养成这些小习惯拥有超常的记忆力

2009-08-27 15:25:40 来自: Sunny(人生的意义在于折腾^____^)

此方法来自于一本叫《海马记忆训练》的书

一、唤醒身体

1、闭上眼睛吃饭

2、用手指分辨硬币

3、戴上耳机上下楼梯

4、捏住鼻子喝咖啡

5、放开嗓子大声朗读

6、闻咖啡看鱼的图片

　　　　
二、寻求脑刺激

7、到餐馆点没吃过的菜

8、把自己的钱花掉

9、专门绕远路

10、用左手端茶杯

11、听不同类型的歌曲

12、第天睡觉6小时

　　　　
三、积极锻炼左右脑

13、去陌生的地方散步

14、判断自己是右脑型还是左脑型

15、用直觉作决断

　　　　
四、补充脑营养

16、甜食让你变聪明

17、吃早餐能活化大脑

18、多咀嚼可以提高成绩

　　　　
五、越运动脑子越好

19、每天快走20分钟

20、多做“手指操”

21、尝试全新的运动

　　　　
六、改善脑活性激发灵感

22、记住每次成功的感觉

23、对自己说“肯定能行”

24、写100自己喜欢的东西

25、变换视角看问题

26、一想到就说出来

27、让脑偶尔无聊一下

28、看从来不看的电视节目

29、亲身体验是脑最宝贵的财富

30、做个倾听者十分科学

2009-08-27 15:29:11 簡約°n (坐北朝南吃西瓜，皮朝东甩)

看完了

> 删除
2009-08-27 15:32:01 桃某某~ (你就不能争气点？)

试试看哈~~

> 删除
2009-08-27 15:32:37 斑马线呆呆的 (要是有个时光机就好了)

看完了

> 删除
2009-08-27 15:32:46 不懂塔罗牌 (The heart is made to be broken)

mark

> 删除
2009-08-27 15:35:49 宦宦 (我就是一幺蛾子)

马尔克

> 删除
2009-08-27 15:37:00 月月 (很纠结~)

可以试试，不算难做到。。

> 删除
2009-08-27 15:39:27 再议，

我怎么觉得第四条有点恶作剧。。

> 删除
2009-08-27 15:44:11 m&mbeans (这次他要拼赢)

闭上眼睛怎么吃饭？！

> 删除
2009-08-27 15:46:11 面团man杂食人 (鱼线啊肉燕啊！！！)

为什么...很多都令人费解

> 删除
2009-08-27 15:47:27 陈土土 (脱离了文艺趣味的纯粹的人~~)

这么多? 记不住..

> 删除
2009-08-27 15:50:07 蔡鸟 (My head stoned)

总结一
那就是要学聋哑盲人

> 删除
2009-08-27 15:51:51 Wanderin' (敬告诸位不要惹我，我随时会爆炸)

8、把自己的钱花掉

------------

ahahahaha

too funny

what about we the people on this damn world wasting all our money?!

> 删除
2009-08-27 15:53:28 rocy

捏住鼻子喝咖啡??

这和记忆力有啥关系吗?

> 删除
2009-08-27 15:57:44 BBQ(づ￣ 3￣)づ熊猫过冬 (上海)

很有趣的一些生活习惯

> 删除
2009-08-27 16:12:45 Veer (45kg等我!)

都不难做到捏~~~~

> 删除
2009-08-27 16:32:57 我丫 (的秘密花园)

m

> 删除
2009-08-27 16:44:46 蜗牛的痕迹 (You are what you read)

mark

> 删除
2009-08-27 16:45:47 何惜晴

16、甜食让你变聪明

我喜欢这个

> 删除
2009-08-27 16:51:10 秋刀魚 (again = =)

除了第一部分，其他的都是习惯行为啊

> 删除
2009-08-27 16:52:36 Ring

看到8.我忍不住的高兴！

> 删除
2009-08-27 16:53:42 毛小秋 (我不想说，你真自私)

附上科学的解释就好了

> 删除
2009-08-27 16:54:31 I❤jy (我很執着！)

= =

> 删除
2009-08-27 16:55:52 夜本无音 (神马？)

哎呀这个不错。

> 删除
2009-08-27 16:57:07 夜本无音 (神马？)

1、闭上眼睛吃饭
吓倒老妈老爸。

2、用手指分辨硬币
付错钱。

3、戴上耳机上下楼梯
被不明落下物体砸伤。

4、捏住鼻子喝咖啡
自虐。

5、放开嗓子大声朗读
小学生。

6、闻咖啡看鱼的图片
请问这有何联系？

> 删除
2009-08-27 17:00:42 小浣 (种花养小猫。)

把自己的钱花掉。。。

> 删除
2009-08-27 17:02:41 mashaun

8、把自己的钱花掉

把别人的钱花掉，下一步就要筹划越狱了
刚好符合到“陌生的地方散步”

有条理

> 删除
2009-08-27 17:10:32 面瓜大人。 ||

mk

> 删除
2009-08-27 22:56:14 开到荼靡

mk

> 删除
2009-08-27 23:18:57 丰小富

mark

> 删除
2009-08-27 23:20:34 一一 (我说，我很好。。)

不错~~

> 删除
2009-08-27 23:30:20 正在想改什么名 (我跟着风水跑。它却从不为我转。)

感觉是锻炼大脑的，再顺带着记忆力就提高了

> 删除
2009-08-27 23:30:44 ~c3~o6絔厭囡 (永不放棄~)

吃甜食是越来越笨的吧~

> 删除
2009-08-27 23:31:17 夏茉 (大雪)

哦

> 删除
2009-08-27 23:33:07 季言 (冬天稻草人休假，偷我票根走了。)

很懷疑。。。

> 删除
2009-08-27 23:41:43 sabrina_t (一沙一世界，一花一天堂)

mark

> 删除
2009-08-27 23:41:55 咸蛋君 (如果眼神不清晰)

马克

> 删除
2009-08-27 23:45:03 咔咔890929

mark

> 删除
2009-08-27 23:47:44 有的同学 (开水阴影。)

哈

> 删除
2009-08-27 23:49:32 _ght_pro

mark

> 删除
2009-08-27 23:52:12 吃蛆老儿童 (菊长，您好)

甜食吃多了不是使大脑吃钝麽？

> 删除
2009-08-27 23:56:54 龙牙草

很难和“记忆力”直接联系起来

> 删除
2009-08-28 00:04:41 回去就推倒你 (我也要豆油)

我马克克克克克克克克克克克

> 删除
2009-08-28 20:52:15 鲸鱼小姐♥AI (我需要一个开朗的自己。)

试试吧。

> 删除
2009-08-28 20:54:02 shining (我以为那是你)

mark

> 删除
2009-08-28 20:54:17 中年萝莉，xh_k (收豆邮恐惧症兼忽视豆邮并发症！)

我只吃甜食，就没见我聪明过

> 删除
2009-08-28 20:54:34 被风吹过的夏天 (如果有缘，我们会再遇见)

情愿不要好的记忆力

> 删除
2009-08-28 20:55:25 x1. (objectdock 谁会？谁会？！)

需要之极，。

> 删除
2009-08-28 20:56:05 拾肆〓大狐貍 (你真棒，腕兒真大。)

我是來看美女的

> 删除
2009-08-28 21:15:38 霜*-* ♨ (要努力学习。。。努力减肥)

mark

> 删除
2009-08-28 21:17:25 朝颜 (燃烧吧，小宇宙~)

晕乎乎~~~真的假的？

> 删除
2009-08-28 21:20:10 为欢几何 (犯贱脚步无法可挡)

捏住鼻子喝咖啡

这个.....

> 删除
2009-08-28 21:20:47 Alex (早睡早起~)

我闭着眼睛大的这几个字，真的假的啊？

> 删除
2009-08-28 21:21:52 花儿朵朵

mark

> 删除
2009-08-28 21:24:16 老鼠玩死猫 (讨厌猫咪)

mark

> 删除
2009-08-28 23:00:55 张雪蒙

mark

> 删除
2009-08-28 23:04:02 snowcattwins (害怕一个人，却也总是一个人过)

mark

> 删除
2009-08-28 23:05:53 麻香· (极度缺失存在感真实性·)

前面还好~~

后面貌似··邪乎·

> 删除
2009-08-29 00:46:53 爽朗的愣头青 (都是一摊B)

前来MARK

> 删除
2009-08-29 00:56:06 江湖米饭 (道不同也要与你为谋)

有点意思，呵呵~

> 删除
2009-08-29 10:33:03 灯火不觉得白 (我需要一场愉快的睡眠)

m

> 删除
2009-08-29 10:35:58 疯牛 (人类一思考，上帝就发笑！)

MARK

> 删除
2009-08-29 10:36:12 moon

好像必需要刻意做

> 删除
2009-08-29 11:42:20 ziyo (dididadida~)

12、第天睡觉6小时
确定这些有用？

> 删除
2009-08-29 12:07:02 夏、黛娜 (这就是我们)

mark

> 删除
2009-08-29 13:42:08 牡丹于尘 (落枕的人生)

我的私人爱好有80% 都符合这里面的
可是我记忆力依然很差
这是为什么为什么为什么？

> 删除
2009-08-29 13:53:55 左耳听不见 (我想做个英雄,所以我以后不来了)

难怪我记性这么好

> 删除
2009-08-29 14:01:40 cat1357

要试一下～

> 删除
2009-08-29 14:03:03 甜不列颠 (coffee is my brightest star)

、把自己的钱花掉

> 删除
2009-08-29 14:04:10 鱼小笨 (你的孤单我来买)

有点怀疑不过很有趣是真的

> 删除
2009-08-29 16:13:00 y.i (哈哈哈。)

m!

> 删除
2009-08-29 16:15:27 Lorn Jester (人性随手可卖随手可买)

好

> 删除
2009-08-29 16:16:52 p.z (过艰苦过简单最终过神仙的生活)

把自己的钱花掉

单这一条我就不信这玩意

> 删除
2009-09-01 19:32:15 ✤哆啦啦✤ (果然很少友邻用Gtalk)

让脑偶尔无聊一下 .........好

> 删除
2009-09-01 20:06:49 airconditioner (何时可以敞开胸怀，感受一切！)

把自己的钱花掉
嗯终于找到花钱的借口了

> 删除
2009-09-01 20:25:57 苦恼于雀斑太少 (多么美妙的夜晚)

他妈就这第12条我就做不到呀！！！

> 删除
2009-09-01 20:31:08 moondance

有用么？

> 删除
2009-09-01 20:32:38 fairy (♪)

...

> 删除
2009-09-01 20:32:50 do it (垃圾！！！)

胡扯

> 删除
2009-09-01 20:35:54 很假的马甲 (阳光太冷)

要是有一天在一家餐馆看到许多人闭着眼睛吃饭会有多么震撼...

> 删除
2009-09-01 20:56:26 罗吉拉斯 (雷锋帽还在传递，下站法国)

长大了，发现现在养成个习惯很难

> 删除
2009-09-01 21:00:49 fiona

mark

> 删除
2009-09-01 21:05:21 碎君。|| (其实它就一巨型MALL)

看鱼的图片是怎么回事鱼这么神奇么

> 删除
2009-09-01 21:08:40 Schertey (You know?It's just a dream.)

mark

> 删除
2009-09-01 21:09:28 风~日子最好 (时间--抓不住的鼬鼠)

8、把自己的钱花掉！荒谬！！！

> 删除
2009-09-01 21:53:23 ...goo d-ay. (翻译太烂的书也忒多了)

有几条是来乱的吧呵呵

> 删除
2009-09-01 21:54:20 ☉ㄑ=　.

m

> 删除
2009-09-01 21:57:15 Kidz (你浩荡的压过了我的青春睡月。)

聞咖啡看魚。。。

> 删除
2009-09-01 21:59:39 知乐 (最近的生活，不靠谱不着调)

mark 试试

> 删除
2009-09-01 22:01:07 、卢叁 (美少年。生日快乐。)

mark试试。

> 删除
2009-09-01 22:01:49 静待花开

系真唔系？

> 删除
2009-09-01 22:04:02 Kevin | Glory

看从来不看的电视节目
我觉得这条是冷笑话。。。

> 删除
2009-09-01 22:05:35 嗜我

恩

> 删除
2009-09-01 22:11:04 王肉小 (我不要当众测体重……)

马克

> 删除
2009-09-01 22:20:11 。末、陌 (不知不觉的陌路。)

10、用左手端茶杯（一直左手

> 删除
2009-09-01 22:24:43 夏晓 (认真‘上’好每一天！)

搞笑一下吧。。。

> 删除
2009-09-01 22:38:55 童山濯濯。应 (道隐于小成，言隐于荣华。)

有不少本来就是习惯　看来我记忆不错

> 删除
2009-09-01 22:46:57 笑镜 (一颗红心两声狗吠)

m

> 删除
2009-09-02 01:40:08 kayC

mk

> 删除
2009-09-02 01:46:51 Sponge Dali (焦小姐你该补补牙了！)

画一笔

> 删除
2009-09-02 01:47:40 汐色橘 (事实证明还是要随便调戏别人)

怪不得我记性不好。。。= =

> 删除

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