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一个人住怎么解决吃饭问题？？

阳光小姊姊

2009-06-13 00:02:47 来自: 阳光小姊姊(lol=lots of love)

买快餐随便打发觉得身体会越来越差
每天去菜市买菜回来烧煮又不太现实
。。。
独居的同学们，你们都是怎么对付午饭和晚饭这两顿饭食的呢（早点没什么问题）？？

11人喜欢
  • 回旧版

    2009-06-13 00:05:34 回旧版

    我也很困惑

  • 早米庵

    2009-06-13 00:05:59 早米庵 (整个人都很科幻)


    买菜做饭怎么不现实了？一个人，每天做一道菜就行了。休息日在给自己煲个汤。
    午餐在公司吃快餐。

  • 早米庵

    2009-06-13 00:06:40 早米庵 (整个人都很科幻)

    一个人，一个菜，前后也花不了15分钟吧

  • 纠结猫。

    2009-06-13 00:06:46 纠结猫。 (╮(╯▽╰)╭ 此号真的自杀了。)

    我喜欢吃面条。。。
    所以很好打发。。。

  • @mumacao

    2009-06-13 00:06:57 @mumacao (Freight Forwarder)

    自己做。。
    中午做两个分量。。
    晚上的饭就用炒锅热热。。

    菜嘛。。中午吃不完的晚上也可以和饭一起炒。。
    恩

  • 2009-06-13 00:07:46 [已注销]

    晚上做饭，第二天带饭
    如此循环

  • 楚留香老臭虫

    2009-06-13 00:07:53 楚留香老臭虫 (妖蛾子闹火了小清新！)

    做点肉片 分成一分分的小包放在冰箱 冷冻室

    需要吃的时候就拿出来 葱花炝锅

    扔点你想吃的蔬菜 可做泡饭 就馒头 下面条

    有肉有蔬菜营养味道也还凑合吧 荤菜诶

    哈哈哈哈哈哈哈哈

  • 人申山

    2009-06-13 00:08:55 人申山 (去不到南南南)

    随便煮点菜吃，不吃米饭

  • 2009-06-13 00:09:10 [已注销]

    中午都只能吃快餐
    晚上简单做点也还是很容易的啊

  • nunu妞

    2009-06-13 00:10:07 nunu妞

    夏天很好过，晚上可以只吃水果~~

  • 3

    2009-06-13 00:10:29 3

    虽然一般情况下都是在外面吃～
    也经常会在周末做个硬菜（炖点肉之类）要么就是炒几个菜，然后周一开始蒸米饭，周三开始把剩菜抄进去...以此类推到下一个周末...

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 00:11:52 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    我曾经想过一次做多些分量的菜，然后可以吃两天。就是一个人吃感觉真的很寡淡。就老是想要瞎吃了。
    可见凡事在于坚持啊……

  • yuyu

    2009-06-13 00:12:15 yuyu

    周末去菜市买多点菜放在冰箱，早饭在外面买早点应该可以搞定了，午饭就自己做的好一些，晚饭喝粥或者不吃= =

  • 早米庵

    2009-06-13 00:12:55 早米庵 (整个人都很科幻)

    楼主，感动否，短短时间这么多人支招

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 00:13:49 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    回ls，灰常感动，一个人进食，N多人支招。不孤单～

  • timmy

    2009-06-13 00:14:00 timmy (用多少伤痛的心爱才不离开身边)

    要看你喜欢下厨不
    喜欢做食物的话，2餐完全不是问题
    不知道怎么说
    我是看见什么就能做什么
    没想过有LZ这样的问题

  • 2009-06-13 00:15:24 [已注销]

    我也很困惑，马上就要一个人，中午在外面吃快餐，本来下班晚上回来还有表妹的煮饭，但她马上要走了。

  • Dong-gun

    2009-06-13 00:16:54 Dong-gun (求会看星盘的帮忙看一个)

    太好办了，LZ做完请我去吃就行了

  • 百利甜

    2009-06-13 00:17:56 百利甜 (突然间明白了)

    看看美食博客吧 也许就突然想做饭了呢

  • 荷包蛋

    2009-06-13 00:18:45 荷包蛋

    2009-06-13 00:10:29 RILEN33

    　　虽然一般情况下都是在外面吃～
    　　也经常会在周末做个硬菜（炖点肉之类）要么就是炒几个菜，然后周一开始蒸米饭，周三开始把剩菜抄进去...以此类推到下一个周末...
    -------------------------------------------
    你的米饭保质期好长呀……

  • freever

    2009-06-13 00:18:45 freever (悲伤使人恨)

    中午去公司附近餐馆吃，解决了午饭
    　　
    　　晚饭的话，休息日里烧好一两道荤菜，也可以是汤。然后上班日晚上回去炒个蔬菜，荤菜就热一下。中午也可带饭。所以下班后就只用炒个蔬菜而已。
    　　
    　　主食米饭或粥的话，什么时候都可以做，下班后或者休息天里。
    　　
    　　有时候休息天里没有烧荤菜的话。晚饭我就去买点羊肉或牛肉片、蔬菜、菇类，回家把这些一起扔进锅里煮，像是个小型火锅，很不错的一道菜，也是一顿饭

  • Grace

    2009-06-13 01:36:23 Grace (Being a Part-time Angel)

    真赞

  • 水无香

    2009-06-13 01:50:13 水无香 (善护你的光。)

    一个人吃也可以很丰盛啊。

    晚餐多做一点，第二天当午餐。

  • 小米

    2009-06-13 02:12:05 小米 (求男盆友一個！！！)

    一個電飯鍋搞定~

  • 火星人激光剑

    2009-06-13 02:17:04 火星人激光剑 (http://bbs.ansky.com/)

    LZ想恋爱了！~\(≧▽≦)/~啦啦啦

  • 女殺手

    2009-06-13 02:22:16 女殺手





    天天三明治




  • popeye山梨糖醇

    2009-06-13 02:24:46 popeye山梨糖醇 (小清新和好基友的世界)

    我也很惆怅这个问题。。。

    只会番茄炒蛋之类的飘走。。。

  • Sonia

    2009-06-13 04:01:45 Sonia (我的眼里住着星星O(^。^)O...>>>)

    我也是一个电饭锅搞定一切 呵...

    我通常都买些过水就能熟的食物 储存在冰箱里
    做的时候就煮一煮 不过我每次放的品种比较多
    比如做个汤 除了放汤料 还要2-3种的蔬菜 冻豆腐 火腿片什么的
    或者做菜和米一起蒸的饭
    反正怎么简单怎么来

  • 蟹人红黄鸟黑

    2009-06-13 06:33:09 蟹人红黄鸟黑 (胡人)

    可以住在屎里靠吃大便为生

  • 懒睡袍

    2009-06-13 07:27:18 懒睡袍 (有舍才有得)

    中午自己做两个菜，晚上熬点粥

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 09:30:21 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    2009-06-13 02:17:04 栀子花开 (http://bbs.ansky.com/) 　　LZ想恋爱了！~\(≧▽≦)/~啦啦啦


    = =|||

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 09:30:45 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    2009-06-13 06:33:09 人鸟蟹 　　可以住在屎里靠吃大便为生


    你强悍

  • FroGSPeed

    2009-06-13 09:48:46 FroGSPeed (Hate any kind of obsession...)

    这是一个让人心酸的问题...

  • 2009-06-13 09:53:17 [已注销]

    一个人 最省事了 嗯 注意有效利用电饭锅这个神奇的家用电器，具体方法请参照GOOGLE。

    其实两餐都做菜也没有多难。独居的人更应该学会好好照顾自己。

  • 堯章

    2009-06-13 09:54:12 堯章 (水渠难相成)

    一个人比较矛盾～

  • 盐水棒冰

    2009-06-13 09:57:58 盐水棒冰 (故事的某段)

    午餐公司附近解决，晚餐大部分帮同事一起fb，偶尔自己烧

  • Lemon

    2009-06-13 09:58:29 Lemon

    有个电饭锅就是方便

    每天两菜一汤即可 反正我烧菜不加油 纯水煮。加点盐。。夏天丝瓜最适合了。买点鸭肉。凑合着

  • 挖鼻孔大人

    2009-06-13 10:06:19 挖鼻孔大人 (聚散终有时 排便最重要)

    早餐 7-11 2个包子 1杯豆浆 1碗泰式沙拉
    中餐 7-11 1个三明治（或汉堡） 1份全蔬菜沙拉 一条 鳗鱼寿司 1份水果
    晚餐 7-11 1碗 川味麻辣面条 1份蔬菜沙拉 1条 辣白菜牛肉寿司
    宵夜 7-11 1条 巧克力泡芙 1杯黑豆浆

  • 忘记我是谁

    2009-06-13 10:49:45 忘记我是谁 (行到水穷处， 坐看云起时。)

    去别人家蹭饭最简单，呵呵

  • malaga

    2009-06-13 10:54:39 malaga

    张爱玲最后一个人住
    好像是住在大学区，有吃的
    可以住大学附近，就有吃的了

  • 小isa兔子

    2009-06-13 10:57:05 小isa兔子 (✧ (≖ ‿ ≖)✧)

    吃7-11那個,一天得吃多少錢啊..

  • 2009-06-13 10:57:20 [已注销]

    煮粥

  • 汤圆儿

    2009-06-13 10:58:27 汤圆儿

    俺天天自己做。顿顿自己做。就是手艺差。

  • 骚小骚

    2009-06-13 11:04:39 骚小骚 (骚骚骚骚骚)

    我最近也是给自己做饭吃，懒得做麻烦的菜，经常会做简单的凉菜，米饭也是做很多，然后放冰箱，第二天就可以做炒饭，或者微波一下。

  • 末末君。

    2009-06-13 11:04:49 末末君。 (因为爱情，怎么会有沧桑。)

    心情好自己做
    心情一般就买着吃
    心情不好就不吃了

  • YOTN

    2009-06-13 11:07:04 YOTN (隐于市)

    我都是包一堆饺子。各种馅儿。放在冰箱。周末就做顿好吃的。要不吃不完就叫朋友来，可以做好多菜。这样我也吃到好多菜。也可以不浪费。

  • 挖鼻孔大人

    2009-06-13 14:08:37 挖鼻孔大人 (聚散终有时 排便最重要)

    2009-06-13 10:57:05 小Isa (生日快樂。。) 　　吃7-11那個,一天得吃多少錢啊..

    ---------------------------------------------------------
    早餐 7-11 2个包子3.6元 1杯豆浆 2元1碗泰式沙拉4.8元 小计：10.4元
    中餐 7-11 1个三明治（或汉堡）6元 1份全蔬菜沙拉6.8元 一条 鳗鱼寿司3.8元 1份水果 6.5元 小计：23.1元
    晚餐 7-11 1碗 川味麻辣面条7.8元 1份蔬菜沙拉 6.8元 1条 辣白菜牛肉寿司 3.8元 小计：18.4元
    宵夜 7-11 1条 巧克力泡芙3.8元 1杯黑豆浆 2元 小计：5.8元
    总计：57.7元、天

    如果改善生活 可以每周把中餐和晚餐的内容对调 这样 花样翻新 不增加预算

  • 我要怒放

    2009-06-13 18:11:02 我要怒放 (九口山本本，我在卖哦！！！！)

    做两个菜，吃两天，要是觉得多了，中午拿到公司用微波炉打一下，吃自己的，免得公司的盒饭严重影响食欲。
    一荤一素~一下子就搞定了~

  • 3：50

    2009-06-13 18:28:20 3：50 (豆瓣猜，猜你妹)

    近期没有为此烦恼

  • 钮祜禄.香奈

    2009-06-13 18:29:19 钮祜禄.香奈 (凡事无止境，心静则无敌。)

    哎呀哎呀 哎呀呀





    好 俺就自己随便做点

  • Kay仔

    2009-06-13 18:37:39 Kay仔 (2012！都！得！死！)

    还在念书 也是一个人住

    平时上学的时候 上午出门 中午回来买饭 晚上随便吃点

    周末 不出门就吃泡面 或者烧水煮鸡蛋吃

    今天到现在为止 就吃了一包泡面

  • 凹凸嫚

    2009-06-13 21:50:51 凹凸嫚 (热血女青年一枚)

    早上 燕麦+酸奶/包子+酸奶/三明治+酸奶
    中午 黄瓜+苹果+酸奶/清炒小白菜或西蓝花+酸奶
    晚上 香蕉+酸奶

  • 2009-06-13 21:51:51 [已注销]

    一般都自己做，俩菜一汤

  • Li.Z

    2009-06-13 21:56:03 Li.Z (Temporary amnesia...)

    午餐找餐厅
    晚上熬稀饭

  • 微笑女王

    2009-06-13 21:56:49 微笑女王 (下一站，厦门！)

    要是我就自己做。。。呵呵

  • 2009-06-13 21:57:50 [已注销]

    湊合吃吧 外面吃一頓 家里做一頓

    速凍餃子 速食咖喱 速食面 速食盒飯 KFC 吉野家 蝦普蝦普 太多選擇了

  • 大玲

    2009-06-13 22:02:48 大玲


    2009-06-13 21:50:51 ..oOo.. (有些话 我想一气儿念叨完)

    　　早上 燕麦+酸奶/包子+酸奶/三明治+酸奶
    　　中午 黄瓜+苹果+酸奶/清炒小白菜或西蓝花+酸奶
    　　晚上 香蕉+酸奶


    =================

    一天money多少？

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 22:03:36 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    决定以后很想吃什么菜的时候就去菜市买回来，多烧一些。

    然后忙的时候或者不想做的时候，就拿方便面或熬稀饭凑合。

  • 阳光小姊姊

    2009-06-13 22:04:51 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    是啊，我觉得是个长期的任务，所以money也要考虑的。

    一天在外面吃近百块没有营养的速食的日子，也过过。就是想靠谱点，养好自己的身体，然后又不会把时间全部贡献给了厨房。。。。。

  • 挖鼻孔大人

    2009-06-13 22:19:26 挖鼻孔大人 (聚散终有时 排便最重要)

    2009-06-13 21:46:13 瓷器 (我拥有的都是侥幸失去的都是人生)

    　　我觉得楼上所有人都挺凄凉的。。
    　　尤其是把711当饭堂内位。
    －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－－
    没有想到会有人同情
    我当时就鸡冻了

  • Matea

    2009-06-13 22:40:51 Matea (多明尼C)

    我也是晚上做饭，第二天带饭。一直很羡慕那些晚上吃水果就能解决的..不饿吗..要是晚上吃面条的话，十点多就饿了..郁闷
    凄凉的独煮独食啊

  • Matea

    2009-06-13 22:41:40 Matea (多明尼C)

    我也是晚上做饭，第二天带饭。一直很羡慕那些晚上吃水果就能解决的..不饿吗..要是晚上吃面条的话，十点多就饿了..郁闷
    凄凉的独煮独食啊

  • 迷路的爱丽莎

    2009-06-16 15:55:00 迷路的爱丽莎

    早上起来做饭，带到公司吃，留一半做晚饭~

  • 纠结猫。

    2009-06-16 16:12:02 纠结猫。 (╮(╯▽╰)╭ 此号真的自杀了。)

    我喜欢吃汤拌饭~
    于是乎面条成首选~
    早饭牛奶鸡蛋 午饭面条 晚饭水果~
    比较苦恼的就是 我只会做番茄炒蛋 = =!

  • 四毛

    2009-06-16 16:26:48 四毛 (我有一对儿肉挺挺的膝盖儿)

    先把米用水泡上，然后去炒个菜。大概米泡了半个小时之后把水倒掉一些，水面到刚淹没饭多一点点最好。把炒好的菜倒饭上，连油一起倒。然后用电饭煲煮饭。煮出来有煲仔饭的效果。很简单～

  • 老屁

    2009-06-16 16:38:24 老屁

    做点肉片 分成一分分的小包放在冰箱 冷冻室
    　　
    　　需要吃的时候就拿出来 葱花炝锅
    　　
    　　扔点你想吃的蔬菜 可做泡饭 就馒头 下面条
    　　
    　　有肉有蔬菜营养味道也还凑合吧 荤菜诶
    　　
    　　哈哈哈哈哈哈哈哈

    +1

  • 豆瓣猪

    2009-06-16 16:42:13 豆瓣猪 (常言道：种瓜得瓜，种豆得豆~)

    主食可以买,炒个菜很方便!~

  • 飞天舞

    2009-06-16 17:19:47 飞天舞 (请叫我爱情陶醉)

    我就是电饭褒弄点跑面/买点豆腐皮蛋自己伴
    一般在外面解决了
    不然会吃不完
    没有冰箱......着日子凄惨的....

  • 阳光小姊姊

    2009-06-16 23:09:08 阳光小姊姊 (lol=lots of love)

    2009-06-16 16:26:48 四毛 (我有一对儿肉挺挺的膝盖儿) 　　先把米用水泡上，然后去炒个菜。大概米泡了半个小时之后把水倒掉一些，水面到刚淹没饭多一点点最好。把炒好的菜倒饭上，连油一起倒。然后用电饭煲煮饭。煮出来有煲仔饭的效果。很简单～



    下次我也试试：）

  • 兜兜

    2009-06-17 06:45:36 兜兜

    午饭吃饭堂
    晚饭的话……
    做一个菜一般能吃3天…………

  • 思丢丢

    2009-06-17 06:58:35 思丢丢 (Give me a reason why or why no)

    一汤一饭一青菜

  • 秋之海

    2009-06-17 07:09:06 秋之海 (我了悟了。无知无畏最可怕。)

    其实难点是菜容易坏啊。30摄氏度下，蔬菜在24小时后就没维他命C了。做好的菜就会加速亚硝酸盐的产生......现在有一种保鲜盒,可以压出一定量空气的,据说可以延长保存时间,大家知道吗?

  • Qoo|夜深动物

    2009-06-17 07:16:08 Qoo|夜深动物 (要启动这个心，很累的。)

    一个星期去趟超市 自己弄 有时冻食有时方便面 呃 有时候不吃

  • alex

    2009-06-17 08:01:00 alex (what's the point of love?)

    找个附近的学校，去食堂吃，又省钱

  • 2009-06-17 08:04:23 [已注销]

    下班之前菜场逛一圈
    有时候是时蔬
    有时候是鲜肉
    条件好了
    咱偶然时蔬+鲜肉。

    既然是一个人 够吃就可以了

    余以为 一道菜足矣。

  • 阿昶♂

    2009-06-17 08:28:15 阿昶♂ (有些事情错过了就是没有缘分)

    我天天到外面出盖浇饭了

  • 小窗变蓝天

    2009-06-17 08:31:06 小窗变蓝天 (杂乱无章)

    一个人不是不愿做饭，是很难控制量，菜热过几次或者隔夜都没营养了，的确要贫血了。

  • 咆哮女郎

    2009-06-17 08:33:21 咆哮女郎 (愿得一人心，白首不相离)

    午饭公司食堂，晚饭自己炒一蔬菜，就当减肥了

  • 屿。

    2009-06-17 08:34:52 屿。 (归。)

    自从有个电高压锅
    鸡翅15分钟 猪脚20分
    粥更快一点搞定 煮方便面都很方便
    感觉吃饭正常许多

  • wa'o

    2009-06-17 08:43:57 wa'o (会的)

    早上外面买，中午叫外卖，晚上外面吃。

    怀念曾有过的2个月的晚上做饭，中午带饭的经历。

  • Nell

    2009-06-17 08:45:48 Nell (真假难辨)

    外卖外卖再外卖,外卖多了自己就会想做饭了...

  • Aslan.

    2009-06-17 09:46:31 Aslan.

    除了外卖还是外卖

  • 可小心

    2009-06-17 09:50:34 可小心 (该来的总会来，要走的终会走。)

    高兴就炒俩小菜，不高兴就天天吃炒饭……

  • 豹纹红宝

    2009-06-17 09:58:44 豹纹红宝 (发福是个无底洞！！！)

    看来一个人住要吃的营养还真难啊，，，还特别容易肥

  • 硕鼠

    2009-06-17 10:00:12 硕鼠

    叫外卖。

  • aria

    2009-06-17 10:12:04 aria (相忘于宇宙)

    肉和菜烧在一起，比如扁豆烧排骨、肉末茄子...etc
    只用一个菜，荤素都有了

    夏天做汤，也可以荤素搭配着做，冬瓜排骨汤、萝卜肉丸汤
    荤 素 汤，都齐了，省时间又简单

  • 长肉青年圆困困

    2009-06-17 10:15:19 长肉青年圆困困

    晚上做饭，第二天带饭
    　　如此循环

    +1

  • 花_hana

    2009-06-17 10:16:53 花_hana (不气馁，有召唤，爱自由。)

    我一个人也会做好几个菜。。。

  • 穷二代

    2009-06-17 10:21:01 穷二代 (曾国藩，原来我是那么的崇拜你)

    我请了一个保姆专门负责我三餐

  • 绿豆酱

    2009-11-21 00:36:30 绿豆酱 (淡定很重~)

    我每天都做菜，一般一次去超市买个三天的菜量。中午做好，晚上热热就行~~~没吃完的第二天早上配泡饭吃……坚决两餐内解决……
    一般两个菜加一个汤（怪不得的肥起来了……）

  • 菥叶

    2009-11-21 00:38:48 菥叶

    速食，不吃，水果，牛奶
    总之我就是不健康的代名词

  • 2009-11-21 00:42:25 [已注销]

    会自己切好菜，回来的时候油一热就好了，或者买那种不贵又好吃的熟食，然后自己加个汤，3两白酒，就可以很安稳了。

  • 孙三亩

    2009-11-21 00:48:16 孙三亩 (学生哥哥o(*￣▽￣*)o)

    休息的时候，炸肉酱，每天中午面条，煮点青菜和蛋，掺和肉酱。。。晚上有时间，自己炒个菜~第二天继续吃，还自创发明了无数主食沙拉= = 啊啊啊！

  • ～索马里海盗～

    2009-11-21 00:51:36 ～索马里海盗～ (还没想好要做什么么？)

    涮啊 菜啊 肉啊 都行

  • Alcor

    2009-11-21 01:22:03 Alcor (再见珍重 勿迭勿送)

    外卖。

  • Alcor

    2009-11-21 01:22:12 Alcor (再见珍重 勿迭勿送)

    泡面。

  • Alcor

    2009-11-21 01:22:22 Alcor (再见珍重 勿迭勿送)

    翻页~

  • Alcor

    2009-11-21 01:22:31 Alcor (再见珍重 勿迭勿送)

    翻了~


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