芡,淋入花椒油、鸡蛋液,略煮片刻,即成卤汁。3、另起一锅,倒入适量冷水烧开,放入面条煮沸,盛出,浇上卤汁,加入蒜泥拌匀即可。

PS:五花肉可以换成羊肉。也一样美味。

一小吃:红豆南瓜饼

材料:南瓜250克、糯米粉250克、奶粉25克、红豆沙50克。
调料:白砂糖、植物油。
做法:1、南瓜去皮,洗净,切片,上笼蒸熟。2、盆中放入南瓜,趁热碾成泥,放入糯米粉、奶粉、白砂糖,拌匀,和成面坯,搓成长条,分成剂子,捏出若干个饼皮。3、碗中放入红豆沙、白砂糖,搅拌成馅。4、饼皮中包入豆沙馅,压成圆饼,成南瓜饼。5、炒锅放植物油烧至五成热,用漏勺装南瓜饼,小火浸炸,南瓜饼膨胀时,捞出,待油温又升至五成热时,载放入南瓜饼炸至皮脆即可。

PS:不怕麻烦的话,就自己动手试一试。虽然超市有现成的南瓜饼卖。我们自己做好玩~

--------------------------2009.9.29------------------------------

一荤:贵妃鸡翅

材料:鸡翅中500克
调料:植物油、葱花、姜末、葡萄酒、番茄酱、酱油、盐、鸡精。
做法:1、鸡翅中洗净,切口,沥水。2、炒锅放植物油烧至八成热,放入鸡翅炸至金黄色后捞起控干。3、锅中留底油烧热至八成热,放入葱花、姜末、蒜末爆香。4、锅中放入鸡块,倒入葡萄酒,没过鸡翅,放番茄酱、酱油、盐,用大火烧开后改用小火收汤。5、汤收到一半时放入盐、鸡精,快收干时关火盛盘。

PS:现在不是流行做可乐鸡翅么,改用葡萄酒做一次吧,还有淡淡酒香。

一素:上汤娃娃菜

材料:娃娃菜2棵,猪肉200克,青柿子椒1个。
调料:蛋清、牛奶、料酒、酱油、胡椒粉、洋葱、姜片、干红辣椒、高汤精、盐、蒜片、植物油。
做法:1、娃娃菜洗净,切成四块。青柿子椒洗净,去蒂、籽,切丝。2、猪肉洗净,切丝,放入碗中,加料酒、酱油、胡椒粉、姜丝、部分洋葱片、蛋清,拌匀,腌制入味。3、炒锅放入植物油烧热,放入干红辣椒、剩余的洋葱片、姜丝爆香,放入猪肉炒至八成熟,放入娃娃菜,倒入适量水,烧开后放入高汤精、蒜片、青柿子椒、倒入适量牛奶,撒盐,烧开即可。

PS:这道菜其实不复杂,第二部主要就是腌制一下猪肉的过程,时间有限完全可以略过,只是腌制一下味道当然会更好。

一汤:冬瓜火腿汤

材料:冬瓜150克、火腿肉50克。
调料:清汤、盐、鸡精各适量。
做法:1、冬瓜洗净,去皮,去瓤,切块。火腿肉洗净,切片。2、砂锅内加清汤适量,大火烧沸,放入火腿肉片,烧沸后改用小火煲20分钟,放入冬瓜块煲30分钟,加盐,少许鸡精即可。

PS:因为楼主是云南人,so,建议大家尝尝云腿哦~~

一主食:蛋羹馄饨

材料:猪肉馅、馄饨皮、鸡蛋2个
调料:料酒、胡椒粉、酱油、葱花、香油、蛋清、紫菜、虾油
做法:1、鸡蛋磕入碗中打散,倒入200毫升清水,搅匀成蛋液。2、取一大碗,放入猪肉馅、蛋清、料酒、香油、胡椒粉、酱油,拌匀,用馄饨皮包成馄饨。3、先将打好的蛋液放入蒸锅,蒸5分钟,再将馄饨放入蛋液中,继续蒸10分钟,撒上葱花、紫菜,淋上虾油出锅即可。

PS:懒得自己包馄饨,市场上也有现成的馄饨卖的~~

一小吃:龙眼山药小枣

材料:糯米300克,红枣、山药、桂圆、百合各50克,枸杞子15颗。
调料:红糖、冰糖、水淀粉、醪糟、色拉油
做法:1、红枣、枸杞子分别洗净,沥水。山药洗净,去皮,切片。百合洗净,掰成小瓣。桂圆洗净,去壳、核。2、糯米洗净,用冷水浸泡30分钟,捞出沥干。3、取一大碗,放入糯米,倒入适量冷水,放入红枣、桂圆、红糖、山药、倒入少许色拉油,放入蒸锅,大火蒸40分钟,取出,扣入盘中。4、锅中倒入少许冷水,放入醪糟、冰糖、百合、枸杞子,大火烧沸,水淀粉勾芡成汤汁,出锅淋在蒸好的糯米上即可。

PS:龙眼即桂圆。类似八宝饭。不易消化,同样不能贪食。

---------------------------2009.9.30-------------------------------

一荤:菠萝咕唠肉

材料:猪肉300克、菠萝100克、冬笋50克、青红柿子椒各半个、鸡蛋一个。
调料:盐、白砂糖、番茄酱、白醋、辣椒酱、料酒、葱段、蒜末、干淀粉、水淀粉、植物油
做法:1、猪肉洗净,切块,加盐、料酒腌制15分钟,磕入鸡蛋,加水淀粉拌匀,表面裹匀干淀粉。菠萝、冬笋切成菱形小块。柿子椒洗净,切块。2、白醋、白砂糖、番茄酱、辣椒酱、盐调成糖醋汁。3、锅放热油烧热,下肉块炸成金黄色,放入冬笋、柿子椒略炸,捞出。4、锅中留底油,下蒜末爆香,加入菠萝、糖醋汁、葱段炒匀,用水淀粉勾芡后,倒入肉块、冬笋、青柿子椒,略炒即可。

PS:糖醋里脊也可以这么做,只需加酱油调色就好了。

一素:地三鲜

材料:土豆、茄子、青柿子椒
调料:植物油、葱花、蒜末、酱油、盐、白砂糖、料酒、味精、水淀粉
做法:1、茄子、土豆分别洗净,去皮,切滚刀块。青柿子椒去蒂、籽,洗净切块。2、炒锅放植物油烧至八成热,分别放入土豆块、茄子块炸至金黄色,捞出沥油。3、原锅留底油烧至七成热,放入葱花、蒜末爆香,加水适量,放入料酒、酱油、盐、白砂糖、茄子块、土豆块、青柿子椒块、味精,大火烧一分钟左右,用水淀粉勾芡即可。

PS:炸茄子时油量要足,茄子下锅后翻起细小的鱼眼泡,此时的油温最好。

一汤:海带黄豆汤

材料:水发海带150克、黄豆100克。
调料:盐、葱花
做法:1、海带洗净,切成丝。黄豆洗净,用水浸泡12小时,捞出。2、瓦罐中加适量清水煮沸,倒入黄豆煲至煮烂,加盐,搅匀。3、放入海带丝、葱花,再煲20分钟即可。

PS:这道汤做法简单,但却营养丰富,美白减肥补钙...

一主食:洋芋焖饭

材料:土豆、蚕豆、火腿、青豆、米饭
调料:植物油、盐
做法:1、土豆洗净、去皮、切块。蚕豆去壳(只去外壳,白色的那层留着)洗净。火腿切成丁。青豆洗净。2、锅内加油烧至八成热,放入土豆、火腿、青豆翻炒。炒至土豆青豆炸至略焦。3、加入适量清水,淹没土豆,放入米饭,盖上锅盖,焖至水干。4、水干后打开锅盖,把下层的土豆翻炒起来,加盐、和米饭混合即可。5、吃的时候配点小咸菜,比如卤腐。^ ^

PS:云南经典菜之一呀~可以根据个人口味加入豆角虾仁瘦肉火腿肠等。云南用铜锅焖、焖的时候不要揭开盖子,只要听着锅底发出滋滋的声音,就是水干了,可以多闷一会儿,让土豆表皮干焦,味道最好。

一小吃:藕饼

材料:藕、猪肉
调料:植物油、盐、葱花、糯米粉、胡椒、鸡肉粉、香油。
做法:1、莲藕洗净去皮,擦成碎藕。猪肉剁成肉末。2、取一大碗,将碎藕、肉末中加入糯米粉、葱花、盐、胡椒、鸡肉粉、香油。3、混合均匀,糯米粉与碎藕的比例根据口味和粘和度添加,只要稍微能揉成型就可以了。4、锅中放植物油烧热,将碎藕团成小饼状,放至锅中炸。两面都炸成金黄色。5、取出,用纸把藕饼表面的油吸干。

PS:咸小吃哦~~

------------------------结束
祝大家放假期间烹饪愉快----------------

  • 割腕者

    2009-09-24 21:18:13 割腕者 (不挽留 不拒绝 不负责)

    好的,楼主推荐一分 保护宅男健康的食谱好吗?
    我很需要啊

  • 言小瓷(Swan)

    2009-09-24 21:19:15 言小瓷(Swan) (那个下午我在旧居烧信)

    我想做土豆炖牛肉 口水~

  • 一地陌生花

    2009-09-24 21:19:35 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    2009-09-24 21:18:13 小包子 (进一步解放思想 实事求是)

    呵呵,你是看见最后一道为女性准备的?好的啊,我整理下,明天继续发五道菜。

  • 黒眼阿怪

    2009-09-24 22:32:42 黒眼阿怪 (名号一个月内只能修改一次。)

    mark



    明天来看

  • ღ小不淑ღ

    2009-09-24 22:38:32 ღ小不淑ღ (小然是具有社会历史性的杯具人物)

    担担面不错

  • 一地陌生花

    2009-09-25 15:30:51 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    25日已更新。

  • ※※世※界※※

    2009-09-25 15:40:14 ※※世※界※※ (世界在变…… 我们在跑!)

    偶来串门儿 呵呵

  • 丢丢芯儿~

    2009-09-25 16:41:48 丢丢芯儿~ (R Uthe exception or RUthe rule)

    m.

  • 不!死鸟

    2009-09-25 17:14:44 不!死鸟 (不……死鸟)

    面条啊面条

  • victobo

    2009-09-25 18:03:27 victobo (纯爷们,矮了点)

    好贴留名 强力插入

  • mita

    2009-09-25 19:16:26 mita (我,这辈子我就不能骨感了!)

    先MARK!

  • 彦希君

    2009-09-25 19:59:14 彦希君

    木有材料- -

  • 椒盐排骨

    2009-09-25 20:04:42 椒盐排骨 (不说憋屈,说了矫情。)

    好贴留名 低调插入

  • 陶

    2009-09-26 02:44:06 (嘴巴停不下来,因为心空虚么?)

    想要方便好做的,调味料少的......!!!!
    因为人懒, 没料

  • °﹏cat

    2009-09-26 11:32:25 °﹏cat (死了。)

    好贴…

  • 一地陌生花

    2009-09-26 13:32:16 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    26日已更新,以后的菜式,会尽量选择特色,又材质简单的菜品。你有什么喜欢的家常菜可以告诉我。

  • 天若或者细雪

    2009-09-26 13:46:53 天若或者细雪 (好好学习)

    好羡慕,我喜欢简单方便的菜,因为没有太多时间消耗在做饭这件事上

  • 一地陌生花

    2009-09-27 11:35:22 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    27号已更新,菜越来越简单了。

  • 天若或者细雪

    2009-09-27 11:44:12 天若或者细雪 (好好学习)

    看起来好好吃的样子,LZ真是好人~~~

  • kelvin

    2009-09-27 11:49:07 kelvin

    wa,这个要mark

  • 倾城。

    2009-09-27 11:54:43 倾城。 (Ich Liebe Dich 。)

    楼主好强。。。

  • Lemon

    2009-09-28 02:32:11 Lemon (一日看尽长安花)

    mark

    学习~

  • .

    2009-09-28 03:54:03 .

    马克酸辣汤

  • September

    2009-09-28 08:40:32 September (Do your work, Don't be stupid)

    哈。说到担担面我就想起钱柜~

  • victobo

    2009-09-28 10:38:30 victobo (纯爷们,矮了点)

    好贴顶起

    lz是男的? 佩服

  • 一地陌生花

    2009-09-28 10:48:08 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    楼主是女的。

  • 隐秘乃 神的荣耀

    2009-09-28 10:49:56 隐秘乃 神的荣耀

    嗯这个好
    每天都不知道做什么饭

  • 一地陌生花

    2009-09-28 11:28:26 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    28日已更新。
    看到大家对面感兴趣,今天写上了北方的打卤面,和南方的担担面呼应一下。^ ^

  • 雨后江南

    2009-09-28 11:34:46 雨后江南 (祭思敬,丧思哀)

    mark

  • 莫洛

    2009-09-28 11:36:07 莫洛 (如今连说话的力气都没有)

    看着就饿

  • 雪唯

    2009-09-28 12:31:08 雪唯

    mark
    等放假了试试

  • 冰水

    2009-09-28 12:34:45 冰水

    mark~谢谢分享~~

  • 天若或者细雪

    2009-09-28 17:23:28 天若或者细雪 (好好学习)

    每天都有好吃的~~~~

  • o甶尐豆o○

    2009-09-28 17:57:46 o甶尐豆o○ (班长,你看我的眼神多坚定。。。)

    太强了~~看着口水都要留下来啦!~~
    放假要试试,哈哈哈~~

  • Taki 仔

    2009-09-29 03:31:06 Taki 仔 (你才是处男,你全家都是处男!!)

    Mark!!!!!

  • 瑟瑟

    2009-09-29 06:33:22 瑟瑟 (戒网三月。)

    马克学习之。

  • 瑟瑟

    2009-09-29 06:33:27 瑟瑟 (戒网三月。)

    马克学习之。

  • 夏桑

    2009-09-29 06:52:47 夏桑

    青椒肉片胡萝卜 炒小白菜 土豆西红柿 上汤娃娃菜 ..我已经吃了两个礼拜了 没换过 中间吃了一次冬瓜和一次丝瓜

  • victory

    2009-09-29 09:58:48 victory (http://shop35308445.taobao.com)

    LS土豆西红柿咋弄的?

  • 一地陌生花

    2009-09-29 12:20:55 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    土豆西红柿,应该是:锅烧热,放油,放洗净切成块的西红柿,加水,烧出汁来,加入切成片的土豆,等土豆煮熟就好了,这时候汁也收得差不多了,放盐、味精调味,起锅洒葱花。
    我自己是这么做的,挺好吃的。特别是土豆烧得粉粉的感觉。就不知道,夏桑是咋做的了。

  • 天若或者细雪

    2009-09-29 12:23:12 天若或者细雪 (好好学习)

    等今天的菜谱~

  • 我真的叫小凯

    2009-09-29 12:24:54 我真的叫小凯 (技巧组迷失中的小孩,谁拉我一把)

    马克之

  • 一地陌生花

    2009-09-29 13:05:40 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    29日更新了。

    强力推荐今天的贵妃鸡翅和蛋羹馄饨。

  • 天若或者细雪

    2009-09-29 14:28:12 天若或者细雪 (好好学习)

    那个馄饨看起来大爱~~~~


    LZ还知道什么小吃点心是咸味的么?我发现这几天的都是甜食~~~除了海苔那个~~~

  • Dr.lurker

    2009-09-29 14:32:50 Dr.lurker

    mark

  • 一地陌生花

    2009-09-29 14:38:14 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    sorry 啊~~我嗜甜,以为小吃就应该是甜食。
    忽略了咸小吃。明天写个咸的~~嗯,我已经想好了。

  • liaz.

    2009-09-29 22:42:59 liaz.

    thx~ mark~

  • ღ壊脾氣

    2009-09-30 09:50:16 ღ壊脾氣 (我也曾是你心爱的玩具。)

    木须肉 黄瓜切成滚条最好 (个人偏好)

  • 独自雨中漫步.

    2009-09-30 10:06:45 独自雨中漫步. (暧昧是糖,甜到忧伤......)

    LZ好厉害,我喜欢喝汤,请教几样儿…………嘿嘿…………

  • 咖啡先生

    2009-09-30 10:49:00 咖啡先生

    不错,收藏。

  • 一地陌生花

    2009-09-30 11:24:23 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    咖啡先生不是要疼老婆么,今天特意给你写了海带黄豆汤,简单营养呢~~

  • yoyo贪个嘴

    2009-09-30 11:29:52 yoyo贪个嘴 (猫猫 喵喵)

    好专业的样子,其实普通人家,家常菜比较容易掌握

  • I love Us

    2009-09-30 12:03:40 I love Us (我要一个温和的签名)

    唉呀 真的谢谢呀

  • 天若或者细雪

    2009-09-30 17:08:25 天若或者细雪 (好好学习)

    好好吃的样子~~~我喜欢,而且是夹肉的饼饼~~~好喜欢~

  • 天若或者细雪

    2009-09-30 17:08:39 天若或者细雪 (好好学习)

    LZ真是大好人·

  • T.

    2009-09-30 17:09:37 T. (专注)

    喵~学习一下

  • 別難過。

    2009-09-30 17:15:21 別難過。 (踮起脚尖~我要去摘星星~)

    mark~

  • 妞妞love翔翔

    2009-09-30 20:44:07 妞妞love翔翔

    #17 想疼老公 做啥子汤水捏

  • ღ壊脾氣

    2009-09-30 21:10:20 ღ壊脾氣 (我也曾是你心爱的玩具。)

    今天的地三鲜不错、、

  • ※※世※界※※

    2009-09-30 21:31:54 ※※世※界※※ (世界在变…… 我们在跑!)

    我卖了牛肉 丝瓜 海带 土豆 还有豆腐干 哈哈

  • 一地陌生花

    2009-09-30 21:42:54 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    2009-09-30 20:44:07 妞妞love翔翔

    想疼老公?

    我找到一个,当归羊肉汤。补补吧~~

    材料:羊肉50克、当归、川芎各30克。
    调料:姜片、盐。
    做法:1、羊肉洗净,切成小块。当归、川穹洗净。2、砂锅内加冷水适量,放入羊肉块、当归、川芎、姜片,大火煲沸。3、改小火煲30分钟左右,撇去浮沫,去渣。加盐即可。

    煲汤还是老办法,大火煮沸小火慢煲。羊肉补肾益气。当归补血活血。川芎活血生姜温胃。后两种药店有售。

  • PH=7.18 呈弱碱性

    2009-11-04 12:07:13 PH=7.18 呈弱碱性 (噢 ! 乖)

    m

  • 小腻腻

    2009-11-04 12:15:47 小腻腻 (不悔梦归处..只恨太匆匆)

    好 菜谱

  • 六日

    2009-11-04 12:23:08 六日

    好!!

  • That's all

    2009-11-04 12:24:10 That's all (你今天看上去很美丽)

    鼓掌

  • 1900

    2009-11-04 13:05:53 1900 (寻寻寻)

    真好!!!

  • Cynthia

    2009-11-04 13:19:56 Cynthia (我要努力戒豆瓣。。)

    必须马克之!

  • 天若或者细雪

    2009-11-04 13:21:51 天若或者细雪 (好好学习)

    非常好。。。不过都沉底很多天了,谁翻上来的?

  • 春夏秋冬眠蛇

    2009-11-04 13:23:04 春夏秋冬眠蛇 (最难的不是争取什么而是放弃什么)

    都是全职太太?

  • 米丁

    2009-11-05 16:12:08 米丁 (织梭光景去如飞)

    mark

  • 译萱

    2009-11-05 16:18:24 译萱 (懒得动)

    正好今天没灵感了~参考下

  • 柒メ宿

    2009-11-05 16:29:04 柒メ宿 (妹子说我该换签名了。)

    天啦。。。。。。

  • 一地陌生花

    2009-11-05 20:59:48 一地陌生花 (格子控控一切格子)

    额?我以为,这帖子已经沉了咩~~
    又给顶上来了咯,那么,有空的时候,我再给大家发菜谱嗯~!

  • oxygen

    2009-11-05 21:20:25 oxygen

    大厨。。。

  • 小猪娃

    2009-11-06 16:13:48 小猪娃 (小猪娃不是我很笨的意思)

    好多菜呀,姐姐真能干

  • jewel

    2009-11-06 16:25:19 jewel (let it be)

    M

  • Rain

    2009-11-06 17:05:48 Rain (如花美眷,也敌不过似水流年。)

    好文。。。m之

  • 遗弃

    2009-11-06 17:23:22 遗弃 (我需要一个温暖的爷们儿)

    MARK

  • yoyo

    2009-11-08 16:12:32 yoyo (刹不住车)

    M

  • 月儿圆

    2009-11-08 23:10:46 月儿圆 (多喝水~多吃素!)

    M

  • ney

    2009-11-08 23:25:32 ney

    mark

  • 迷

    2009-11-08 23:29:37 (没有安全感)

    学习之

  • rain

    2009-11-08 23:31:53 rain

    mark~

  • enz

    2009-11-09 01:37:27 enz ( ̄ε(# ̄)

    mark

  • 小夕

    2009-11-09 09:46:54 小夕

    觉得有些为了健康是不是能改进下,比如贵妃鸡翅,不要先炸。。。怕油多,据说鸡翅放一点点油就可以煎好的 不过我还是承认炸过的口感会更好

  • 彭彭

    2009-11-09 10:03:07 彭彭 (一定可以的~)

    M

  • 嗨呸&迷茫

    2009-11-09 10:08:51 嗨呸&迷茫

    make

  • 阿稚

    2009-11-09 10:37:42 阿稚 (如葵 向阳 暖生)

    mark留用之
    谢谢LZ分享~

  • 豆蔻skin

    2009-11-09 10:50:34 豆蔻skin (彪悍的人生,不需要可惜。)

    mark

  • Aloisia

    2009-11-09 11:07:13 Aloisia (我爱E Ink~~)

    M

  • 老马

    2009-11-09 11:23:04 老马 (绸缪顾盼,如遇平生)

    mark

  • 娜娜

    2009-11-09 11:26:19 娜娜 (ToT两年了,土星终于要离开了)

    m

  • 小小小熊

    2009-11-09 11:43:22 小小小熊 (我是一只被人遗忘的小小小熊)

    mark

  • 巳前。|

    2009-11-09 12:02:35 巳前。| (夜再黑,阳光穿透玻璃照进房间。)

    MARK

  • 别人的天堂

    2009-11-09 12:10:44 别人的天堂 (懒书虫半只)

    mark

  • 爱喜

    2009-11-09 13:43:09 爱喜

    好贴 ^_^

  • 海绵小宝

    2009-11-11 17:07:45 海绵小宝 (天然呆。。。。)

    LZ 真好啊
    哈哈。。。
    决定打印下来。。哈哈

  • 瞬

    2009-11-11 17:30:56 (慢慢的什么都没了)

    M之

  • 秋之海

    2009-11-11 19:12:31 秋之海 (我了悟了。无知无畏最可怕。)

    M

  • 了心

    2009-11-11 19:16:06 了心

    LZ不仅会做,还这么细心地把作法详细列出来,真是好人呀

<前页12后页>

这个小组的馋猫也喜欢去   · · · · · · 

豆瓣食谱
豆瓣食谱 (26138)
生活小常识
生活小常识 (85601)
饮食男女
饮食男女 (10753)
药膳药酒
药膳药酒 (12196)
网站推荐~
网站推荐~ (117479)
创意生活
创意生活 (72316)

> 回私房菜小组


最新话题: