【落云户外】每周二四西安古城墙徒步，欣赏古城古韵
2009-08-01 14:26:47 来自: 落云(www.ly83.com)
【活动简介】：沿城墙徒步一周。
南门内检票口集合，起讫南门，顺时针追太阳暴走绕全城一周。
（驴子入门考试：14公里，全程走完及格，2.5小时良好，挑战自己吧！）
【活动时间】：集合：18：50
开始：19：00
结束：22：00
【报名要求】：驴馆中国.落云户外 的朋友 身体健康、无重大疾病，乐于锻炼，欣赏古城古韵。
【报名方式】：
1、电话报名
联系电话：
落云 87769018 15991749636
茶壶 88556566 13335386566
2、在此报名
3、空降部队
检票前都可以报名或退出
【活动领队】：落云 茶壶
【活动费用】：
路费自理，门票40元，军人免费，学生半价，旅游年票免费
【注意事项】：
1、暴走时速约5公里，约两个半小时，非负重徒步，请不要随身携带太多现金，及其他无关负重物品；
2、请注意自己体力，水550ml，活动当天下午19.00时有中雨，或者大雨 ，活动自动取消。
3、每徒步1小时休息5分钟。
4、有心脏病、冠心病、高血压等重大疾病的不能参加此活动；
5、孕妇也不能参加此活动。
6、请不要穿高跟鞋、皮鞋，至少运动鞋、徒步鞋、休闲鞋；
【特别提醒】
1、城墙徒步安全，不会迷路，所以要求队员全力以赴，尽自己最大速度，达到最好的锻炼效果。
2、首先到达南门的要求不等人，电话或者短信告知到场领队。
3、不提倡打车，同方向的尽量互相一起回家。
4、天气炎热，鼓励背西瓜同行。
> 我来回应
这个小组的皮实的驴子也喜欢去 · · · · · ·
- 西安豆瓣 (14156)
- 吃喝玩乐在西安 (5483)
- 西安义工联盟 (4977)
- 西安易物♥Let's exchan... (3804)
- 西安非表面生活 (4383)
- 西安美食 (4999)
最新话题:
【匡威】秋冬新款每周更新哦~豆子特价，还送鞋带！ (爱吃方便面)
有没有想隐居的 (牧羊的壶)
=====西安（便宜）有暖气 家庭旅馆预定帖子======= (Mr. Z H ai)
西安滑雪——沣峪庄园滑雪场，全天滑雪不限时 145元/... (雪狐)
有没有对UK很向往的驴友^_^ (Joey)
寒假，哈尔滨，征同游~~（修改～） (paola)