为什么人睡着之后会突然抽动一下?

Firenze

来自: Firenze 2008-08-11 16:08:57

9人 喜欢
  • Sooka

    Sooka (咱们好吧) 2008-08-11 16:10:56

    有 一般伴随着噩梦 当然也有一般的不好的梦 比如踩进了小坑 别人打了自己 跑着步突然滑了一脚之类

  • Firenze

    Firenze 2008-08-11 16:13:04

    恩,可是我有时候没做梦阿..

  • 兔子,跑吧。

    兔子,跑吧。 (一为文人,便无足观) 2008-08-11 16:54:35

    是这样的,我老妈很明显,也不一定是睡着后,平时也会突然腿部抽动那么一下。我现在偶尔也有这种症状,谁分析一下,应该是神经或者肌肉的问题吧

  • [已注销] 2008-08-11 16:58:26

    为什么快睡着了会突然抽动一下然后醒过来了?

  • moomoofarm

    moomoofarm (Je me souviens.) 2008-08-11 17:38:47

    我也有,午睡的时候,突然之间手抽动,很厉害,持续1-1.5s左右。

    脑的运动区偶然异常放电吧,应该没关系的。

  • enty

    enty 2008-08-11 17:41:19

    ----------------------------------------------------------
    4楼 2008-08-11 16:58:26 九微@HappyGoLucky  X
      为什么快睡着了会突然抽动一下然后醒过来了?
    ----------------------------------------------------------

    同问。。。

  • cobblest

    cobblest (河是相反的天空我流过多彩的海洋) 2008-08-11 19:13:12

    tw。。。而且总有好像从台阶上摔下来的感觉...

  • icesp

    icesp 2008-08-11 22:30:37

    偶尔会有,刚睡着时梦到要摔倒的感觉,一定会惊醒
    和熟睡做梦时的感觉不太一样

  • [已注销] 2008-08-11 23:24:37

    记得好像说是什么 植物神经游走?
    我有这种情况

  • 温凉

    温凉 (啊) 2008-08-11 23:25:47

    踩进了小坑 跑着步突然滑了一脚之类
    ---
    我会这样,通常是在没完全睡着,迷糊着的时候

  • [已注销] 2008-08-11 23:35:00

    2008-08-11 17:38:47 心理科学四大明星

      我也有,午睡的时候,突然之间手抽动,很厉害,持续1-1.5s左右。
      
      脑的运动区偶然异常放电吧,应该没关系的。
      

    真的假的

  • Firenze

    Firenze 2008-08-12 09:45:39

    就是抖动一下,然后醒了。但是很快还会睡着。

  • Gst

    Gst 2008-08-14 23:13:28

    貌似叫……惊跳反应还是什么的,出现在睡眠的第一阶段,所以有时候自己会感觉到

  • Gst

    Gst 2008-08-14 23:20:34

    睡眠的第一阶段还是有意识的,不过那时候貌似已经算你睡着了……

  • 狗男女

    狗男女 (锻炼身体 萌得耳松) 2008-08-15 01:09:41

    梦见突然摔倒就会抽一下醒来 然后继续睡

  • Sooka

    Sooka (咱们好吧) 2008-08-15 01:14:13

    恩 是马上会清醒许多 看看自己没事 又继续睡

  • StarKnight

    StarKnight (你不过是尘与土) 2008-08-15 01:30:43

    “经常半夜被自己帅醒。”——看来的。

  • 锡乒❀你懂的

    锡乒❀你懂的 (给我铅笔) 2008-08-15 07:53:27

    身体机能下降太多,末梢神经给大脑一个反馈,就像对大脑进行电击起搏。

  • Sooka

    Sooka (咱们好吧) 2008-08-15 07:56:24

    2008-08-15 07:53:27 锡兵 野受派 (徐州)  身体机能下降太多,末梢神经给大脑一个反馈,就像对大脑进行电击起搏。
    ===================================================

    为什么 ? 因为太累? 不然会怎样,肉身会坏死么?

  • 锡乒❀你懂的

    锡乒❀你懂的 (给我铅笔) 2008-08-15 08:16:47

    想想睡醒后手脚无力的现象就知道啦

  • Sooka

    Sooka (咱们好吧) 2008-08-15 08:30:28

    末梢神经也有智能么? 就和所谓的神经记忆 即身体记忆和语言 是一个意思么?

  • 北极山猫

    北极山猫 (找寻丢失的简单情感) 2008-08-16 10:39:26

    感觉像是一脚踩空似的~

  • 两只企鹅买买买

    两只企鹅买买买 2008-08-18 13:25:13

    啊,前几天看到解释这个的帖子来着

  • [已注销] 2008-08-18 13:50:28

    楼上MM转这个解释帖子来吧

  • 两只企鹅买买买

    两只企鹅买买买 2008-08-18 15:49:09

    转好了

  • 唉哟V

    唉哟V (我爱谢耳朵) 2008-08-19 13:26:46

    那睡觉魇到怎么回事??我经常睡觉(在寝室)感觉自己拼命往床底下滑 自己想起来就是起不来 感觉好像起来了 其实一会发现自己是在做梦~

  • 两只企鹅买买买

    两只企鹅买买买 2008-08-19 15:56:59

    我的惊醒一般是在梦里踩空一级台阶,然后腿一抽,醒了

  • Elvin

    Elvin (不忘初心) 2008-08-19 16:16:08

    这个貌似叫“肌抽跃”

  • 未知与未来

    未知与未来 2008-08-20 14:59:17

    我好像经常这样

  • 请鞭笞我吧

    请鞭笞我吧 2008-09-07 22:40:44

    我也经常 不知道为什么

  • Kathy

    Kathy 2008-09-07 22:53:32

    缺钙的表现,肌肉抽搐

  • 花揪

    花揪 (总有事情让人一夜长大) 2008-09-19 08:59:39

    怎么没见回答的呢。大家都是症状叙述啊。

  • 勤奋小贺

    勤奋小贺 (知而获智 志达高远) 2008-09-23 18:38:13

    人脑的网状上行激活系统,起于丘脑。抽一下应该是非正常睡眠情况下(打盹,上课睡觉,坐姿睡等等)人体的一个对外界的非意识反应。会突然清醒一下。我原来上课时常有。o(∩_∩)o...

  • Hydrogen

    Hydrogen 2008-09-24 18:05:49

    但是在床上睡也会抽啊……

  • 勤奋小贺

    勤奋小贺 (知而获智 志达高远) 2008-09-24 18:26:36

    那就会有多种解释了,某些疾病,缺钙,噩梦或者内容激烈的梦身体也会随着动。

  • [已注销] 2008-09-24 19:26:55

    长个儿呢吧~

  • Wings공주

    Wings공주 (最近给我留言的人都木有了) 2008-09-29 19:06:45

    我经常有,有时是做梦有时没有

  • MINT

    MINT (永记信望爱。) 2008-09-29 19:08:24

    我想问问有没有人从来不会有这个现象?

  • 朵拉妖

    朵拉妖 2008-10-10 13:08:58

    有时候,像要掉进深的悬崖一样,跟着腿抽一下,over

  • 科幻·老掌柜

    科幻·老掌柜 2008-10-10 17:19:42

    有时我梦里一脚踩空了,就会突然激灵一下。
    东北话叫睡毛棱了....

  • 沧浪水浊

    沧浪水浊 2008-10-10 19:03:29

    2008-08-19 16:16:08 vicodin

      这个貌似叫“肌抽跃”


    正是的。
    见:
    http://tw.myblog.yahoo.com/ifarn-0920/article?mid=248&prev=285&next=239

    其中一个问答如下:

    主持人:請問教授,肌抽躍的狀況呢?

    陳榮基教授:肌抽躍一般是指肌肉相當對稱的突然間抽一下,很多人都有這個經驗,就是在睡覺快要入眠的時候會突然抽一下,那個就是肌肉抽躍的一種,這是一種良性的抽躍動作,不必緊張,因為這是一種生理性的抽動,可能是腦部突然間不正常放電所引起的,但一般記錄不到這中放電。⋯⋯


    貌似机制不清楚?

  • [已注销] 2008-10-10 20:13:40

    我抽搐的很严重呃。。。。
    那种一脚蹬空的感觉也有。。

  • CharlotteKL

    CharlotteKL 2008-10-13 17:54:55

    睡眠周期性腿动,师生理性的

    频率高了就要找原因了...有可能是病理性

  • Isola

    Isola 2008-10-13 19:25:15

    有趣的问题

  • 轩小满

    轩小满 2008-10-18 14:18:32

    传统说法,这样抽是长高的征兆。。
    可是我抽了那么多次都没有长。。哎哎。。

  • V587

    V587 (他别的不行但是他是69之王) 2008-10-19 22:13:36

    也可能缺营养

  • 在冬天的正中心

    在冬天的正中心 (后*遗*症) 2008-10-24 12:49:44

    可能是睡前大脑“释放缓存”的时候不小心把一个什么信号错误地又给传出去了- -于是接受器官就相应做出反映。。。

  • 已注销 (名字越长,责任越大。) 2008-10-24 13:23:22

    那是因为梦里面被雷到了

  • neil

    neil 2008-10-24 13:31:24

    大致是睡着后人体机能进入休眠状态不活跃
    大脑有可能会认为出现什么状况进行刺激一下
    我是看house大夫里有一集里有解释的
    抱歉我只能用这么通俗的语言进行解释

  • 第五天

    第五天 (用观念进行侵略,我们占领整条街) 2008-10-24 16:09:34

    上课睡觉会抽


    在床上不抽

  • 逗逗豆豆

    逗逗豆豆 (说好就从清晨开始旅行) 2008-11-18 10:51:22

    死之前,都要抽动的

  • newone

    newone (认真是美德) 2008-11-18 11:02:11

    先觉得一脚踩空
    然后就抽一下

    或者说
    先抽一下
    然后觉得先觉得一脚踩空。。。。。

  • LILI

    LILI (床上没月光) 2008-11-18 11:09:34

    我没什么感觉
    就是忽然动一下
    就没什么了

  • 假马

    假马 (救命哇,免我做茶几吧) 2008-11-19 20:13:45

    以前学过,应该是神经内科的
    睡眠周期交替时,当人进入深度睡眠,也就是快速眼动睡眠(REMS)
    会表现眼球快速转动;全身肌肉完全松弛,但有的小肌肉如脚趾、手指、面肌还有抽动;阴茎出现勃起现象;呼吸变快、脉搏、血压升高变得不规则等交感神经兴奋现象
    参考http://zhidao.baidu.com/question/10996956.html?fr=qrl
    及人卫版神经内科

  • cherry

    cherry (happy birthday^_^) 2008-11-27 16:36:31

    男朋友老有这症状,被他吓一跳啦~

  • aBao

    aBao (北京下冰雹了) 2008-12-10 01:08:37

    刚出生的婴儿抽动现象很频繁。我觉得随着年龄的增加,到了成年可能突然抽动会少。但是机理我不明白。同问。

  • ryanwu

    ryanwu 2009-01-10 22:18:24

    我听过一种解释:这是我们古远的祖先留给我们的一种“遗产”。因为猿人时代,祖先们最早是居住在树上或者高高的岩石上的,目的是在夜间躲避横行的野兽偷袭。所以他们在睡觉的时候,本能地有一种警示反应,防止自己掉到地下。这种反应经过长期积淀,在我们潜意识里一代传一代。所以,到了现在,我们仍旧会梦到自己掉下去、踩空。
    不知是否有道理?

  • 第五粒豌豆

    第五粒豌豆 (二十一世纪最伟大的法学家) 2009-01-10 22:21:57

    就是一脚踩空的感觉,然后马上就醒了,本来以为跌倒了,醒了发现自己平稳地躺在床上,然后松口气

  • ryanwu

    ryanwu 2009-01-10 22:24:24

    好像弗洛依德曾经在他的《精神分析引论》里提到这种解释。这与我国研究哲学和美学的李泽厚先生提出的“文化心理结构”有异曲同工之效。它让我们知道,无论我们自己察觉与否,在我们的行为模式、思维习惯之中,有很多是亿万年的历史积淀。这种解释,我自己觉得,比单纯从动物性、生理反应等出发,要让人信服一些。

  • Robin

    Robin 2009-01-10 22:52:50

    我现在很想知道《豪斯医生》里是怎么解释的

  • 绛蓝姑娘

    绛蓝姑娘 (良辰美景奈何天,幸亏老娘早弃疗) 2009-01-11 23:49:37

    我是有时候腿或手臂会抽一下
    或者是觉得自己从楼上摔下来
    但我不是做梦

  • 恻恻轻寒

    恻恻轻寒 2009-01-12 13:20:10

    House医生第一季第二集提到过类似的症状,说是叫肌抽跃,在睡觉时发生,呼吸频率降低,大脑会认为身体快要死亡了,所以它会发送一个脉冲使身体觉醒。

  • yun36

    yun36 2009-01-12 21:41:39

    就是那种一脚踩空的感觉或者是那种突然掉下悬崖的感觉。以前不明就里,还以为是睡觉滚到床边了,脚悬空了。我得再去看看house医生里到底是怎么说的。以前看都没有留意到。

  • Rane

    Rane 2009-01-12 22:16:57

    我听过的解释是 大脑过度疲劳 精神比身体先入眠之类的

  • Siriuz Z.

    Siriuz Z. (Siriuz Z. is on the way~~) 2009-01-12 23:25:24

    我也有的时候就有这种现象,突然抽搐一下,当是好像也没做梦呀

  • 猫头鹰

    猫头鹰 (算了,英雄不问出处,食物也一样) 2009-12-07 16:38:41

    嗯,我也去看豪斯怎么说

  • kidding

    kidding (靠惯性生活) 2009-12-07 16:48:06

    踩进了小坑 跑着步突然滑了一脚之类
    ---
    我会这样,通常是在没完全睡着,迷糊着的时候

    +1

  • Cadise

    Cadise (叹息着,咬紧牙根、含笑接纳生活) 2009-12-07 16:52:32

    俺过于兴奋或者高度紧张时,会抽,一夜数次,能把自己抽醒。

  • 米格来宁

    米格来宁 2009-12-07 16:57:31

    长知识

  • 笨笨

    笨笨 2009-12-07 16:59:24

    有一种说法是长个子。。。囧

  • p300

    p300 (祝你好运,雅布伦斯基。) 2009-12-07 17:44:57

    wiki了一下Hypnic jerk,自然是神经科学上的原因还没有fully understood,不过目前有两种理论,a,这是当心跳和呼吸下降时,肌肉状态的一种自然的过渡形式;b,
    当入睡后肌肉放松并停止工作时,大脑只能解释成身体一定是从空中坠下了,所以会翻转四肢试图抓住救命稻草,这是导致大家所说的“踩空”的感觉的原因么?有兴趣的可以看下原文:


    Falling-Asleep Twitches

    By Hannah Holmes
    You are sinking into your pillow, the first flickers of dreamlike peculiarities playing across the inside of your eyelids. Then, finding yourself sliding down a hill or falling in a hole, you thrash so suddenly you wake up. As does your sweetheart, whom you've kicked out of bed.

    "Myoclonic jerk," said the first sleep researcher I reached on the phone.

    "I beg your pardon!"

    "Not you," he said. "That twitch."

    But when I told him it only happens once, as I'm falling asleep, he changed his tune.

    "Oh, that's just a hypnic jerk." He gave me the name of another researcher. As jerks go, hypnic ones aren't annoying enough to get much attention. The second researcher gave me the name of a third researcher. The third researcher, Dr. Mark Mahowald, director of a sleep disorder center in Minneapolis, wasn't exactly fascinated with the subject, either.

    "As far as I know, we don't have a clue why that happens," he said casually. "I don't think we could come up with two reasons."


    There are, of course, theories, since theories rush in where angels fear to tread.
    .
    One is that hypnic jerks are a natural step in the body's transition from alertness to sleep. As you drift off, your body goes through some physiological changes to prepare for a few hours of restoration. Your breathing rate changes. Your temperature may change. And your muscle tone changes, too. Hypnic jerks, the theory goes, may just be a byproduct of that muscular transition.
    I like the second theory better, since it's more specific than the first: This theory says that, as you slide toward sleep, there's a point at which your muscles really let go. Your brain, which after all did evolve from a reptile brain, interprets this rush of relaxation data as a sure sign that you're falling down. And it tells your arms and legs to thrash around and keep you upright -- which, of course, you're not. So your misguided body slugs your sweetheart in the solar plexus.

    This explanation dovetails with the mental experience that accompanies many people's hypnic jerks -- the thrash is often accompanied by quick little dreams of falling. They're not exactly dreams, says Mahowald, although scholars are increasingly questioning the definition of dreaming.

    The traditional view is that true dreams only visit during REM (rapid eye-movement) sleep, later in the night. But a dopey, dozing-off brain gets its chuckles in the form of modest hallucinations or reveries. These pastimes are more closely related to daydreams than REM dreams. Anyway, Mahowald says about half the people in any given audience to which he speaks admit to the occasional hypnic jerks, and a dream of falling is a frequent companion to the twitch.


    There are also more exotic, and more rare, versions of the sleepy-time surprise.
    .
    One is called an "auditory sleep start." Here, instead of waking with a twitch, you wake to a very loud snap or cracking sound that seems to originate in the center of your own head. Sounds very unpleasant. Another, a "visual sleep start," replaces the crack with a blinding flash of light, also coming from inside your noggin or your eyes. A final variation returns you to full consciousness with a "flowing sensation" that oozes over your skin. All the sleep starts may be accompanied by a grunt, as you exhale through sleepy vocal chords.
    But what -- or who -- is a myoclonic jerk? The term, I discovered, is outdated. Now this disorder is known as Periodic Limb Movement, which isn't nearly as colorful nor as fun to say.

    The disorder itself is like hypnic jerking gone loco. As the myoclonic jerker sleeps, his legs jump and twitch at terrifically precise intervals -- every 30 seconds, for instance.

    "It's like some sort of metronome," Mahowald says. "You can extrapolate five minutes out, and you'll be right on." The twitching may last two hours, then fade away. Although the jerker tends to sleep right through all the fun, the "bed partner" may not. And so researchers pay more attention to this disorder.

    Hypnic jerks, on the other hand, are "of no medical significance," according to Mahowald. "It's completely normal. You see people falling asleep on a bus or at an airport, and they'll often wake up with a little start. You see it not uncommonly in college libraries."

    Those students. What a bunch of jerks.

  • Mysterious

    Mysterious (戒骄戒躁、知足常乐) 2009-12-08 13:52:15

    2009-12-07 16:38:41 猫头鹰 (自学英语:自己动手,丰衣足食)

    嗯,我也去看豪斯怎么说

    +1

  • Mysterious

    Mysterious (戒骄戒躁、知足常乐) 2009-12-08 13:52:47

    LSS 粘这么大一篇干嘛???

  • [已注销] 2009-12-08 14:33:32

    因为呼气带走了身体的热量

  • MR.计

    MR.计 (碌碌无为啊~) 2009-12-08 14:40:27

    2008-08-11 17:41:19 enty ----------------------------------------------------------
    4楼 2008-08-11 16:58:26 九微@HappyGoLucky  X
      为什么快睡着了会突然抽动一下然后醒过来了?
    ----------------------------------------------------------

    我也常这样哦

  • 疤疤爸爸

    疤疤爸爸 2009-12-08 14:44:04

    是刚刚要睡着还没有完全睡着的时候~~会抽动一下~然后就醒了~再睡,就没有了~~

  • lovehatesme

    lovehatesme (dont mind dont mind) 2009-12-08 17:20:45

    放电你个妹啊

  • 伏地摸

    伏地摸 (~( ̄ε(# ̄)) 2009-12-08 17:24:46

    是不是元神游离了下?

  • [已注销] 2009-12-08 17:25:41

    当入睡后肌肉放松并停止工作时,大脑只能解释成身体一定是从空中坠下了,所以会翻转四肢试图抓住救命稻草,这是导致大家所说的“踩空”的感觉的原因么?

    --------------

    这个像 因为一般这样的体验都伴随着踏空感

  • 水块™

    水块™ 2009-12-08 17:48:52

    我在想一个问题

    植物人在快睡着的时候会不会这么抽一下啊。

  • 以注销

    以注销 (我是独立的人) 2009-12-08 19:53:25

    就是缺钙了...

  • 呢喃

    呢喃 (一期一会) 2009-12-08 20:19:44

    长知识了
    前几天还这么了一下
    把自己吓醒了

  • 石敢当

    石敢当 (抬头见喜) 2009-12-08 20:35:02

    对的对的
    我会有
    同别人睡也能感到别人有

  • 半夏

    半夏 (只有猪肉卷是永恒的) 2009-12-08 20:36:03

    有时候有身体坠落的感觉,那时候会抽

  • [已注销] 2009-12-08 21:01:09

    这种感觉不错呀,要是时间再久点,程度再深点,感觉应该很像过山车吧,哈哈~~

  • 十一点半

    十一点半 (买书如山倒看书如抽丝) 2009-12-09 14:17:49

    恩,可是我有时候没做梦阿..

    ====================

    有一种理论说,人每天都要做梦的,但只有在特定的几个睡眠阶段正好醒来你才会记得自己在做梦

  • [已注销] 2009-12-09 14:20:32

    我每次感觉自己像从火车上掉下来
    囧..顺便被惊醒- -

  • leegorous

    leegorous (无浴则缸) 2011-02-13 11:05:34

    受到惊吓,失足踏空,在课堂上睡觉

  • Ain T.

    Ain T. (白首如新 倾盖如故) 2011-02-13 11:14:23

    每次都感觉走路碰到什么或差点摔倒

  • 面条同学

    面条同学 (你若撒野今生我把酒奉陪) 2011-02-13 12:58:31

    我刚传真相到相册里了
    House的解答。。。
    http://www.douban.com/photos/photo/845851633/

  • 炸裂天才少女肉

    炸裂天才少女肉 (一掌把你推翻在地) 2011-02-13 13:11:26

    danger danger

  • [已注销] 2011-02-13 14:55:40

    我的非常明显,有次上课把书本打飞好远,基本上属于那种被下一大跳的感觉

  • 逗你妹

    逗你妹 2011-02-13 15:10:10

    偶尔会发生 一般是睡到半夜 没做梦 突然产生坠落感 然后猛的醒了

  • y

    y (画画的) 2011-02-13 15:17:21

    每天都这样 习惯了

  • C-DER

    C-DER (Never..ever.......) 2011-02-13 15:20:39

    高中生物教科书上应该有注明,似乎是血糖有点低,出现了惊厥。就是所谓的抽了一下

  • 燕子

    燕子 (自由翱翔在蓝天里) 2011-02-13 15:30:56

    我也有这种感觉,不算太大问题吧

  • 蘇耳

    蘇耳 (杀手姬见道爷,BangBang,说,) 2011-02-13 15:36:08

    这坟挖的深沉…

  • 顺其自然≡

    顺其自然≡ 2013-08-01 21:00:12

    人脑的网状上行激活系统,起于丘脑。抽一下应该是非正常睡眠情况下(打盹,上课睡觉,坐姿睡等等 人脑的网状上行激活系统,起于丘脑。抽一下应该是非正常睡眠情况下(打盹,上课睡觉,坐姿睡等等)人体的一个对外界的非意识反应。会突然清醒一下。我原来上课时常有。o(∩_∩)o... ... 勤奋小贺

    哥们 你真勇敢啊!上课......

  • 帆帆酱

    帆帆酱 (♂) 2013-08-01 21:03:56

    射了~

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